作者:食客厨房
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网友评价:
- 新鲜的饮食习惯~~
- 内容还算实用 讲解挺细致的 比较容易做出来
- 甜椒生菜橄榄沙拉
- 好好很好很好很好
- 很不错很不错
- 开启简约生活,宠爱你。
- 素食不仅能使人身体健康,更是一种洁净心灵的饮食。
- 缤纷亮丽的素食盛宴
- 只需要一个豆浆机,就可以做很多事情啦!!!
- 这本书挺好。即有理论,也有实践,还有不少菜谱。
- 有些调味料没有呢
- 许多菜都要放糖,我是云南人,菜不太喜欢甜的!个人口味!喜欢酸辣的!
- 挺细致的,各种粥,米糊和果汁很好上手!
- 生活原来如此简单
- 没材料跟着做,读来无用
- 书籍品相很好,内容不错!
- 素食中营养其实很全面,吃货总有着。
- 书中自有黄金屋,书中自有颜如玉
- 胡萝卜海带汤,解暑美白
- 美食世界上唯有美食不可辜负
- 健康、养生又时尚的素食世界各地已经有越来越多人加入吃素的行列,这些人既不是宗教人士,也不是环保人士,更不是动物保育人士。他们吃素,只有一个很简单的理由,为了自己身体更健康。
- 这些素食的做法很容易学习。书中的图很养眼。
- 晚了几天完成计划,下次要上进点
- 非常诱人的素食,调料基本杜绝了鸡精味精之类的调料,非常健康,值得尝试。计划入手一本纸质的,慢慢学习。
- 素食健康,值得一看。
- 凉拌素丝凉拌芦笋凉拌苦瓜凉拌海带丝家常菜,好吃好上手,厨房小白也能做
- 挺好,i图文并茂,容易制作。
- 哎,说着容易做着难啊
- 山药黏液易引起过敏。涨知识了
- 素菜制作的不错,看起来色香味俱全。个人更偏重天然食材,不喜欢深加工食品,比如素肉之类的。所以,对于天然食材可以尝试烹饪。
- 很多不错的食单
- 实用的素食也可做到速食。
- 素食素衣,素者素心
- 翠玉福袋这道菜很惊艳
- 还没看,相信会不错
- 很好的素食书
- 一本非常值得一读的好书
- 喜欢素食,图文并茂,讲解清楚,很好。
- 绿豆、薏米作者:绿豆、薏米都具有利水、清热、消肿的功效,尤其适合湿疹患者食用。
- 当当书香节时囤回来的,还没有开始看
- 收到货后特意和书店的对比了一下,没有发现和书店的有什么不同,装帧印刷都非常好,相信是正版的,还比书店便宜好多。物流也相当的快。全五分,以后买书就找当当了。
- 喜欢!素食的思路开阔了。很喜欢。推荐素食!
- 没事的时候喜欢翻看养生的书
- 很不错,物流蛮快。
- 这本书是在新华书店看到才决定购买的,价格很优惠,菜谱也比较简易。还不错
- 很多都是简单可操作的,很想马上就照着做几种。