作者:【美】李·E.布朗(Lee E. Brown)、万斯·A. 费里格诺(Vance
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速度、灵敏和反应训练(第3版)[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载:
网友评价:
- 很好!!!!!
- 不是正版书!
- 非常好,对我的研究很有帮助
- 书籍印刷很好,内容非常实用~需要精读
- 速度部分内容和nsca速度训练是一样的,面向竞技型选手,内容多为跑步训练要素。
- 非常棒的学习资料,有待进一步验证和训练实践检验。
- 好的好的好的
- 好!!!!!!
- 非常满意,很喜欢
- 太满意了,先找几个简单的动作开始
- 很专业的训练指导资料,有具体的训练方法。
- 看看吧,还没开始训练
- 讲得比较多,全部练完有点不现实,毕竟自己不是专业搞运动,没那么多时间。选一些来强化一下还是不错的
- 本书是使我们如何提高力量,速度和反应的训练指南,利用这个完整的训练体系,使我们获得包括针对培养移动技能的最有效的训练,并且可以了解到如何进行关键测试!值得一读。书的纸张一般,快递不错!
- 儿子喜欢足球,买些相关书籍学习学习,提高一下球技。
- 训练方法讲得细,有一定针对性
- 正是我所急需的
- 健身其实是一门很高深的科学,学好理论知识非常重要,好好吸收一下
- 262个训练内容,适用于14个运动大项:足球、羽毛球、网球、篮球、各项田径运动、棒球、橄榄球…
- 非常好!不错
- 非常值得一看
- 整体感觉不错哦
- 内容很好。送货速度很快。
- 这书不错,深入浅出通俗易懂。
- 给孩子买的书,希望对孩子的成长有所帮助
- 还不错,挺好
- 很不错的书,内容翔实。
- 不可思议的游戏
- 了解速度、灵敏训练理论及方法
- 书的内容不错
- 非常不错,非常不错,非常不错,非常不错
- 适合自己练,给力
- 估计入手早了,只想早点拥有,没想到折扣
- 还没有看正版
- 非常好的一本书。
- 挺好的,很不错,只是快递不要用邮政就好了,慢死了!
- 有很多比较实用的方法
- 专业有效,练习项目多多
- 经典必读,情节曲折,引人入胜,
- 还可以,学习
- 还没看,等看完了再来评价
- 专业运动员可以看看
- 内容很好,可以给训练带来很大的帮助!
- 还好啦是正版
- 这本书挺好!
- 整体感觉不错,内容丰富,比较实用。。。。。。
- 好,提高速度灵敏
- 东西挺好的,好评
- 咕咕咕咕咕咕
- 好评好评好评
- 读书是一种乐趣,读好的书更是一种享受,当当的图书品种不仅很全,而且还很正宗,尤其是性价比很高,比实体店便宜好多,实体店没有的,当当上几乎都能找到。当当的物流也非常的给力,物流师傅也很辛苦,而且做事很负责任,会一直支持当当。
- 我觉得练练,应该可以再提高一下~
- 翻了一下,还行。没想到凑单还找了本好的
- 看起来还不错,先练段时间试试
- 对身体有好处,小投资大回报,值得推荐