作者:(美)露易丝？海
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网友评价：

• 作者根据自己的经历,写了她对自己和生活以及所处宇宙的认识.其实一个晚上就可以读完,文字简单,道理浅显,但是影响却很深刻.榜样的力量是很无限的.当身处恶劣环境的时候,翻一翻,能更好地检视自己. ….iamnanke06
• 几年前就看，这次买来送人。最近她的新书《生命的重建Ⅱ》更不错，内容更全面，内文也很精美。买了一本了，打算多买几本送朋友，值得收藏。《生命的重建Ⅱ》是我看过做得最好的。推荐推荐！
• 当时应该拼够49元可以免运费，书没有介绍的那样可以解决所有遇到的问题，还是有一些作用的
• 看了这本书后对生活有了更美好，更积极的态度，里面的很多句子很能启动内心光的力量，推荐！！就是最后几页做的那个广告给本书减不少分，拿到书后看到最后几页我当即给撕了！
• 看了这本书，让我觉得这世界好美好！爱我们自己，接纳我们自己，让自己充满自信！而且露易丝女士还教给了我们具体的方法，让我们更容易学会如何来爱自己。我非常喜欢此书。
• 这是一本有魔力的书，虽然对我不太有吸引力不过看过一遍后确实有作用。
• 作者写的书简单易懂，每个人在生活中真正能够有力量的时候就是启动自己心灵的力量，由内而发
• 很好!分享片断:”癌症是长时间的怨恨吞噬身体所导致的，如果我们压抑自己的情绪，它会传播到身体的某个部位。如果我们一生都在装载消极情绪，那么这些消极情绪自然会在身体的某个部位表现出来。”
• 书中的内容很映“启动心的力量”内心的力量强大，才能成为生活的主人.
• 作者放低姿态写作，读这本书像和她聊天。作者行文非常流畅，观点也更让我信服。不像《生命重建》那本书思路有点乱，语言也有点像说教让我有点反感。这本书真不错
• 如果你是一个怨妇，如果你深陷迷茫，深感困惑而无力自拔，那么请选读这本书。它能说中你的要害，启迪你的心灵，给你改变现实的力量。
• 买了好多本路易丝海的书，对我鼓励蛮大的，这本书后边的冥想练习对我有帮助
• 喜欢她写的书，和女人的重建一样，是值得一看，心的力量
• 作者路易丝。海是美国最负盛名的心灵科学家、杰出的咨询师、著名作家和演讲家。在这本书里我学会了如何爱自己令我的心灵和身体都健康。
• 很多的案例和作者的见闻经历，非常好的一本书*常送给朋友分享的一本书*
• 大家一起学习爱自己，这个世界定必更美丽的。这本书无论对任何年龄，任何经历和任何社会地位的人都是十分珍贵的
• 好极了，看完了才想起评价，不好意思了。对于走过曲折40年的我太有意义了，很实用，如何对待挫折看待失败，都有很大的价值，花钱买精神食粮，值！
• 看第一遍很好，看第二遍感触，看第三遍自身的认知开始改变，是提高自我的一个良师益友。
• 正是对露易丝海的敬仰，才买的本书，也正是因为本书，对露易丝海更加钦佩！生命的重建，和这本相得益彰
• 能接触到露易丝.海的书真是上天对我的恩赐，能使我更好的爱自己，更好的生活。
• 个人觉得这本书没有《生命的重建》好，也许是每个人的看法不同吧。该书倒是浅显易懂，努力提倡的主题就是爱自己。如果觉得生活中还有痛苦，不应责怪别人和环境，而应该静下心来好好检讨自己，是不是自己没有好好爱自己。尤其是对于总觉得自己不够好的人来说可以大大提升自信心！对自己宽容一些，生活也就松快很多！
• 早前我已经知道露易丝·海这位伟大的心理学家，我了解了她自身的经历，在这么多重重困难面前，她都能接受并用心灵去战胜她，这另外佩服。所以她是我的第一位偶像!我十分喜欢她。
  
  在这书前，露易丝·海的《生命的重建》受到了大众支持，的确！那是一本可以重塑生命的爱的礼物，而这本《启动心的力量》更则会让我们的生命获得想象不到而又充满希望的力量。
  
  当我第一次我明白每个人心中都有至高无上的爱和支持我们的某种力量时是我看此书的第一章和第二章。“我相信，我们的心灵和一个无限的心灵联系在一起，因此，我们总能学会各种知识和智慧。我们通过内心的力量和亮光，也就是更高的自我和这个无限的心灵，这种力量爱它所创造的一切，是美好的力量，它不会憎恨、不会欺骗、不会惩罚，是纯洁的爱的力量，是自由、理解和同情。”多么美好的文字，这让我从中懂得人与人之间联系着大腕儿那份力量来自于我们心灵的深处。因为爱才产生力量，书中时常总会提到，爱你自己，并像善待自己一样地善待你的邻居。“对我来说爱是指深深地赞赏、爱自己，是指赞赏自己、接纳自己的一切，自己的独特、曾经耻辱的经历、曾经的失误，还有所有好的品质，用无条件的爱接纳这一切。”是啊，我们完全可以学会爱，有时我们的抱怨、指责也许是我们还不懂得去爱这个可爱的世界。“世界要和平，首先我们要获得内心宁静…当然最先的是：爱，我们有足够的力量改变这一切。”而我们要如何学会爱呢？
  
  怎样去拥有爱呢？就在此刻吧！“我们完全可以从现在开始爱自己。”“如果今天你还不爱自己，明天也不会爱自己。因为你能为今天找到借口，同样也会为明天找到借口，也许20年甚至一生，都为自己找同样的借口。不要再犹豫了请从现在开始爱自己！”
  
  爱 的确让我们和我们的生活变得更加完美，人都想要完美，但爱自己并不是只去接纳自己完美的一面，这也是露易丝·海告诉我关于力量的另一个秘密。童年时代的我们，总会受到父母或长辈的影响，我们总用他们对待我们的方式来对待现在的自己。“童年时代有人伤害我们，是没办法的事，当我们长大后还在伤害童真的自我，就意味着毁灭了。”所以，我们应当合适地学会宽容和原谅。原谅自己非常重要 童年的露易丝·海就已经受到了继父和他人的伤害，童年的她甚至认为这一切的错误使她觉得自己是一个很坏的人！长大的她为了避免童年的阴影，她总爱把这些伤害隐藏起来，慢慢她自己的感觉好像渐渐好起来了，生活走入了正轨，其实她后来才明白她的心中的阴暗处一直都在！只是她“用美丽的精神外衣掩盖了自己的感觉而已，并隐藏了不少不良情绪。”“当得知自己得了绝症后”她才开始“进入心灵的深处去寻找自我，认识自我，要永久地改变自己。”
  
  感谢上帝！露易丝·海经过身体和心灵的各种治疗，她战胜了癌症！更战胜了以前的那个消极的自我！我想许多人都想和她一样，现在拥有平静的内心和快乐的生活。让我们共同努力吧，为了自己、为了生命、为了家人、为了所有关心我们生活的人，我们会在心灵深处寻找到那样与众不同而又充满爱与希望的力量的。
  
  谢谢露易丝·海！谢谢《启动心的力量》！
  
  
• 这本书还没有看完，但是我已经开始在看了，每天晚上下班回去，睡觉之前看我都非常好，心灵非常满足，整个人非常喜悦，这本书的作者也令我感到震撼，经历过这些多的挫折依然可以有这么大的成就，真的是非常欣赏 ，这本书是灵方面的成长。非常值得
• 看了这本书，会更深刻的了解自己，明白造成现在这种性格的原因，家庭背景貌似很重要，一直想按照书中的方法改变自己，变得自信，貌似这又是一个艰难的过程。
• 看完生命的重建，在看这一本很有用，直接都是方法。
• 这是我看过的关于心灵方面最喜欢的一本书,里面教的积极的心理作用确实对我们的思想很有帮助,,我觉得爱丽丝在心灵方面带给我很多启迪……
• 这本书和《生命重建》一起在当当购买的，开始在网上读《生命重建》，后来推荐我阅读的朋友说《生命重建》纸质书上后章有一个表是病痛的消极心态与积极心态的对照表。在书城找了很久，没找到。后来就在当当上发现了。并立即购买了作者两套书。《启动心的力量》先看，由于特别的原因，每天只有几分钟的时间来阅读，现在还差几页就已经阅读完了。本想读完后再评价，但我觉得她已经对我的生活起到了很大的影响。就象书里说的，改变是由心开始，慢慢改变，不断在爱自己时鼓励自己，你的一切都会好起来。生活是美好的。因为你在这个世界上是独一无二的你。还有一点，学会阅读，阅读才能真正丰富你的人生，即使世界只剩下你一个的时候，你也不会觉得失去什么！（当然好象不太可能，呵呵！）很感谢网络、当当为我们喜欢阅读的人提供了这种快捷的方式。目前我在当当购买两次书，两次到货都在二-三天。感到满意！
• 这本书是在我看完《生命的重建》后，看到的，更加加深了对《生命的重建》的理解，也加深了我对露易丝 海 的敬意。
  
• 很容易读，文字流畅贴心、不晦涩。每每心里需要能量的时候还会翻出来反复的读。总能找寻到适合给予我能量的章节。当当发货相当快，第二天就拿到手了。
• 对我来说相当好 
  爱自己 
  无条件爱自己 
  不但可以得以拯救自我 
  还将心想事成 
  接纳更多美妙的东西
• 非常的喜欢，一口所读完，作者的好几本我都读过了，每一本都这么的精彩，仿佛就像自己的朋友一样的，在这本书里你能找到自己心灵需要的话。鼓励、安慰着自己。
• 看了《生命的重建》然后又买了这本《启动心的力量》，感觉自己内心得到了提升！好书！
• 刚拿到书就迫不及待看了，才看了没几页，心情就好多了！之前看了《生命的重建》，收获特别多，非常感恩宇宙能让我遇到这样的智慧！
• 我不想左右你的判断力，但是对我来说，这真的是好书。 
  难得的好书。也是恰逢其时的来到我的手上。 
   
  生活中很多细节性的事件，到底是为什么发生的，这本书里都有点出。 
  比如，某人突然丢了某些东西，那么表明什么呢？表明他之前从某些地方得到了一些额外的东西。而他的内在，可以说是无意识，或是潜意识通常认为“我不值得拥有”。于是就安排让他失去某些东西，来平衡一下。
• 慢慢的都是正能令啊，感觉每个人都蕴藏着无限的潜能。
• 第一本也看了，这本姐妹篇读起来容易被接纳，更多的还是认识自己与心灵沟通的方法。文字感觉很轻松愉悦。至少帮助我从迷茫阶段走出来。
• 《生命的重建》作者露易丝.海的又一本很好的书，《生命的重建》从我的手中已经流传出上千本，这一本自我成长非常好的书，我是从事心灵成长教育的，露易丝.海是我最崇拜的心灵导师，虽然我没有见过她，我的心永远和她相联，我的朋友用《生命的重建》的问题列表，只是改变心理模式，三天就治愈了二十多年的便秘，没有吃药，没有打针。我自己二十几年的胃病也好了，脚气十八年也好了，同样是没有吃药，没有打针。我推荐给每一位朋友这本书都会告诉他们怎样使用，我的一位心理学研究生班的同学读了这本书说：“太浅了。”是的，它是很容易读完，然而，这不是一本用来阅读的的书，而是用来实践的，如果你只是当它是知识来学，也许对你没有多大用处，我是读了六、七遍并照做的，我每年都会再读一次，每次都会有不同的收获。 
      这本《启动心的力量》是爱自己非常好的书，我在我的《领袖心灵成长夏令营》班发现：孩子的问题跟妈妈妈不爱自己有很大的关系，当我们不爱自己时，我们就没有更多的爱，就不可能爱孩子，当我们不爱孩子时，孩子就会表现出很多种行为来吸引我们的注意力，那怕是挨打，也是被关注了。这本书我已经传出去五、六本，以后我会让和我接触的所有人都拥有一本，爱自己吧，从现在开始！爱自己不等于自私，以前也许我们混淆了这两个概念，
• 如题~
  
  反复的在读，生命的重建、写给露易丝的信、启动生命的力量都有在看，其中生命的重建是最早买的，当时还在念大学，读到一些地方，很温暖、很感动，但是没有照它上面教的练习一一去做，再后来就忘了这本书了。
  
  工作、爱情、人际，刚刚毕业，这些事常常让我情绪低落，找不到出路。翻书柜时又发现她——生命的重建，像找到一丝希望，再一次翻开这本书。
  
  我有个癖好，喜欢一个作者，就想要收集他所有的书来看，于是在当当又买了写给露易丝的信和启动生命的力量，结合着一起看，对露易丝的“爱自己”的中心理念有了更深的理解和感悟。
  
  我们真的能通过心灵的力量，通过完全的接纳自己（包括自己的缺点）和爱自己而获得成功、健康和幸福吗？我想是的。即便还是会有不确定和困惑，但是读这些书给人温暖和力量。感受幸福是一种能力。
  
  成功幸福的人之所以会成功和幸福，是因为他们有成功幸福的思维模式，这点我是坚信的！从前，我走过很多弯路，有过很多的不快乐。无论怎样，那都过去了，现在我已经长大，我过着什么样的生活，有什么样的心理状态，都是我自己创造的，我不要再抱怨童年，不要再抱怨父母给我的伤害，我愿意启动心的力量，重建生命！多么庆幸读到这些好书，这样看来我也是幸运的，如果没有内心如此的痛苦，不知道我还会不会对这类书感兴趣呢？
  
  最近又买了女人的重建，书还没到，在当当看到书摘中写道关于婚姻的内容，露易丝说“有时候独身对我们更好。愈来愈多女性在结束一段婚姻生活后（离婚或是丧偶），如果有能力养活自己，都会选择不再结婚。婚姻是一种风俗习惯，主要的受惠者是男人。”而对于我来说，我是期待婚姻的，觉得女人要能做一个好妻子和好妈妈才能称得上一个好女人，生命也因此圆融和完整。露易丝在后来的几十年中没有再选择过有丈夫的生活，这也是我个人唯一不愿受她思想影响的地方。
  
  露易丝是个内心越来越强大的女人，愿我也有一颗温暖并坚韧的心。
  
  女人的重建，期待中…
  
  祝福我们，一切都好！
  
  
  
  
• 没有爱解决不了的问题，我们有足够的爱自己一切都会搞定
• 末学认真地看完了这本书，真的是很棒！ 
      相对《生命的重建》，综合了可操作的部份，加强了观点，点明了要点；能让想认真操作的人，在完成生命的重建的体系后，有更明显的主轴，方法更为善巧。 
      例如：当原来的消极念头再出现时，用“谢谢你的参与”取代了“走开！”；爱自己；释放过去；用冥想重塑自我；都很实用！ 
      此书明显地从心去感受、去行生活，较《生命的重建》更直接（《生命的重建》明显从想法上修正）；可见真的是升级版！ 
      末学感觉：先好好依《生命的重建》去做，当能与自己的灵性有感应时，就可以依《启动心的力量》去做。 
       这两本书的确是生命重建的钥匙！
  
  
  
  
• 作者的书写的都很不错，之前的《生命的重建》对我非常有意义，现在正在拜读这本书，我知道我的生命已经发生了改变。
• 非常喜欢，每一小段都值得细细品味，耐人寻味，改变思想模式，一切皆有可能，与内在对话，学习去爱自己，相信更高能量的自己，我的世界一起安好
• 父母给我们进行了20000多小时的负面洗脑，现在我们要从新好好爱护自己，但也要做好准备，用同样长的时间进行正面的洗脑！
• 看过生命的重建几遍之后,看的这一本书,感觉这本书与作者有更近距离的交流,就像在听她说话一样鲜活!!她的方法真的很好,很健康,很向上,能够让人产生很快乐的感觉,现在她的一些方法,已经逐渐变成了我的生活的一部分,开心,幸福,完整,完全!!
• 先后购买了露易丝海老师四本书了，每本书都是认真仔细阅读，找到问题的答案，对症下药，对自己很有帮助，受益匪浅。
• 非常非常喜欢，极力推荐，每一小段都值得细细品味，细细琢磨，学习改变思想模式，一切皆有可能，与内在对话，学习去爱自己，相信更高能量的自己，我的世界一起安好
• 正能量书籍，治愈书籍，适合心情欠佳时阅读，睡前读物
• 很好的书，路易丝.海的书我都买了，像生命的重建一和二，值得一读
• 因为读了露易丝.海的《生命的重建》受益匪浅，所以愿意把她写的书全部买来读过……
• 很好，《生命的重建》的姊妹篇，不过，需要慢慢的看，但是，要改变生命的状态，需要时间和意志力还有真正意义的改变。
• 我喜欢这本书，也喜欢这位作者的一些观点，觉得她生活非常乐观，也带给我们如何生活当中，善意对待自己，爱自己。真希望能见到她的其它作品。
• 这本书非常的不错。给了我对生命不同的看法。学会去爱自已，爱自已的所有一切。
• 这本书经朋友推荐，于是我买了3本，拿到手就放不下了，于是又订购了几本。 
  我建议爱书的朋友，对心灵成长有兴趣的朋友，此书千万不要错过。我自己是买两本，一本看，一本收藏。这是我多年的一个习惯，好书我都会买两本。
• 看到此书的很多语句有流泪的感觉,感觉那些语言是那样地深入人心.启动心的力量,爱自己爱自己内在受伤的小孩,爱他人,彼此成全;是打开内在,感受到自己的过程.
• 一本不错的书 ，喜欢她的书，书的质量也特别的好
• 书中传递的理念是最先进的，实践中操作方法是最切合实际的，只要读者用心去做，坚持长久，平安喜悦就会时刻浸润着你的 生命，伴随你的左右。感谢作者无私的奉献，感谢作者的智慧，感谢自己和她及她的书籍的缘分！
• 很好的书，我已经推荐给我的好几位朋友了。 
  书中的方法很实用，道理很易懂唷。 
  希望看到这本书的人越来越多！
• 本来不想写这个评论的，因为还没认真看过这本书～但稍微翻了一下～里面所涵盖的心灵成长的系统还算比较全面～～同时因为是个人亲身经历，所以可读性还是不错的～～
• 这本书我买了3本，一本送给曾帮助我的朋友，一本送给我的男朋友，剩下的就留给自己。这是一本非常棒的书，每当我心情沮丧时必定从中吸取积极能量。感谢！
• 这本书非常好，能让我非常感动 ，找到内心的力量，想着自己的完美，自己是最棒的！
• 之前听说过这本书，看到的时候，被它的内容震撼到了，值得推荐
• 我买这本书主要是准备送给一位我最好朋友，当时他正处在人生地低谷，很迷茫很无奈很无助很忧伤，现在他很好，我很高兴，真希望我地这本书给他带来了启迪，带来了力量，当然我并没有真正地去问过他，默默祝福他吧。
• 之前读了不少心灵方面的书，有《当下的力量》、《新世界》等，说的道理都差不多，但是这本书作者以她的亲身经历为例子，让人更加易懂。建议这本书可以参考其他心灵的书一起看，可以达到异曲同工的效果。
• 路易丝的书我基本上每本都买了，以激励自己乐观坚强的生活。这本书帮我的帮助很大，里面介绍了如何爱自己，如何爱自己的内在小孩，如何面对自己的负面思维，给了我很大的提示。有时间我还会看第二遍的。
• 书评很好，可惜没来得及看。要抽空看啊，不然提高不了自己！
• 这本书告诉大家一些简单的方式来转换思想语言行动等等，比较有操作性，如果是想比较方便快捷的解决生活中一些烦恼啥的，看这本书真的不错
  
  如果刚入门的朋友消除一些负面情绪、言语及行为，这本书就很实用
• 只有发出内心的力量，我们才知道自己有多么强
• 它震撼了我的心灵,让我像是一个从黑暗中走向光明的盲人,在见到光明的那一刹那,我泪流满面……极力推荐，很好的书，浅显易懂，却让人印象深刻！
• 这世间，多少人自私自利；这世界，多少人自卑自怜！
  
  天涯沦落人，来此书中休憩，疗养，爱自己，重建生命！
• 据说很值得看很经典的一本书，还没有来得及看，收藏
• 冲着露易丝买的，非常喜欢她的作品。但书的出版社也是够够的，书的最后六七页都是乱七八糟的广告，书面有点旧，感觉是放了很久的，虽然不影响阅读，看着心里不舒服。
• 是上MBA身心修养课老师推荐看的，刚看完钱30页，从第20页开始看得有意思，原谅别人就是原谅自己，爱自己的同时才会爱别人！
• 爱自己！一切都会改变！
  
  以前种种方面的不如意，原来都是对自己的不接纳，忽略了自己真实的感受造成的！
  
  这本书在实践层面提供了非常多的方法，简单易懂，很好！
  
  还有一本《失落的幸福经典》，我一起买下的，因为据说是对露易丝海影响很大的一本书，后者讲了所有关乎幸福的法则，感觉道尽了人生终极真理，很棒的一本书！
  
• 朋友推荐买了此书，内容不错，不过我觉得生命的重建更好一些
• 这是我很少读两遍的书，语言表达朴实，容易接受，读书就像跟作者聊天
• 这本书应该用心去读才能感受到它的力量，如果每个人都走进书里，那么人们的人生将从中获得幸福快乐。
• 在当当网上租阅了电子书，觉得很受用，然后分享给一个朋友，对方觉得不错，就买了一本纸书来送给他老婆，希望她能认真阅读，这本内容通俗易懂！
• 看到生命的重建后，发现了作者的这一本书，看了作者的介绍很让人震惊，也很感动。重建我的生命，迎接下一段生活。
• 是听完喜马拉雅后仍回味无穷，就又买了书，对我来说，启动了我心的力量，好书。
• 爱自己，告诉自己很享受自己。就是爱家人，爱朋友。
• 启动心的力量改变我旧有思想，值得大家买回家看看~~~
• 给妈妈买的，她看了之后很受启发。我也看过了，确实写得不错，道理浅显易懂，开启心灵力量。
• 看多少遍都不嫌多，震撼心灵，寻找内心的强大力量
• 这是一本非常好的书,,每一个曾受伤过的心灵和受伤过的身体都要看一遍,,那将是对你很大的帮助,,,让你认识自己,潜能发挥出来
• 如果你能感受到自己身上越多的力量  就能拥有越自由的生命 
  。。。 
  我们要了解自己的内心 才能知道应该释放什么 请不要埋藏痛苦  我们可以做到完全释放 
  。。。 
  当你学会了原谅和释放  不但能为自己放下沉重的包袱  还将为你开启爱自己的大门 
  。。。 
  无条件的爱  是我们来到这个世界的目的  请从爱和接纳自己开始 
  你来到这个世界上不是为了取悦别人，不是要走别人的路 
  而是用自己的方式，走自己的路 
  你来是为了丰富自己，展现你最深层的爱，为了学习和成长 
  学会同情和理解 
  当你离开这个世界的时候，你不能带走各种人人际关系、车子、存款或你的工作 
  你唯一能带走的只有爱 
  。。。
  
  
  
  
  
  
  
  
  
• 赞美请不要批评、指责别人，而要赞美、歌颂他，一个月后，你就会在自己身上看到很大的变化。
• 看这本书之前看了《当下的力量》、《少有人走的路》和《秘密》。可以说它们之间的思想是以代相承的，但每一个人都从不同的角度，用不同的语言诠释了活在当下、宽恕和爱。这本书的特别之处在于，它包含了上述几本书的所有想法，同时进一步告诉我们这个世界是充裕的，充满爱的，能让每一个向往美好的人满足，所以放下竞争的心态，去付出，而不要觉得自己在牺牲。同时，作者关于潜意识的认识超出了之前几本书的陈述，说的非常好。不过希望能先去看前几本书，因为那几本书都是对一个想法做了深入的解释，而此书包容了所有的这些想法，使之成为一个整体（虽然作者写的时候并没这个打算）。
• 露易丝·海的书都值得一读，从生命的重建系列书就开始喜欢露易丝的书啦。这位传奇女士的人生给我震撼，她的书我也受益匪浅。其中关于如何爱自己的方法我打算逐一尝试，配合其他书籍一起做练习。为了灵性的成长而不断阅读。加油！
• 朋友说这本书不错，买来一看，果然是！而且适合随时翻阅，随时停止。照着书中的方法去做，我觉得越来越快乐。
• 进步的十个阶梯，对我的帮助很大，一直在努力践行；对于思考自己的信念、思维模式也很有启发，绝对是物超所值！