作者:张弛　编著
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别把抱怨当习惯：阿里巴巴给年轻人的14堂智慧课[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 几乎没有什么不能是我们的抱怨对象。我们喜欢躲在喋喋不休的抱怨后面，从中获得一种自我膨胀的优越感。我们难以且不情愿意识到，所厌恶的种种问题，譬如身边人无休止的抱怨，同样存在于自己身上。
• 从马云到阿里巴巴的成功，让我明白太多道理，抱怨是逃避的借口，　抱怨是最无聊的语言！一定要改变自己！
• 书里面有许多自强不息的故事，读完特别震憾人心，让我们忘掉伤痛，凡事不要抱怨，正是这样的人生观，使她在面对不幸和困境时从不低头、从不放弃，最终成就了属于自己的传奇人生。
• 抱怨是负面情绪的集中营，它不能改变任何窘境，只会将我们留在充满怨气的世界里，让我们加倍地感受痛苦，让我们心中的伤痕无法愈合，让我们离成功越来越远。而逃离这个可怕世界的最好办法就是不抱怨。
• 我个人特别喜欢这本书，其实我也是一个极爱抱怨的人，但看了书中的一些故事，前后两种态度的对比，前者抱怨，后者悦纳，所以，前者活得郁闷，后者活得洒脱。决心要改变自己！
• 成功，因宽容和积极而充满机遇；失败，因抱怨和消极而困难重重。
• 　抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
• 这本书引导那些有抱怨情绪的人正确认知抱怨，并教会他们如何放下愤怒、放下怨恨，学会释怀、学会感恩，从而消除抱怨情绪，缓解压力，使内心获得洗礼与升华。
• 　抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。
• 抱怨真的是一种坏习惯，不会成为我们开脱的理由，建议大家读一读这本书，别让抱怨害了你！
• 越早了解抱怨越好，有些人跳舞不行，总是抱怨自己的鞋子
• 这本书内容全面、技巧丰富、方法实用、道理深刻，以理论联系实际，以事例为佐证，是个人改善自我、走向成功的心灵读本，也是各类公司和组织提升团队精神、提高员工觉悟、促进整体发展的必选员工励志书。
• 内容挺贴合实际的，分析得也很有道理，读完有茅塞顿开的感觉。每个人都会不知不觉的有各种抱怨，这样的后果确实很可怕，这书给人的正面启发很大。
• 如果一切尚能挽回，而你却只顾抱怨，那么机会将在抱怨中偷偷溜走；如果一切都不能挽回，你的抱怨除了徒增烦恼、阻碍前进之外，别无益处。
• 本书以暖心的文字、有趣的小故事阐述了人为什么会抱怨，抱怨会给人们吸引来什么样的暗黑能量，并通过事实告诫人们要果断停止抱怨，正视生活中的不公平和不完美。如此，好运就会随即而来。
• 　你们只要没有活到大难临头，就不要抱怨，不要发牢骚！
• 愚者抱怨，智者行动。不抱怨具有正面的、令人积极进取的能量，能让我们拥有成功的人生和幸福的生活。
• 　只有把眼光放长远，制定一个远期的规划和明确的奋斗目标，才有奔头，才有希望，也才有实现梦想的积极性，而且当你放眼纵观全局时，你的眼界才会更开阔，事业的发展脉络才会更清晰。
• 抱怨这件事，在每个人身上都有，要掌握度，过度的抱怨就是一种消极的人生态度！
• 借用大量古今中外的事例或小故事阐述人生哲理，帮助人们完成从抱怨到不抱怨、从生气到争气的改变。
• 抱怨待遇，尚且可以体谅，只要工作负责，并不是没有商量的余地；但是逃避责任，却是一种背叛，倒下的人格之山永远难以重建。一个人，如果只可以有福同享，却不能有难同当，要获得他人的信任和机会的眷顾也就变成了奢谈。
• 　要做到不抱怨并不容易。本书用通俗易懂的心理学理论，结合真实生动的案例和富含哲理的寓言故事来帮助你调整心态，使你的心灵重归和谐与平静，使你的生活充满幸福和快乐。
• 抱怨是世界上最没有价值的语言，抱怨往往来自心理暗示。
• 社会压力的增大，让很多人变得暴躁易怒，仅仅因为一点小事就可能喋喋不休，甚至抓狂，这些都是我们要解决的难题，我们需要一个不抱怨的世界，在这里，只有宁静祥和，不会有抓狂抱怨。
• 如果你对公司、对工作有满腹的牢骚无从宣泄时，做个选择吧。一是选择离开，到公司的门外去宣泄；一是选择留在这里的时候，就应该做到在其位谋其政，全身心地投入到公司的工作中来，竭尽全力做好每件事
• 抱怨会吸引来负能量，只有不抱怨才能吸引来元气十足的正能量。
• 抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
• 我特别喜欢这本书的内容，　抱怨损害健康，　健康比金钱更重要困难来临时，轻轻嘘一口气，也许它就会烟消云散；如果你被它困住，那么它就可能变成永远无法超越的障碍。成功，首先在人们心里。

  　

• 微笑着，去唱生活的歌谣，把尘封的心胸敞开，让抱怨 的声响淡去;把自由的心灵放飞，让豁达宽容回归。这样，一个豁然开朗的世界就会在你的眼前层层叠叠打开！
• 马云，我们这个时代最出色的创业者，从一个不安分的大学老师开始起步，经过了20年的风风雨雨，到今天终于站到了一个创业者所能达到的顶峰，他的成功不是偶然，我觉得想创业的朋友读一读这本书会非常有收获！
• 方法总比问题多 抱怨是一种 易传染的情绪，如果任由抱怨蔓延，会 大地损伤团队的战斗力。
• 命运不会因为抱怨而改变。要想改变自己的命运，首先就要停止抱怨，改变自己！改变自己的心境和心态！
• 这本书真的好励志，读完以后充满着自能量，张海迪曾经说过：“生命很痛，但痛我也要活着，我要活得好好的，我还要活出生命的诗意。”正是这样的人生观，使她在面对不幸和困境时从不低头、从不放弃，最终成就了属于自己的传奇人生。
• 只要你愿意停止抱怨，就不用擦拭悔恨的眼泪；一旦你继续抱怨，就永远也擦不完那些伤心的眼泪。
• 每个人都希望把自己的家打造成一个温馨、宁静的港湾，所有人都想在累了一天之后能有一个舒适的环境休息，可是常常会有这样的事困扰着我们：家里走线歪斜不好看；木地板又遭虫蛀……这让我们不禁感慨，装修事宜如果当初早知道就好了。
• 教会我如何放下愤怒、放下怨恨，学会释怀、学会感恩，从而消除抱怨情绪，缓解压力，使内心获得洗礼与升华，从而度过清净从容、悠然舒缓而不抱怨的一生。
• 书相当好看，内容贴合实际，分析得也很有道理，读完有茅塞顿开的感觉。每个人都会不知不觉的有各种抱怨，这样的后果确实很可怕，这书给人的正面启发很大。
• 若非心存不满或担忧，抱怨怎会源源不断，抱怨是转嫁责任的心灵愚昧。
• 这本书给我上了很好的一堂课，人生旅途中，有数不尽的磨难，也有赏不完的风景。如果我们的心理状态一直都是负面的，一直被抱怨所占据，我们的生活就会是灰色的，这样的人生轨迹又岂能美好
• 抱怨是人生的毒药，一定要改掉这个坏习惯，有这个坏毛病的人一定要看看这本书，比如我就是喜欢抱怨，通过这本书，感觉很惭愧，一定会改变自己的！
• 推荐大家都看一看，生活中没有任何人从不抱怨过，不抱怨是一把钥匙而已。在我们忙忙碌碌的生活中，借助这把钥匙，我们会自然延伸和深入到生活的诸多层面，唤醒我们渴望已久的改变。
• 对于生活中、工作中，以及学习中遇到的或出现的一些不顺心、不如意，我们也许无能为力，但是却可以控制自己对它的心态。我们采取什么样的态度，就决定我们会成为什么样的人，以及我们会拥有什么样的世界。
• 面对不如意，如果可以改变就积极改变，如果不能改变就欣然接受。不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
• 很值得一读的好书，不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
• 本书分析了抱怨产生的原因、抱怨对个人成功的危害，更重要的是从各方面详细阐述了远离抱怨的智慧和方法，引导那些有抱怨情绪的人正确认知抱怨，并教会他们如何放下愤怒、放下怨恨，学会释怀、学会感恩，从而消除抱怨情绪，缓解压力，使内心获得洗礼与升华。
• 坏情绪就像病菌，会相互传染，而抱怨正是到处传播病菌的苍蝇。如果任由它滋生，任由它泛滥，不仅会阻碍我们正常的人际交往，还会影响别人的生活。
• 面对现实世界中，很多时候别无选择，与其不断地抱怨世界，不如试着改变自己。因为你无法改变强大而不可抗拒的现实世界。那么只剩下一条路：改变你对世界的看法。
• 抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。
• 可以给职场的员工们读一读，很有效果，只有不抱怨工作的人，才*快乐的人，只有不抱怨工作的员工，才是优秀的员工。
• 马云的一些话确实挺励志的，读读非常有好处，不管事业多成功、多伟大、多了不起，记住我们到这个世界就是享受经历这个人生的体验。　忙着做事一定会后悔。
• 　人生是不公平的，习惯去接受它吧。请记住，永远都不要抱怨！
• 要做到不抱怨并不容易。本书用通俗易懂的心理学理论，结合真实生动的案例和富含哲理的寓言故事来帮助你调整心态，使你的心灵重归和谐与平静，使你的生活充满幸福和快乐。
• 抱怨是失败的遮羞布，喋喋不休的抱怨会影响人际关系、阻碍事业的发展、影响婚姻生活，并会导致不良情绪无止境地蔓延，使人丧失积极进取的勇气。因而，我们应远离抱怨。
• 推荐大家看一看，很励志，现代社会节奏飞快，激烈的竞争让我们心力交瘁；财富两极分化使我们平添了无限惆怅，抱怨命运不公几乎是家常便饭。但是静下心来想一想，即使我们一无所有，也应该为自己的健康而庆幸。
• 在我们抱怨公司为你做得少的时候，就是自己对工作不负责。当你对工作感到厌倦而提不起精神时，当你对公司的制度质疑时，与其抱怨，不如直面现实，改变心态，正视自己的工作
• 抱怨是人生的毒药，抱怨是逃避的借口，抱怨使成功远离你，这本书教我们如何赶走负面思想，悦纳生活中的不公，珍惜现在，活在当下，非常好看！
• 这本书分析了抱怨产生的原因、抱怨对个人成功的危害，更重要的是从各方面详细阐述了远离抱怨的智慧和方法
• 成功青睐积极主动的人，只要敢于接受挑战、勇于担当，就能把困难踩在脚下。优秀的人，不会让抱怨浪费自己的时间和精力，他们会毫不犹豫地把消极想法从自己心中扫除殆尽，让自己的内心充满阳光、充满希望。人们都欣赏、敬佩积极主动的人，因为世界上这样的人只占少数，所以成功的人必然是少数。
• 　抱怨生活不如享受生活。如果你正在抱怨，那么请马上停下来读读这本书；
• 抱怨，一种致命的职业传染病，我建议单位团体都应该订购一些让大家共同阅读，不要让爱抱怨的人影响大家的情绪！
• 这本书呈现了大量发人深思的案例和作者在日常生活中的许多感悟，以通俗的语言、浅近的道理、娓娓诠释，告诉读者环境时时在变，唯有改变，才能紧跟时代，从而悟出生活之道只有拥有一种变化的理念，一种全新的形象。
• 让数千万人感动并转变的能量之书！只有不抱怨，你才能成为更完美的自己！随书赠送21天不抱怨紫手环！
• 我觉得如果一个人内心充满了不满和愤恨的时候，当这个量超过其能控制的度的时候，这个人就会抱怨。但我们要学会去抵制这种本能，这本书你应该去看一看，绝对对你的职场生活有相当大的帮助！
• 　如果你不想在灯红酒绿的世界中迷失自己的方向，如果你不想在香醇的美酒中停驻前进的脚步，如果你不想在甜腻的诱惑面前变得庸碌无为，如果你不想让曾经触手可及的成功变得遥不可追，那就拒绝浮躁吧！
• 马云的身上有许多优点值得我们学习，虽然我们也不了解他的为人究竟如何，但起码他的事业如此成功，与他做人和工作的态度密不可分，首先不抱怨，就是马云工作的一条准则，很值得我们去借鉴，书真的不错，质量也非常好，很完美！！
• 抱怨是成功的天敌，抱怨是快乐的克星，抱怨是弱者的标签，抱怨是人生的毒药。如果你想收获幸福、充实人生，就必须赶走抱怨。
• 其实上苍真的很公平，那些抱怨它的人只是因为没能发现命运放在他们身边的那些赏赐，常常舍近求远，到别处去寻找，找不到，就开始抱怨，而实际上机遇往往就在脚边，正确地讲，就在心里。
• 全书结合马云的亲身经历，告诉我们应该如何去创业，不要抱怨，要多找方法多找原因，很受用！
• 　　每个人都有有自己的烦恼，工作中是这样，婚姻中也一样。对婚姻中的老公而言，都或多或少有这样那样不顺心的事情，这些事情是他们烦恼的根源。那么，究竟该如何对待这些烦恼呢？本书会告诉你答案。
• 在失意的时候，不要急着抱怨这个世界不公平，世界从来不会因为某个人的抱怨而改变。职场是现实的，聪明人应该懂得如何改变自己，适应职场。
• 只有把抱怨环境的心情化为上进的力量，才是成功的保证。只有把抱怨自己的态度变成宽广的宁静，才是人生的幸福。
• 本书包括果东法师对于“调心、转念及生死关怀”的谈话，也收录公开场合的数次演讲开示，也有与法鼓山僧俗四众的共同勉励。从佛法、禅法、心法，用简单易懂的语言与步骤，分享他的观察、体悟与心得。
• 　不抱怨是获得幸福生活的秘密所在。“对过去不悔，对现在不烦，对未来不忧。”远离抱怨能够让我们幸福快乐地生活。
• 马云的雄心壮志是阿里巴巴未来发展最重要的精神力量所在，从他一开始便宣布“阿里巴巴的世界战局”来看，这个目标之大，不仅显示了他目光之长远，还将他颇具霸气的领袖气场体现出来。
• 告诉你不抱怨的人一定 是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。
• 对他人的抱怨作出反击，对习惯性抱怨的合理反应。
• 生活有很多镜子，但我们却看不到自己。在追逐的道路上，有多少人忘记了自己的初衷？有多少人走到尽头才发现从未真正开怀？这样的遗憾不能再有，我们应找到最有意义的活法，而的选择就是做自己，做好的自己！
• 成功，因宽容和积 而充满机遇；失败，因抱怨和消 而困难重重。成功只垂青积 主动的人，只要你敢于担当、勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。
• 抱怨，早巳成为了现代人的通病。有病不治，病情势必会恶化，最终让人在抱怨的轮回中陷入痛苦的深渊。寻找抱怨原因，追本溯源审视自己
• 双赢的事一定要做到底，相信这样的“买卖”也是大多数人愿意做的。那么让我们一起做个快乐的人，不再无尽地抱怨，幸福从不抱怨开始！幸福，从心开始……
• 　　要做到不抱怨并不容易。本书用通俗易懂的心理学理论，结合真实生动的案例和富含哲理的寓言故事来帮助你调整心态，使你的心灵重归和谐与平静，使你的生活充满幸福和快乐。
• 从我的生活和学习中，我深刻的理解到了一个人情绪所蕴含的无形的力量，每个人的情绪会在潜意识中感染、影响和传染周围的人。你的抱怨会带动身边的人也变得消极，发牢骚，你就成了害群之马了，一定要改变自己！！
• 阿里巴巴的职业精神的确很值得学习，值得一看的好书，人在面临困境的时候，不要抱怨命运，因为抱怨不但会让自己内心痛苦不堪，而且在怨天尤人的愤怒情绪中，只会把事情搞得越来越糟，把解决问题的机会再次错过。
• 成功，从改变自己开始，一味地抱怨，只会将自己葬送。所有企业员工、公务人员的一本必读书。
• 不要抱怨，抱怨只能让你在失败和痛苦的道路上越走越远。
• 不抱怨是成功人生的最佳态度。优秀的人鲜少抱怨，抱怨是失败的标签、愚者的陋习，人生要面对的是非成败实在太多，如果对所得所失不能泰然处之，就会影响前进的方向。
• 很有感染力的讲话，马云告诉我们凡事不要抱怨，不要找借口，这是成功的关键！
• 　更难能可贵的是，本书给读者提供了诸多改变生活态度、停止抱怨的小方法，实用，可操性强。是一本智慧和实践并存的小书。
• 　“执子之手，与子偕老”并不是说说而已。在婚姻中，双方需要的是理解与包容。爱一个人，就要爱他的全部。爱他，就不要抱怨他！翻开本书，做一个懂爱的女人！
• 让我们一起做个快乐的人，不再无尽地抱怨，幸福从不抱怨开始！幸福，从心开始……