作者:【俄罗斯】埃黎耶埃黎赫梅契尼科夫
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网友评价：

• 《怎样延长你的寿命》这本书很实用，用通俗易懂，深入浅出的语言把很深奥的科学知识说的非常的浅显易懂。
• 每次看到这本《怎样延长你的寿命》我都会不禁联想，如果穿越到过去，当古代帝王都在求医问药寻找长寿之法时，我把书卖给他。
• 这本书给我们演示了什么才叫做科学，这是一本很有意思的书，很有趣的科学书籍，围绕衰老，动物的生命，人类的生命等等这些大的命题展开了详细的论说，仔细严谨的论证，道理说的非常深入，语言却非常简单明了，可见作者力透纸背的文学功底。
• 买这本书的主要目的就是希望从中能够找寻到一些有用的养生方法，很负责的说，这本《怎样延长你的寿命》真的很有用。
• 延长寿命这种事情吧，说实话我真的不关心，就是好奇怎么延长。
• 不熬夜、吃早餐、运动、作息规律，你以为这样就可以健康长寿，那你知道其中的缘由吗，《怎样延长你的寿命》告诉你背后的原因。
• 对于一个万年单身狗来说，《怎样延长我的寿命》真的挺重要。
• 我是学生物的，买这本《怎样延长你的寿命》主要是希望平时多扩充一点课外知识，诺贝尔奖的获得者的著作怎能不一睹为快呢！
• 生命的意义是什么，如何更好的生活，这本《怎样延长你的寿命》都有精彩的讲述。
• 怎们说呢，《怎样延长我的寿命》我感觉像科普类读物。
• 《怎样延长你的寿命》，这本书作者还对植物动物的死亡有详细的论述，很全面的一本书！
• 也许我的另一半还在娘胎里，所以我要好好学习《怎样延长我的寿命》
• 一直觉得没有什么比身体健康来的重要，看了这本《怎样延长你的寿命》也学习到了更多的养生方法，很喜欢。
• 书很快就到了，还不错的一本书，讲解的非常的详细，语言用词上也非常简单，很好理解，最重要的是，在这本《怎样延长你的寿命》书里，很很多实际可操作的小技能，这一点很喜欢。
• 作者以深刻的理论知识教导人们如何去养生，比较有说服力，《怎样延长你的寿命》这本书很有意思！
• 看了这本《怎样延长你的寿命》才知道，原来一起衰老的罪魁祸首是细菌，简直太可怕了。
• 知识就是财富，说的一点都没错啊。学习一下，怎样延长寿命
• 梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》，与以往的科学类著作非常的不一样，这是一本我看的下去的书籍，语言非常的生活化。简单，但是道理却非常深入。很好的一本书，对于生命的健康，疾病的防治有很好的指导性意义。
• 买这本书的初衷真的是对排毒的介绍比较感兴趣，特别是女生，非常注重皮肤啊什么的，排毒一直是日常德常规话题，在梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》里，举出了事实作为依据，很受裨益。
• 梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》是一本非常实用的研究性著作，但是跟一般的研究性书籍不一样的地方在于，这本书的整体语言非常的生活化，论断和精辟，没有多余的废话，文风非常简洁，这样的文字读起来不费力，是我喜欢的，推荐。
• 想要长寿就要找对方法，长寿也是有理可据的。梅契尼科夫通过这本《怎样延长你的寿命》用简单易懂的描述方式解说长寿的诀窍。
• 《怎样延长你的寿命》是一本值得一读再读的好书，话不多说，看了你就知道。
• 《怎样延长你的寿命》可以说是一本百科全书了，解决了我很多困惑！
• 没有什么比生病更加可怕了，所以很多人不遗余力地保持健康，但是如何真正地保持健康，保持长寿呢，这本《怎样延长你的寿命》给了我很好的一个解答。
• 第一次买这种科学性比较强的书来读，这本《怎样延长你的寿命》还挺出乎我的意料的，它不像一般的科学著作那样无聊，反而很有趣。
• 别问我为什么买《怎样延长我的寿命》！就是想长命百岁！
• 怎样延长你的寿命？其实很简单，买一本叫《怎样延长你的寿命》的书，你就会和我一样感叹生命的奇妙，学会延长寿命的方法。
• 心里一直有一个疑问就是人为什么会衰老，《怎样延长你的寿命》这部书给了我很明确的解答，受益匪浅！
• 看书的名字以为只是一种延长寿命的科学方法的讲述，但读了才知道书中涉及的内容和知识点很多，值得细细品味。
• 作为一个纸质书籍推崇者，对于纸张和印刷的质量向来都很苛求，拿到这本书后，首先这一点让我满意，至于内容，我会好好阅读的，看作者它的科学性我是不质疑的，只要语言上能让我接受，那么毫无疑问就是一本好书了。
• 《怎样延长你的寿命》这本书涉及的内容非常广泛，有一种脑洞打开的感觉，在讲解上也非常有技巧，作者不愧是大师级别的人物，他把要说的问题解剖开，深入浅出通俗易懂的用三言两语就说明白了，很喜欢这本书，值得推荐。
• 人为什么会死亡？人的死亡和动物的死亡有什么不一样呢？我想很多人都曾想过这个问题，那么一定要看这本《怎样延长你的寿命》，你会从中找到答案的！
• 点了一下《怎样延长我的寿命》的试读章节，表示内容还可以哟
• 感谢《怎样延长你的寿命》这本书，让我们从现在开始注重养生，学会健康的生活之法。只有这样，我们才能长久的陪伴在家人左右。
• 你知道引起衰老的原因是什么吗？《怎样延长你的寿命》开篇就会告诉你人为什么会变老，觉得自己涨了好多的知识！！
• 对于一个女人来说最害怕的莫过于衰老了，人为什么会衰老，怎样延迟衰老都是有根可寻的，有兴趣的人不妨看看这本《怎样延长你的寿命》。
• 《怎样延长我的寿命》？在偏方和科学面前，我更相信科学！
• 怎样养生，延长寿命，这本《怎样延长你的寿命》给了很好的解释，知其然知其所以然，并对症下药，应该是这本书最大的意义了，难能可贵的是，这本书把对症下的药都已经准备好了。
• 想要延长寿命其实很简单，书中总共分了四个章节，每个章节都会围绕一个主题进行深入的探讨，读过之后十分受益。
• 我来啦~给大家推荐《怎样延长我的寿命》，值得一看哦
• 《怎样延长你的寿命》一书从科学的角度解读人类死亡的原因，同时也对症下药告诉读者如何长寿。没有人会不感兴趣的话题，长寿。
• 如果你想好好调养自己的身体，那么我推荐这本《怎样延长你的寿命》！
• 读了这本《怎样延长你的寿命》之后，发现自己平时了解的那些养生知识真的太浅显了，很喜欢这本书，强烈推荐！
• 梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》是一本非常实用的养生类指导性书籍，书本里提供了非常多简单易用的养生方法，很实用，已经照着在做了，感觉很棒啊，果然是书中自有黄金屋，哈哈。
• 看到这书名《怎样延长我的寿命》，莫名的就想入手，迷之行为
• 知识改变一切啊！世界那么大，我想延长寿命去看看。
• 简单的来说，梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》，就是在科学的教我们如何活的更久，更有质量，生活的有质量，一直是现在人的追求，这不是一句口号，在这本书里，梅契尼科夫给了我们很好的说明和解答，科学却简单，很实用。
• 《怎样延长你的寿命》开启了我对人体，对科学对自然的好奇，觉得这个世界充满了有趣的事情，在这本书里，他对我们生活中发生的小事情都做了科学的解释，我就觉得这个世界太神奇了，很有趣。
• 确实不错，值得大家一读，用科学的方法来养生是最正确的方法。
• 养生长寿自古以来都是人们感兴趣的话题，如何延长寿命健康生活呢，这本书一定让你找的到答案。
• 人的寿命真的能延长吗？你相信吗？看完之后我信了
• 这本《怎样延长你的寿命》是我买过的书里面风格最迥异的，我其实真的不会买这类一看书名就目的性很强的书，但是我看了介绍了试读章节，觉得这本书很有趣，所以决定尝试一下，书还没有看完，不过已经可以确定这本书我没有买错，很喜欢。
• 《怎样延长你的寿命》涵盖了很多生物点，可以解答很多生物学上的困惑！
• 《怎样延长你的寿命》让我了解了一些养生常识，知道如何去更好的护理自己和家人的身体。
• 《怎样延长你的寿命》通过理论研究人体的各个因素，来分析人体长寿的秘密。作者并向世人分享自己的研究果实，我很喜欢。
• 梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》框架非常清楚，布局也很严谨，从框架的制定到具体的论证，具有很完整的严谨性，值得一读，语言也不是一般科学著作的那种晦涩难懂的，是非常生活化的语言，不难理解，很好，很涨见识。
• 刚看完这本《怎样延长你的寿命》，我觉得我一定要推荐给我的朋友！
• 长寿的奥秘在哪里，长寿的奥秘在这里。《怎样延长你的寿命》自己先努力学习，再告诉父母，从生活点滴细节做起，珍爱生命。
• 人类对人类自身的探索可以说是永无止境的，本身对这方面的知识就很感兴趣，这本《怎样延长你的寿命》可以说是满足了我对这方面知识的渴求。
• 《怎样延长你的寿命》真的写的挺好的，从理论出发，深入浅出指出长寿的秘密法则。不是专业人士也可以读得懂，赞一个~
• 《怎样延长你的寿命》说实话这本书确实很有用，尤其对我这种不注重生活规律的人而言。
• 《怎样延长你的寿命》这本书涉及的知识点很多，看这本书真的能学习到很都知识。
• 人类对生命的探索和渴求是永无止境的，这本《怎样延长你的寿命》很符合我的口味，喜欢看！
• 《怎样延长你的寿命》这是一本通俗易懂却有论述严谨的科学著作，没错，并不是一本养生书，而是一本科学著作，深入浅出的普及了人类、动物等生物的自然衰老和死亡的过程。
• 养生、长寿，自古以来，中国人都一直追求，乐此不疲，这本《怎样延长你的寿命》，从科学的角度进行的剖析和解说，也从事实的数据和案例给了支撑，其实作者本人就是一个很好的证明，人类是可以延长自己的寿命的。
• 梅契尼科夫的这本《怎样延长你的寿命》从终级上给出了疾病和衰老的解决之道，引领人们真正奠定对身体的莫大自信，荣享心灵涅槃的自在法喜，具有真正意义上的生命理论指导基础。
• 生命是最珍贵的东西，只有活着才有希望，看这本《怎样延长你的寿命》的目的很简单，想知道怎样延长寿命，想活的更有意义！
• 《怎样延长你的寿命》可以说是一本百科全书吧，作者讲的很有道理，感觉每一句话都讲在点子上了。
• 《怎样延长你的寿命》专门阐释了一种理论，就是乳酸菌对延长人体寿命的奇特作用。而作者本人一生都在坚持证明这个理论是正确的。
• 这本《怎样延长你的寿命》让我更加了解自己的身体，知道身体是怎么一回事了。
• 《怎样延长我的寿命》先看看，接下来就是用于实践啦。
• 《怎样延长你的寿命》用清晰的知识点教人们如何养生！
• 《怎样延长你的寿命》是别人推荐的，最近对医学啊，养生什么的比较感兴趣，然后朋友推荐给的书，我很喜欢，这是一本非常严谨生动条理清楚的大杂烩，好评，无话可说，他推荐的书籍一向都是精挑细选的。
• 可以说在我看过的所有书中没有一本有《怎样延长你的寿命》涉及的知识面广，真的一本书可以让你学到很多。
• 《怎样延长我的寿命》是朋友买来送我的生日礼物啊啊啊啊！还逼着我来评论。。
• 《怎样延长你的寿命》包含了生物、人文、自然、历史、医学等等各个方面，看了以后非常受裨益，融会贯通很有用，里面还有很多关于具体怎么做的建议，已经在根据知道在做了，很好。
• 每天开心就是延长寿命最好的办法咯！这个道理大家都懂。
• 来自诺贝尔奖获得者的书果然是名不虚传，《怎样延长你的寿命》有很多知识点值得深究！
• 搞活动入手的，了解一下一个世纪前诺奖得主的科学研究、发现和分享。
• 《怎样延长我的寿命》读起来感觉还行，不至于晦涩难懂和无聊。
• 《怎样延长你的寿命》这本书并不是简单的养生方法介绍，作者以自己深厚的学识为基础，很有说服力！
• 《怎样延长你的寿命》作者的文字通俗易懂，理论知识和实际例子相结合，能够读得懂读的明白，有意思！
• 为了爸妈、为了孩子，觉得自己已经拼了，竟然开始看《怎样延长你的寿命》！我知识想自己爱的人能够长命百岁罢了。
• 现在的环境下，身边的人对排毒很重视，特别是女孩子，体内积累了毒素，最直接的就是皮肤很差，我也是因为这个原因买的这本书，看完以后发现，体内积累的毒素，不仅会让皮肤很差，还会引发各种疾病，好在这本书告诉了我问题，也给我解决了问题，有很多指导性的简单操作，很好，推荐。
• 《怎样延长你的寿命》是一本可读性很强的书，内容划分的也很细致，一般人读起来都很轻松！
• 《怎样延长你的寿命》书中语言严谨又十分通俗易懂，从科学的角度出发，深入浅出的告诉读者简单易学的长寿方法。
• 世间万事万物好像都是融会贯通的，科学也不意外，这本《怎样延长你的寿命》涵盖了很多学科方面的知识，特别全面。
• 《怎样延长我的寿命》一共就分为四个章节，内容简单通俗易懂。
• 《怎样延长你的寿命》对于生物专业的我的课程学习有很大的帮助，喜欢！
• 《怎样延长你的寿命》这本书的理论框架很完整，论证严谨，非常值得一读，作者也是真正的大师，他被称为“乳酸菌之父”，从非常科学的角度剖析了我们平时听到的各种说法的正确性和可能性。