作者:（英）格雷戈·麦吉沃恩（Greg McKeown） 著，邵信芳 译 湛庐文化 出品
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网友评价：

• 一本可以控制人的欲望，让人因精简而生活工作的更精致更自由的书。
• Less is better。相信这句话我们很多人在许许多多不同的场合都可能会听到过这句话。细细一想也会觉得很有道理。但等到自己真正在去实施行动是却又犯了难。是啊，世上难的不是做加法，难的是如何做减法又能达到比加法还要好的效果。这本书或许可以给你一些参考。正如书名所写，精要主义，整本书讲的就是如何做到精要，选择那些真正有用，真正会对你的成功有所帮助的东西。
• 精要主义是一种人生思维方式和态度。这本书带有很强的哲理性， 设计人生，告诉我们要以一种精要的方式生活。
• 可能对您繁杂的生活突出可以提供一种解决思路，值得去看
• 从Explore到Eliminate再到Execute，这三个E，三个流程，就是这本书里面提到的如何做到精要主义的方法。看完之后真的受益良多。这本书与其说是在教我们如何做，倒不如说是在教我们如何选择，选择那些真正对我们有意义的东西，真正能够让我们走向成功的东西。前提就是你要Explore，要去探索，再把那些不必要的东西Eliminate，消除它。最后做到Execute，去专注地执行你所需要的东西，做到精要主义。
• 很有指导性，如果不是一个肯定的yes那就是no
• 一开始，我以为这本书不就是“要事第一”吗！？后来，我感觉到自己的着相，“不就是”对于自己可不是什么好的心态，它简单粗暴的混淆了很多概念，当我说不就是的时候，我的心态是傲慢的，不愿接受新事物的。读完整本书以后，我感觉这个还真不是简单的要事第一
• 堪称“圣经”级别的工作指导书，多次重购送好朋友，如获至宝
• 城市生活，工作压力，不堪重负，看看此书，透透气儿。
• 整本书讲了很多关于Less is better 的故事，也很能证明这个观点。我们要先探索每一个可供我们选择的事物，再删减掉那些对我们益处没有那么大的事物。是的，这里删减的并不是对我们有害的食物，而是益处没有那么大的事物，这就是精要主义的体现。最后再专注地做那些对我们益处最大的东西。但这往往做起来是要付出一定的代价的，也不是每一个人都会成功，所以要是这本书能够提供更多方面的例子的话会更好。
• 对个人启发很大，很好地解释了一事无成的自己
• “更少，但更好”这样美好的事情在我们这里永远都是遥不可及的。每个人总是有很多的烦恼，每个人都想选择自己想要的生活。
• 很好 一种对待生活和工作的新思路 有选择 筛选 排除的意识 想选择能选择做好选择 从而规划人生和职业之路。

  但是我收到的书 章节12 13居然有缺页 买了这么多次书 第一次遇到这种问题 有点点小失望吧

• 手上屯了不少书，这两年买书首选在当当，虽然也会下载电子书，但我还是喜欢用手触摸书本的感觉。

  这本书不错，纸张，排版都很喜欢，在这纷杂的世界里，要去找寻一条适合自己的应对生活和工作的方式和方法，我想此书一定会给到我一些帮助的，接下来准备品读了

• 特别好的一本书，我是全职妈妈，自己本身就有一些行为是里面提到的，但又有很多不是。从读完这本书之后，无论是自己在育儿和自我成长上都不一样，而且可以每天如此。在孩子身上也是。现在在尝试用很多里面提到的方法。
• 感觉不错，大概浏览了一下目录，不错，是我想要看到内容，期待有收获
• 精要主义：如何应对拥挤不堪的工作与生活

  “新时代柯维”格雷戈·麦吉沃恩变革之作， 应对拥挤不堪的工作与生活，你需要设计你的精要人生

• 精要主义是一种人生思维方式和态度，它不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资。其实这样一个道理未必就很多人不明白，但有的时候只是缺少这么做的一个动力或者是原因吧。这本书里面列举了大量事实案例，充分地告诉了我们精要主义是怎么样子的，又该如何做到，做到的成功案例是什么。值得一读！
• 信息爆炸的时代为我们的人生带来了巨大的可能性，我们可以是这样，也可以是那样。但是这种可能性带来了不确定乃至混乱。关键不在于我们的人生可以是怎样的，而在于我们想要的人生是怎样的。《精要主义》讲述的是找到自己想要的人生，然后如何走在这样的人生路上。
• 现在我们面临的选择越来越多，同时干扰我们决定的外部因素的力量和数量也在放大，在这种情况下，我认为我们应该要把选择权掌握在我们自己的手中。
• 这本书对我最大的影响就是让我懂得了如果不是一个确定的Yes，就是一个肯定的No，这对我在未来的路上遇到的很多选择都是一个很好的答案。
• 精要主义–选择突破点，把资源全部集中在有效用的地方。
• 看了一点点，感觉就是抛开生活中不必要的事情，一心一意有队自己有意义得哇事情
• 这本书的案例还挺丰富的，让人在看的时候也不会特别的无聊，透过这本书，而且可以开发和锻炼我自己的思路。
• 把有限的精力投入到对你来说最重要的事情上，值得一读。
• 句句说到心坎里！我觉得每个人都要看看精要主义！
• 1. 行间距、段间距和排版都很好，看着舒服；纸张也不错，阅读体验很好。 2. 我们被太多杂事干扰，往往忽略了自己的要事和生活，读完启发很大，让自己反省了很多。值得推荐。建议结合《深度工作》一起看。
• 全看完了才来评价， 作者给提供了一种看待生活，对待工作的新角度， 推荐
• 好书，推荐给每一位时间不够的人士，不要做完美主义者哦。
• 《精要主义：更少，但更好》这本书是格雷戈·麦吉沃恩变革之作， 这本书中说要应对拥挤不堪的工作与生活，你需要设计你的精要人生。
• 同样是听完时间管理的拆书课入的一本实用性指导书籍，好评！
• 精要主义是一种人生思维方式和态度。德语：Weniger aber besser，意思是“更少,但更好”精要的基本价值主张:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。精要是一种自律的、系统的方法,用于决定个人贡献峰值的所在,然后轻松地执行。精要主义不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资,从而达到个人贡献峰值。专注精要事务,可以通向成功;但成功会带来太多的选择和机会,其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解。 成功变成了失败的催化剂,它会让人陷入吉姆·柯林斯(Jim Collins)所称的“盲目地追求更多”的境地。要想走出这种困境,出路就是自律地追求“更少,但更好”。百折不饶、坚持不懈地追求精要事务,排除非精要的一切,建立一个让执行毫不费力的行为体系。精要主义者的思维模式选择:我们可以选择如何支配自己的精力和时间。若无选择,讨论权衡取舍就没有意义。甄别:几乎一切都是噪声,只有少数事情价值非凡。正因为如此,我们应该费时费心地去辨别什么才是最重要的。有些事情比其他事重要得多,因此费力找到它们是磨刀不误砍柴工。取舍:我们不能什么都有,也不能什么都做。如果可以的话,我们就大可不必评估和淘汰各种选项。一旦接受了取舍的现实,就不要再问:“我怎样才能完成这一切?”而是要问一个更加诚实的问题:“我要解决的问题是什么?”探索:区分无意义的多数和有意义的少数

  我们不是要找过多的好事情去做,而是寻找个人贡献峰值的所在:重要的事情,恰当的方式,合适的时间。排除:摆脱不重要的多数淘汰非精要之事不仅是心智的训练,也是情感的训练,比如必要的时候对社会压力说“不”。考虑到取舍的现实性,我们不能选择什么都做。真正的问题不是我们怎样才能做到这一切,而是谁来决定我们做什么和不做什么。当我们丧失选择权的时候,别人会替我们作出选择。所以,要么慎重地选择有所不为,要么不由自主,任人摆布。执行:让有意义的少数做起来毫不费力不是逼着自己去执行,而是把时间省下来创造一种方法,用来扫除障碍,使任务执行起来变得尽可能轻松自如。探索,排除,执行并不是呈周期性循环的独立事件,若我们能持续运用,就能获得越来越多的收益。精要主义者的未来“更少,但更好”正是一种恰逢其时的信条。一旦我们允许自己在选择去做什么时变得更挑剔,一切都会改变。我们立刻就拥有了开启人生下一辉煌阶段的钥匙。我们拥有无尽的自由来学习排除非精要之事,不再受控于别人的安排,并自己做出选择。有了这种无敌的力量,我们就能找到自己对个人的人生和事业,乃至全世界的贡献峰值之所在。

• 精要主义：更少，但更好

  这是一本好书！！！！十分有用！

• 书有所值。认真阅读之后，你会在思考中提升自己。或许你也会改变自己，因为你知道了取与舍，也懂得了怎么样才能专注。
• 挺不错的，如果不是确定的yes，那就是肯定的no！
• 妹妹介绍的，感觉不错，小目标到大规划，更加简练实用
• 打折的时候买的，需要提高自己生活工作上的效率的人可以学习
• 看完了，说白了就是一个时间只做一件事，刨去所有不重要的事情，避免被碎片化
• 很棒的一本书，看了这本书之后得到了很多的启发，对我的产生了很大的影响，支持作者，支持《精要主义：更少，但更好》！
• 在这个浮躁的社会，当大家都为迎合别人的时候，自己发现这本书，重新定位自己的人生，受益匪浅！
• 非常棒的书，极简生活半年了，这是我看的第三本关于极简主义的书，书中提到的事例以及方法都给人很大的启发，越读到后面越觉得放不下这本书，以后不时还会翻翻，跟自己的实际生活作对比，让自己成为一个精要主义者
• 准备用春节假期好好读读，如何在拥挤不堪的工作中找到主动脉，简单而优雅在生活，就是2017年的梦想！
• 满满的干货 学到了很多以前没有了解到的知识
• 这本书是我在网络平台上得知的，感知生活被太多事堵塞了，好想找一个出口让自己透透气，而这本《精要主义》就提供了一些方法。像这样的书，要多看几遍才能消化。书本的包装还不错，书是正版。
• 在现在这个繁杂多变的时代，人们很容易眼花缭乱、不知所措，essentialism告诉你该如何安排自己的生活和工作
• 本书的核心就是聚焦精要事件，以便达到个人贡献峰值
• 如果想要最大限度的成就真正重要的事情，切忌贪多求全，事事应允。因为不是你干的事情多，结果就美好，而是要从自身条件出发，做自己能够做的。
• 精要主义是一种人生思维方式和态度。德语：Weniger aber besser，意思是“更少,但更好”精要的基本价值主张:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。精要是一种自律的、系统的方法,用于决定个人贡献峰值的所在,然后轻松地执行。精要主义不是如何完成更多的事情,而是如何做好对的事情。它也不是提倡为了少做而少做,而是主张只做必做之事,尽可能做出最明智的时间和精力投资,从而达到个人贡献峰值。专注精要事务,可以通向成功;但成功会带来太多的选择和机会,其结果是最初通向成功的那个专注点土崩瓦解。
• 其实官场小说蛮不错的,可以了解很多东西,公从号”官场小说榜”有15万小说看.僷巑
• 对于精要主义这个词，本人听过很多人的说法，张绍刚讲过精要主义，王潇也讲过，但是作者的说法我认为我是比较容易接受的，如何做减法很重要。
• 这本书讲的是如何通过做减法，让自己活得更加自由自在。这个社会发展的太着急，很多人都在想这如何多快好省，以至于很多人生活的不太舒心。
• 结构性强，观点独特，主线明确：最少但更好。你不规划好自己的生活，就由别人给你规划。探索、去除、执行。Explore、Eliminate、Excute。
• 这个学期事情太多了，压的喘不过气，有幸遇到这本书，希望会有所裨益
• 这本书是我自己送给自己的礼物，，工作了这么久，一直非常的认真，有时候找不到自己，但是庆幸的是我还能有看这本书的动力。
• 书是好书 可是做工品质 要吐嘈
  才看了三天 刚看到一半就脱胶了
• 强烈推荐！正如封面上所写的“如何应对拥挤不堪的工作与生活”，书中的观点可以让你豁然开朗，其实工作和生活可以更少、但更好。
• 说到底都是自我管理的书，是畅销书类，不如学学哲学、系统自己的知识体系，畅销书就像经验介绍，你只能看到别人是怎么做的，可能融入一两个细节到自己的生活中，永远成不了自己的智慧
• 透过这本书可以找到自己真正想要的是什么，具有一定的指导意义，是一本真正充满勇气的书，你也能够从中感受到力量。
• 正在读，前面部分写的很笼统，希望读到后面更有意思。
• 书还没有看完，大概看了三分之一，是看直播潇洒姐读书的直播里面推荐的这本书，所以购入，觉得内容很多都很实用，是方法论的类型而不是鸡汤，我觉得获益匪浅
• 不错，教人如何作减法，能够在生活中应用就更好了，应该不容易
• 终于在当当网4月23-24日抢到了《精要主义：更少，但更好》，超棒、超好看，值得推荐、值得收藏，是大师级水平经典好书。
• 推荐本书，我们需要从繁杂总找到自己真正需要的东西，并为之奋斗。
• 这本书其实是一本很好的行动指南，而且它能够启发读者的很多思路，是一本观点独特而又具有实事指南的好书。
• 极好的书，让我有重新开始之感。非常值得拥有的、并经常认真读和实践的书。
• 精要主义不仅适用于经济领域，对我们日常生活也有很重要的影响。它是那种“舍不得一下就看完的书”不过对于作者所要表达的东西，是需要一段时间才能较好地应用于实际生活。
• 正在看，很有启发，和列宁对党员“宁愿少些，也要精些”的观点不谋而合！
• 作者的文章内容详略得当，研究的角度也都特别棒，很多话还有很多的实例也都特别的启发我，然后带给我灵感。
• 终于抢到了这本《精要主义：更少，但更好》，这本书超棒，非常值得推荐，也值得收藏，我认为是大师级水平的经典巨作。
• 简单易懂 适合初、中职员合适送员工及作为公司内部培训用书
• 精要主义就是要打破这种用忙碌量成功的浅见。 帮助每个人专注于最重要的事物，从而帮助企业实现突破升级。作者致力于帮助个人和企业摒弃琐碎，直抵精要。
• 这本书个人认为是比较适合给做生意和做管理的看的， 但基本概念用于平常空闲的时候看看，提醒一下自己也是不错的。
• 在探索哪些事情是精要主义的时候，格雷戈·麦吉沃恩加入了不少自己的主观判断，也引用了一些相关领域的研究成果，我认为是非常不错的。
• 很认真的读完，准备再次快速通读一次，整理思绪，理出适合自己的一套系统。 偶然碰上这本书，猜想多半又是快餐类无营养的商业之作，但是在看了内容介绍之后，觉得可能会有帮助，所以买来试读。 不想，的确是本好书，是作者多年观察思考的精心之作。 在我看来，这本书，帮我理清在工作生活上的思路，系统的给到一些方法以及思维方式。 不过，只有能够去反思自己的人，方能觉出这本书的好处，如要不能，则一定会被一些人视为再普通不过的一本商业书。
• 这本书充满了对精要主义的看法，:若要最大限度成就真正重要之事,切忌贪多求全,事事应允。是非常值得人深思的一本书。
• 书不错，一直感觉人生忙忙碌碌，却总是到不了任何的地方，原来是自己的努力没有找准方向，更少、更好是精要主义的精髓，学习了
• 什么是最重要的，什么是不值得关注的琐事，如何集中效率办大事，本书为你一一展现
• 关于阅读方面，作者为我们读者提出了一个新的阅读方向，就是在阅读一些在这个信息时代之前的书籍，帮助我们去发现对于我们来说真正重要的到底是什么。
• 为了找这本书花了不少时间，拿到手的时候觉得自己的辛苦努力没有白费，第一次利用这种零碎时间读这本书，总得来说还是值得的。
• 很赞，看完以后重新理了一下生活，对时间管理很有帮助，
• 虽然世界上总是有很多的不如意，但是这并不妨碍我们经过努力最大限度地接近我们的精要人生，过一种真正重要而有意义的生活。
• 虽然不是特别的好读，但观点十分扎心——就适合我这样喜欢”贪多”的人。找到最重要的事，做一个”以一当十”的决定。然后把它做到最好。 提出的建议也挺实用，只是要融入生活还需要思考和践行。这本书，我会一直读下去！
• 现在好像都在讲断舍离 的确有些不要太过追逐会更快乐 这本书会有趣嘛？
• 作者的看法是说重视选择，大胆说不！精要主义并不是一直强调刻意少做，而是主张把时间和精力只用于有意义的事，非常值得一看。
• 永不落伍的一本书，这个时代更需要这样的作品，让我们得生活更有条理，力量更专注。
• 通过本书，让人检视自我，发觉自己的生活被许多无关的事情所缠绕，自己的精力并未专注于真正重要的事情。意识到要想成功就要让自己专注于一件事，不可一心多用。
• 这本书真的很好，它教会我们如何应对拥挤不堪的工作与生活，生活本身就是一个不断取舍的过程。
• 张绍刚讲过精要主义，王潇也讲过，如何做减法也很重要
• 作者认为把一系列的工作方法整合在一起，叫做精要主义，或者就是极简主义。作者在很多世界顶尖的公司都为他们做过精要主义的工作。
• 好书，结合断舍离看的，这本书更多从精神层面，从选择上原则上选择精要，值得看完思考！