作者:（美）珍妮·罗森 (Jenny Lawson) 著，吴洁静 译，读客文化 出品
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

高兴死了[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 我感觉自己快成一个精神病了！这本书让人又惊又喜。有时候你不知道她在说什么，毫无滋味。有时候又会给你不一样的体验感受，让你的感官新颖起来。有时候又怀疑是不是每个精神上有出入的人都是水瓶座。
• 忘了从哪里看到推荐的，拿到书了慢慢看，希望有所启示。
• 还没有开始读，希望不会让人失望，每次都是一次性买几本书然后慢慢品味
• 在我非常难过的时候，我读到了这本书。我觉得我也可以疯狂地高兴起来。一点低谷算什么，作者经历了那么多，都已经变得越来越可爱了。低谷是不能避免的，我们不能把自己过得惨兮兮的，我们还有大脑，可以去思考，有眼睛，去发现美。
• 抑郁症是真的…恶心 把人拉进深渊和泥沼 没办法脱离 想以后会有一天 早上睁开眼 拉开窗帘 照进来的是希望
• 经典作品，读完天才在左疯子在右后排行榜的推荐，众多书友的认同，期待读完后能有自己的一番认知。
• 目前很火的一本书，现在越来越多人开始承受不起心理压力。缓解紧张心态很重要。
• 很不错的书，读完很受启发，我疯狂收集每一个快乐的瞬间，用它们回击每一个糟糕的日子。秒杀价购买特超值
• 我猜到了这本书的口碑两极分化会很严重。不喜欢的人会觉得这就是一个抑郁症患者的碎碎念，而喜欢的人会非常喜欢，会觉得这就是自己的指路明灯，这就是让自己的变得快乐的终极法宝。我就是非常喜欢的那一类人！
• 还没看，只是觉看现在的人类，多数都有着这样那样的精神问题，但还未达神经
• 我们很多人善于在人群中假装快乐，而把伤口留给自己独自舔舐。珍妮·罗森不是。她坦诚自己的脆弱和疯狂，也毫无保留地分享自己的欢乐和喜悦。她是个怪人，有趣的怪人，却让人很难不去爱上她！
• 我们读到这本书的时候，珍妮已经与抑郁症等几十种精神疾病搏斗很多年了吧，她从小就患有抑郁症，但应该是几年前才被诊断出来。她说她以前会躲在玩具箱里，会通过饮食失调解决它，而现在，她在除了药物之外，还有很多人的支持，以及她的“高兴死了！”很勇敢。
• 看了简介就想买，感觉会很好看，一如既往地好，纸质也好也没摔烂，相信当当
• 正在看……拦都拦不住的思维泛滥挺有趣的，没有病者的感同身受，但是也有感动
• 抑郁症很难看出来，它看不见，白天是人群中最爱笑的人，一个人的时候就非常糟糕。刚看完序言，已经开始流眼泪了。不是悲伤，而是一种被触动的感觉，一种被人理解的感觉！！
• 总的来说，简单浏览一下，这本书，看起来不具备文学价值，比较像是博客上更新的内容，写得很自然，行文挺流畅，就像是生活当中的故事，一个患病的人把自己经历的事情，自己的想法都写了下来。让我们了解一下那个世界究竟是什么样子，也许这样我们才能了解才知道，我们每个人都有一些，精神上的或大或小的问题，只是没有到病的程度，病只是比较严重的问题而已。
• 值得推荐，无论是内容，还是书的印刷、装订方面来讲，这次选购的书的质量很好！刚翻几十页，但是这本书我还没有发现它为什么会这么火！
• 我们每个人身上都充满了各种不想被公之于众的古怪特征。作者珍妮称其为密室里藏着的人头，这本书就是她人头中的一颗。

  在这本书的“作者的话”里珍妮分享了她的病情：“抑郁症是一位比较规律的来访者，而焦虑症是一位长期虐待我的男朋友”，并承认曾一度对病症折磨的愤怒：“突然间，我发现自己很愤怒：我为生活向我扔出这种我根本接不住的弧线球而愤怒；我为人间悲剧的分配看似如此不公平而愤怒；我为自己没有其他的情绪可以用来表达而愤怒。”

  珍妮的转机是，因为开始在网上写的一篇将她几乎推行崩溃边缘的关于朋友去世的微博，珍妮开始转变观察生活的方式：“我想要疯狂地高兴起来，出于纯粹的愤怒”。也许，高兴起来，才是对糟糕境遇的反击的姿态，高兴起来，才是从病魔手中夺回生活的开始。之后，珍妮开始促使自己做一切“荒唐可笑”的事物。“一旦我有力气起床，我会再次让自己疯狂地高兴起来，不仅为了拯救我的人生，更为了构筑我的人生。”

  当然这不代表珍妮不再抑郁、不再焦虑，或不再患其他精神疾病。“我回头看着酒店，发现自己一路往市中心走去时留下的脚印很不对称。一只又小又白，闪着亮光，而另一只样子畸形，每个脚跟处都汇集了几滴鲜血。我突然意识到，这就是我人生的隐喻。一边光彩明亮，充满魔力，总能看到事物好的一面，总有好运降临；而另一边浑身是伤，跌跌撞撞，永远跟不上现实的步伐。”珍妮承认疾病带给她的伤痛，更接受疾病带给她与常人不太相同的生活，甚至有点为常人无法感受到疾病带来的探索情感的深度而暗自得意。

  我想这就是最大的勇敢。就是，接受有些事情（比如身体状况）不再受主观愿望客观现实所改善，不执着于摆脱，儿坦然与其相处。
  我想这就是最大的乐观。就是，像珍妮在《高兴死了”记录的各种奇妙的、荒唐的、有趣的生活中的时刻或者对她来说是冒险。如果忽略她自嘲式地讲述她那些自残、幻觉和奇葩就诊段子，你完全感觉不到写的是一个精神疾病患者的日常，完全就是一个鬼马精灵、与老公斗智斗勇有斗嘴、坑爹坑妈坑娃的主妇欢乐日记。

  而且抖落抖落书，我相信一定能散落出大量狗粮，真的，我想说，比起勇敢和乐观，珍妮秀恩爱的本事更加突出呢！

  最后，读这本书要调整好心态，它不会教你如何治疗疾病，不会让你从此乐观起来，它只是告诉你有一个人在与疾病这样赛皮赛脸地有趣生活着，这不是鸡汤，但可以理解成某种招式。

• 这本书给人希望，鼓励人珍惜每一个光明的日子，尤其是在人生奇妙的冒险旅程中的黑暗岁月。用快乐回击每一个糟糕的日子！
• 我曾经患过三年的抑郁症，现在好很多了，这本书里很多片段都让我感同身受。我会按照珍妮教的，疯狂收集每一个快乐的瞬间，用它们回击每一个糟糕的日子。很感谢这本书，让我知道在抑郁来临时，我该怎么回击！
• 我们每赢得一场战斗，就会变得更强壮一点。我们在战场上学习新的诀窍。我们用糟糕的方式学习，但我们会好好利用学到的东西。我们的挣扎不会白费。我们会胜利，我们会活着。更光明的日子正要到来，更清晰的未来正要出现，而你也会在那里。
• 仁者见仁智者见智吧，我并没有觉得有他们夸的那么好，很多语言上的幽默因为文化差异，读起来并不是太明白，翻译成中文以后也失去了那种幽默感。文章给的是收集每一个快乐的瞬间，可文章写的。有点。没啥出彩的地方，读起来没那么有兴趣或者让人有激励作用，而且并不是很适合小孩看，如果要给孩子看，一定要慎重
• 讲述自己的挣扎是非常不容易的事情，而珍妮可以用一种调侃的方式，将自己的挣扎写成好玩的故事。而她也说，她希望自己的故事能够鼓励更多的人讲出自己的挣扎。我们远远没有自己想象中那么孤单。我们都要加油！
• 我最好的朋友有抑郁症，我一直在读这方面的书。这本书真的非常独特，用一种非常有意思的方式讲述我们常人该如何看待抑郁症。以及，如果我们换一种方式看待抑郁症，你会发现，它会迫使你变得坚强，对这个世界的感受力变深。
• 看完这本书，我觉得我很快乐。我最近失业又失恋，银行卡里连200块钱都没有，打电话给父母他们只知道让我回老家考公务员，一点都不懂我。还好有这本书，让我重新找回自信，一扫心中的郁闷之情，重新变得快乐起来！我现在充满干劲，明天就去投简历！！！
• 看书的封面这真的好有特点，喜欢各种各样有趣的书，秒杀买的书，留着慢慢看。
• 喜欢这个封面！刚好最近情绪低谷，正需要读一读。
• 哈哈～看完后忍不住会心的笑了，很喜欢作者的异想天开，也喜欢她的开朗乐观积极的态度。
• 马上期中考试了，没拿出来给孩子！当初买时还是被介绍吸引了！
• 哎哟，这本书，封面就贼有喜感，翻到第一页哈哈就笑死老子了，打了一天工的怨气瞬间就没了
• 看了几章，还不错。假装自己很擅长，这是一种心理暗示，一定会成为自己的专长。
• 可能这本书正好适合现在自己的状态，希望能给我不一样的效果
• 纸质不错，物流很快，预购的图书，发货也很快。值得购买。
  这次我要对当当的工作人员说一声抱歉，因为我自己不小心点了“确认收货”，但是却没有发现，还以为是被代签收了但没有拿到书，所以前后大概三次，麻烦工作人员，而且语气上不是很友好，我的错，我以后会更加的谨慎，谢谢你们的好脾气还有处理这件事情的速度，多次打来电话确认（没接到电话真不是故意的，手机静音呢），谢谢！
• 这本书可以有很多标签：它很独特，它很幽默，它很疯狂，它是由一位抑郁症患者写的。这本书融合了原本我们以为无法放在一起的组合：人生低谷和高兴死了；抑郁症和幽默。因此它相当疯狂，某种程度上，它打破了某种规则，从而迸发出令人惊喜的美感。
• 珍妮是世界上的真善美。真的太惊讶了，一个抑郁症患者有这么多金句，看得我老泪纵横。高兴死了不是强颜欢笑，不是傻傻地说一句我要快乐。这是经历过巨大的绝望之后，爆发出来的疯狂的、坚持下去的信念啊。
• 原以为会笑到抽筋，没想到是那种浅浅的会心的笑，而且某些时刻被感动到了。这本书真的很真诚，真诚地讲自己的故事，在“作者访谈”那篇里，珍妮自己也说了，写作是有界限的，她不会写自己不是最大的傻瓜的故事，她很尊重人。她的故事也让我尊重。
• 感觉很脑洞大开，除了有笑点外，还有一些人生道理。
• 珍妮不太像我们展示她痛苦的一面，但其实她的痛苦、恐惧都被它捏成古怪又好玩的事情。她说，她要滑稽的古怪，而不要令人悲伤的古怪。她的喜剧色彩里，其实有很多很多艰难啊。而她产出的是幽默，她救了自己，也在陪伴我们。
• 你要感激在人生低谷的自己，也许令你变得更强大，又或是令你有种脱胎换骨的感觉吧！！！！！再世为人当励
• 快乐不是来抵消悲伤的。精神疾病也不是幽默能够治疗好的。更重要的，是不要停止对这个世界的观察和探索，继续内省，找到适合自己的生活方式，也向外吸取家人和朋友的支持和爱。那些挣扎只要没有把我摧毁，就会让我更坚强。
• 好看，励志，作为老师，从这里我懂得了，一些学生有时候你找他谈话，他什么也说不上来，但是可以感觉到他内心很焦虑，状态很不好。我不会再逼问他们为什么会这样，或者简单说你是可以控制你自己的，好好学。我只需要接纳他的这些情绪，让他们知道我一直陪着他们就好了。
• 在网上看了电子版后决定买一本纸质版的，这样不开心的时候就可以翻一翻，努力让自己开心点。
• 从来没有一本如此光怪陆离的书，能让我大哭大笑。想起朋友前不久跟我说她可能得了抑郁症。我心里觉得很悲伤，想要去理解她，而这本书打开了我对抑郁症的认知，也似乎能更懂她了。
• 看了介绍决定入手的一本书，感觉对抑郁症同患来说是一本“以毒攻毒”的书。封面设计特别可爱有趣，很吸引人，跟书名超级相符！！！
• 看了试读，你知道这个世界有人和你一样处在崩溃边缘，一样会不受控制，但也一样天马行空，机灵古怪。看了这本书，脑洞就有地方安放了。真好，心都暖了。
• 《高兴死了》第一次看到如此有趣的书！自己曾经也有过荒诞的想法，遭受过精神疾病的折磨，世界如此之大，而我们如此孤独。isolation is a gift.直到我看见这本书，发现事实的确如此。这些不足够平凡的故事、不足够幽默的话语，确实让人喜爱至极。
• 看到书单狗的强烈推荐。了解一下抑郁相关的问题
• 这次的书香节秒杀活动太棒了，感谢当当，一如既往的支持！
• 我不勉强自己快乐，但我非常理解珍妮的意思。她的高兴死了，是她面对抑郁症和焦虑症的方式。每个人都有适合自己的应对可怕事物的方式。没什么好争个高低的，重要的是，我们又能赢一次，我们能够让抑郁症的讨论变得更为丰富。
• 不错的书，作者以她作为一个有精神疾病的角度来描述生活，用她诙谐的语气来思考她所面对的困难， 不过我很羡慕她拥有的爱她的人，比如维克托，作为一个丈夫他需要面对的比常人多，也依然深爱着她的妻子。即使她们之间的差异很多
• 一本关于抑郁症的书，却是如此快乐，如此真诚，如此充满力量。珍妮有非常多的金句，非常多的观点，非常多的经验。比如，我们值得为自己身上与众不同的地方而骄傲，我们值得为自己的秘密战斗而骄傲。骄傲是一个非常好的词。
• 这本书给予人们希望。从中也对精神病有了理解和宽容
• 抑郁症患者的心声，希望每个人都能幸福，喜悦，舒适
• 嗯。这本书 有点怪 有点搞笑 有点伤感。每个人读都可能会有不一样的感受 ，读完了 就会发现 真的 。这是一本最好书也是一把最坏的梳子。
• 当有人对一位抑郁症患者说，你只要打起精神就好了时。珍妮毫不犹豫地会这样反击：我可以告诉你，“只要打起精神”是全世界公认的最无效的治疗抑郁症的方法。这几乎等于告诉某个断了腿的人“只要起来走走就能痊愈”我想说，干得漂亮！
• 我正在人生低谷，我现在高兴死了！ 我要高兴起来，我要努力去过想过的生活，要和喜欢也喜欢我的人在一起，我不会让坏人赢的， 我格格不入因为我太优秀了 我们会胜利 我们会活着 我现在高兴死了！
• 生活就像一盒巧克力，你永远不知道拿到的是哪一颗。幸福是什么？幸福是猫猫吃鱼，狗狗吃肉，奥特曼打怪兽。幸福就这么简单，对于每个陷入人生低谷、彷徨沮丧的人，我都要安利这本书给大家，你看了后会心一笑，轻松快乐地度过几小时，就是幸福。
• 这本书实在太火就买回来读 更是因为它的封面吸引了我 一位抑郁症患者给了人们希望 这位从黑暗中走出来的人给了我们希望 很值得一看
• 超级超级好(?▽?)，居然被我偶尔碰到了1元团购，下单成功今天拿到了书，喜欢得不要不要的。之前在书店看见过这本书，有点赶兴趣。为了健康，还是要多了解心理相关的知识。嘻嘻嘻，买了慢慢看。最喜欢在当当买书了！支持当当！耶耶耶耶！
• 真不知怎么说好 错别字真的很影响看书心情 盗版书吧 撒手锏是什么东西？
• 感觉还可以 具体内容还没看 只是大致的浏览了一下 还行吧
• 我不开心。小时候还可以将不开心遗忘在潜意识的深谷里，现在越来越多的不开心要被强迫丢进潜意识的深谷里，这将是最专业的最切实的答案。由此，这本书足够引起我对ta的好奇（我会告诉你我是为了凑单买的吗？）
• 读完整本书，对珍妮充满了敬意。有人会觉得她无厘头，有人会觉得她胡扯，但当我读完了她的人生低谷与快乐高峰，我看到的是一个勇敢的人、有趣的人、丰富的人、坚强的人。总之，这本书充满疯疯癫癫的话与真理。
• 更光明的日子正要到来。更清晰的未来重要出现。而你也会在那里。
• 看到豆瓣上一个读者的书评里说，“非常庆幸作者拥有一对打心底里不认为她是“疯子”的父母，拥有一个不会歧视她的妹妹，有一位无限包容她的丈夫维克托。所以才有了今天这本书的存在”。我觉得这也是我读完这本书的感受。
• 珍妮?罗森——一个与抑郁症、焦虑症以及多种障碍症抗争的女人，她用她的精神错乱为我们打造了一个光怪陆离的世界。她每一次发病时候的痛苦，她的每一次“死作”都让我看的心惊肉跳以至于恶心到想放弃掉这本书，却又因为期待看到这个坚强的女人到底是怎样的一路做“作”到底，怎样的高兴死了，难过疯了……【晚安】
• 原来抑郁症患者可以这么欢乐？这本全世界最快乐抑郁症患者写的书《高兴死了》以疯狂的姿势席卷了全国。珍妮·罗森，被誉为「全世界最快乐的抑郁症患者」，彻底颠覆了世界对抑郁症的认知。感谢当当，信赖当当。
• 这两三个月我也正在人生的低谷 所以我希望通过这本书找到慰藉 这本书秒杀价9.9买的 很值 我顺便也买了其他四本 最近迷上心理学没办法控制不住自己
• 一元钱一本书实在是太赞了，可惜最多只能拼十个团
• 如果你想真正了解抑郁症，又不想读大部头的学术专著，那么这本书一定是你不错的选择。
• 封面好看死了!!! 我们会好好利用学到的东西，我们的挣扎不会白费我们会胜利 高兴，死了！!
• 好看，一本与众不同的书，不是所有人都能理解其中的内容
• 书的纸质很好，和实体店一样，但价格便宜不少，值得入手。
• 室友这阵子抑郁，寝室兄弟都很担心他。从微博视频看到这本书，预订了，希望看完会给他帮助。
• 好好的一本书，送到我手里就成这个样子了，希望当当能够加强管理一点，毕竟我买的是新书
• 某位休养生息中的爱豆在wei.bo首页推荐给粉丝们的书 ( ????? ) 心理学专业的我竟然没听说过这本书 赶紧马住
• 这是当前一本很时尚的书籍，内容丰富，值得一看。书籍印刷质量上乘，物流速度很快。
• 每个人都有低谷，及高兴死了的时刻，只看内心的选择是原地打转，还是大歩向前…….能看到这本书是我的荣幸……书没拍照，随意传了张照片
• 一个精神患者的快乐生活写照，一篇篇算得上朴实的日常散记，然而读来并不会给我带来多少快乐，多的是些不忍心，或许对于与作者同病相怜的病患来说是生活的指南及与抑郁症对抗的支点，而对于我来说还不需要抑郁者生活的快乐给我带来快乐和生活的乐观表现，因为哪怕任何低谷我们都应该以快乐相对，起码我们不会受精神疾病的困扰，我们更应体会到抑郁症患者生活的不易。
• 看评论介绍什么的说很好，还没看过内容期待很好吧
• 禅宗大师青原行思提出参禅的三重境界：参禅之初，看山是山，看水是水；禅有悟时，看山不是山，看水不是水；禅中彻悟，看山仍然山，看水仍然是水。你需要的不是向外寻找快乐，而是需要向内寻找一种身心平衡，以期达到心无挂碍，物我合一的境界。
• 推荐书目，还没有开始学习，内容很充实，希望在阅读时候可以有所收获。
• 因为是纽约时报推荐所以就入手啦，应该会不错。(???╰╯???)
• 很好的作品，人生就是要充满激情！本书值得购买，可读性强！
• 哈哈哈，看起来很不错！还没看，不过拆开就很喜欢，啦啦啦，期待
• 上个月，在维克托开车送我回家休息的路上，我告诉他：“有时候，我感觉如果没有我，你的生活会变得更轻松。”他沉思了一会儿，然后对我说：“或许会变得轻松，但不会变得更好。”——感动死我了，有这样的老公，再大的痛苦也能熬过来了！