您的位置 首页 心理学

战胜拖延症[pdf txt epub azw3 mobi]

作者:蒂莫西.A.皮切尔博士
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT战胜拖延症

战胜拖延症[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载:

网友评价:

  • 书精装,质量很好。内容也很好,后面还有英文版的,高档啊!推荐!
  • 不是很明白,但是中英文双版很好,打算看完中文版,来学习一下英文版。
  • 個人認為挺讚的,淺\顯易懂,說的點又很關鍵。還能學學英語
  • 买了很久,对于理论性的书一般都是放书柜保存的………
  • 很不错的一本书,只是说英语部分,中文部分的翻译太过生硬,让人读着读着就跳戏了。建议英语四级以上的就可以直接读英语版了。内容非常浅显易懂,不算是能够痛击人心的,但是对于真心想要改变的人,也无需所谓的痛击。 跟着书中的tips走,马上做,坚持做,对于拖延症还是很有帮助的。
  • 皮切尔博士不仅仅道出了拖延症的原因,也道出了拖延症的解决办法,这是这本书最大的亮点。

    在这个信息发达的时代,人们或许早就了解到自己的病症所在,但是,关于解决问题,却总是会深陷疑问。

    所谓为什么这样总会比如何不这样更简单。解决问题的办法,或许这才是大家想要的。皮切尔博士做到了,并且把这份福利带给了我们。

    因此,我很感激他。

  • 是精裝本的,快遞到的時候包裝也挺好的,書沒有損壞。
  • 真的是值得一读的书,你想想又多少是因为拖延造成的。
  • 还在阅读中,不过纸的质量很好,到底是精装版的,就是不一样
  • 拖延症最新研究成果,同步美国出版时间。加拿大心理学博士皮切尔历时18年研究,通俗呈现加漫画解说,关于拖延症,你知道这些就够了!独家赠送5张漫画卡
  • 去书店看过,觉得不错,买一本下来看看和珍藏,给家人朋友们读读也不错
  • 这个是我第一次上网买书,,感觉不是很很好,,但比买衣服好多了,
  • 里面有很多激励的话语,而且中英文都有,希望看完后可以告别拖延症
  • 一半中文一半英文的,看了中文版的,是不错,很多都讲到了心坎里去,但是如果你本身就不是一个很拖延症的人,甚至是未雨绸缪的,只是希望让自己做事更加完美有效率的话,这本书可能就没有拖延症者那么受益了
  • 他说有拖延症 希望这本书能有帮助 这样对他工作生活习惯都好?好评
  • 幸亏买了精装的,是值得收藏的一本书

    此书偏心理学,每一章都是先分析的非常到位能戳中拖延者的心理,然后给出策略

    非常喜欢这本书,不罗嗦,不枯燥

    说到底,看再好的书,不行动的话都没用

  • 拖延症是个大问题,负面影响面无穷多,一定要努力战胜,希望本书能带来启发。
  • 一口气便看完这本书了,看来我的拖延症该改改了,虽然不是很严重,这本书给了我动力。我还把它推荐给我认为具有严重拖延症的同学,希望能改变她吧。还想说说的就是,这本书的文字不太生动,也许是因为太多专业术语啦,不过里面的漫画很好看。值得一看哦!
  • 我自己有点做事不积极的情况,书挺好的,很有帮助。
  • 拖沓,说了很多废话!已经看不下去。后悔买了这书!最好在网上看一点再决定买不买
  • 拖延症都是在所难免的 所以要加油 提高自己的自制力
  • 书看着不错,至于内容,这两天太忙,还没看,过几天就看了,期待
  • 中英文对照真是给我这个懒人提供了学习英语的好机会
  • 在这个忙碌的世界上,生活的焦虑、工作的压力、家庭的担忧,常常让人们感到苦恼和烦闷。一本好书如同我们的精神顾问。
  • 还不错,全是用理论来解释拖延症,让我们主动思考拖延症的原因及后果,达到自我认识,主动改变。
  • 文章简短 不拖沓 有效 中英对照 解决拖延症的同时 锻炼英语能力 非常不错
  • 英语好的同学先读英文吧,漫画解释,看了很多总结一句话,要干的事就马上干,别拖拖拉拉的,到最后不是后悔就是痛苦,马上干,不会做的就先从你知道的干起。
  • 总体老说还不错,看了书才发现,拖延症什么的还是得靠行动啊,但是放下手机看书的我还是很不错啊,哈哈
  • 非常好,作者总结了大量的资料。这本书非常出名,是战胜拖延症的必备床头书。非常有启发。
  • 看完对拖延症有一定了解,做事不会那么拖延了,因为知道你最后得面对拖延带来的后果。
  • 哈哈,我想大家都有拖拖症 吧!不过需要咱们的定力去争取战胜才行呀
  • 简单翻了下,还未细看,这也是我买此书的原因。个人觉得说得很有道理,也很专业。觉得治疗拖延症还得靠自制力和计划的实施力。
  • 才看到第一章 感觉没那么神 希望看下去会有惊喜
  • 给儿子买的,内容没有来得及看,但外观挺好,希望能对儿子有所帮助!下次还来,等看完在来和大家分享书的内容!
  • 一直期待的一本好书,拖延症已经成为我们这代人不可逃避的现实。时刻准备着迎接不一样的自己!
  • 书的排版虽然和当当没关系,但我还是想说,既然一半中文一半英文,最好是每页的左右一年中文一边英文对照排版,这样前半本书中文,后半本英文看着不方便
  • 这本书对我真的有帮助,我的暑假作业不拖拉的写了,很赞!
  • 其实我还是拖延着只看了一点,尽管道理都戳中要害,对抗方法亦如是,还是等我克制一点,做到读完这本吧
  • 这个书看了很好的,对于有拖延症的人,很好的改进!
  • 我本是一个拖延症,希望能通过此书,调整一下状态。
  • 一口气读完了这本书,三个小时,突然意识到我现在写这条评价便是拖延症的表现。那么,现在开始行动吧
  • 作者很明确地说这就是一本能很快读完的书,里面说的,拖延并不能使事情变好,很受用。
  • 书送过来时只有一个当当网的袋子,连个外包装都不舍得吗??还没有看,等看了再说
  • 感觉自己有很严重的拖延症,所以买一本书来学习学习。不过重要的其实还是要看自己的意志力怎么样,能不能坚持
  • 当初看上这本书,就是因为他的名字很吸引我,因为生活中就是一个很会拖延的人,它的内容对我有很大的帮助
  • 说来也奇怪 其实这本书也没什么 但是看完后我还真的改善了拖延症
  • 还有中英对照哦,有兴趣的朋友还可以学学英文,坚持下去,就像这本书一样。
  • 昨天晚上到手,但是一直拖一直拖,才准备看(?>ω<*?)到的很快!!棒棒哒
  • 自从看了这本书以后,拖拉的坏习惯真的改了不少,受益匪浅!
  • 拖延症是一个最近很火的论点, 印刷精美的书面, 也是一个吸引读者挑战拖延的好办法
  • 感觉还行 看完了 心理学太强大 但不去行动感觉拖延症还是没好 这还是得靠自己的意志
  • 书的内容有趣简单&;hellip;&;hellip;&;hellip;对于我这种资深拖延症者来说&;hellip;&;hellip;&;hellip;&;hellip;应该会起到效果
  • 送的卡片不错,句句都说到点上,但对于“拖延症”的人来讲,道理都懂~是一半英文,一般汉字的,有意思~
  • 很好看,而且也很实用,很多方法已经在尝试中。身边的同学也很喜欢。
  • 还不错,不过这翻译翻的真是够可以的。还好有原版。
  • 我先在Kindle上面看完的,买回来跟团队成员分享。
  • 书不错,但比如按照书的内容,我现在能够意识到我在拖延,可是不由自主还是会继续拖延。哎,我要控制我自己!!!嗯送的卡片放在桌上每天看看也不错,慢慢来或许就会不同了
  • 这本书不错,不愧这么多人推荐。篇幅不长,但是把很多相关问题讲得很透彻。
  • 自己一直都是一个比较拖沓的人,尤其是大学毕业以后。

    工作了,下班以后总是有各种理由和借口去逃避一些东西,虽然知道自己不能这样做,浪费人生,可是那种短暂的愉悦总是会战胜那些长远的忧虑,总觉得还有明天,可是事实是,明天永远不会来,你拥有的只有今天而已。就像书里面举得一个屠夫的例子,屠夫写了这样一条标语“今天付钱,明天免费。”等第二天客人来拿的时候,屠夫就会指着墙上的那句话,若无其事的告诉他的客人“明天才免费”,只是这个明天永远不会来。

    我是属于那种比较容易受文字影响的人,所以就想着买这样一本书来激励自己,彻底告别拖延,看完以后多少还是有点效果的,边看的时候边做了些读书笔记,总结起来,放在随处可见的地方,时刻提醒自己。

    书的篇幅并不长,就像作者说的,一个有拖延症的人,真的很难静下心来完整的看完一本书,虽然我很喜欢看书,但是现在的集中力也大不如从前了,不过这本书简短精炼,2个小时左右就结束了。

    所以,如果你也是个有拖延症又很容易受文字影响的人,可以考虑看看这本书,而且,不论是纸张还是手感都很好,对于我这个完美主义者来说,真可谓是一种享受。

  • 对于一个严重的拖延症患者而言,这书讲的不错。不过,再怎么样,要想不拖延,真的得靠自己!
  • 书中对拖延症进行了很详细的分析,也提出了很可行的方法,有理论有实战,非常实用的一本书
  • 已经看完了,很好,对我这种严重拖延症还是很有帮助的,希望以后可以彻底摆脱拖延症的魔爪
  • 很好的一本书,双语的呢!已经开始看了,要摆脱拖延症。。
  • 作为拖延症重度患者表示书很不错,首先篇幅不长,但内容含金量高,按照里面的做法相信可以摆脱拖延症!
  • 真是特别特别好,是硬纸板的那种,字也非常舒服,纸张也很好,当然最重要的是特别好的内容。
  • 给妹妹买的,这类书本身就不该寄太多希望于书本身,说到底还是得靠自己熬啊。但据妹妹反应,不太有用。
  • 很好的书,已经看完了,对自己的拖延症有认识了,开始用书上的方法解决自己的问题了。已经借给同学了,看来很多人都有这个问题啊。
  • 对于重度拖延症患者来说,不知道什么时候能看完这本书
  • 其实里面是白的 还没看 都说是有拖延症的人才买的这本书啦 拖着拖着 就没看了
  • 战胜拖延症需要有足够的决心和毅力,倘若你没有,还是不要浪费钱买这本书了。如果你有,那就加油吧,拖延症并不是一朝一夕能克服的。
  • 对于我自己是个拖延症的人,为了摆脱这个拖延症,拥有这样的一本书是必不可少的
  • 不管内容的高深与否,现在做什么事情比以前好多了,不再拖拉。
  • 在这个快节奏的时代,我们如果不跟上节奏就会被甩到后面去,如果我们必须改掉拖延症,这本书可以告诉你如何改掉拖延症,很不错。有拖延症的你,一定要看哟~
  • 有拖延症的人一定不会成功,因为他总是败给自己。经常失败的人会很容易放弃,频频的放弃使其重燃斗志的可能性为0,而这本《战胜拖延症》会使你重燃斗志!
  • 我虽然有心不让自己做事拖拖拉拉的,但是事实证明,一点用都木有,买这个书感觉还是很好的,因为它告诉你什么是拖延症,如何去解决呢,我觉得看了之后有些感触,但是…依旧很拖延,意志不坚定,还需努力啊!!
  • 如获珍宝,写的通俗易懂,节省时间,我受拖延症困惑很久了,多少解决了。
  • 內容沒想像豐富, 但也能找到幾句影響人的話
  • 我最需要的解决办法,当时就是他吸引了我,我要用这本书改掉坏习惯
  • 外表看起来很不错,不过还没读。书一点都没坏,打开闻到一股新书的书香,收到书很高兴。
  • 读物通俗易懂,就是内容少了点,对于老是觉得自己没时间的人,读后会有所帮助。
  • 实在是太棒了,字字句句都说中心坎。非常推荐!!!!!我还又买了一本送朋友啦~~~嘻嘻
  • 觉得还不错,因为有些话语真的直戳心里的那个弊病。看完之后有做改变的冲动
  • 皮切尔博士不仅仅道出了拖延症的原因,也道出了拖延症的解决办法,这是这本书最大的亮点。 在这个信息发达的时代,人们或许早就了解到自己的病症所在,但是,关于解决问题,却总是会深陷疑问。 所谓为什么这样总会比如何不这样更简单。解决问题的办法,或许这才是大家想要的。皮切尔博士做到了,并且把这份福利带给了我们。 因此,我很感激他。
  • 看苏豆芽的推荐才买的这本书,想用它来改变自己,一直还没看,果断好评
  • 很不错的一本书 还是中英对照的 印刷也是超级棒
  • 书中介绍了一些拖延症的起因和对抗方法,比较有意思,正在学习实践中
  • 这本书,从某种意义上来说,更需要的是用。理论方面反而有所欠缺。
  • 虽然是送到了,但是没按我想要的时间送,有点失望
  • 其实每个人或多或少都有一点拖延症,正像这本书说的“看完这本书就去干正经儿事”,建议读一下~
  • 大概读了一点,觉得方法还不错,中英文对照意义不大。
本文来自网络,不代表电子书下载立场,转载请注明出处:https://bookzhai.com/18071.html
返回顶部