作者:心心妈
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网友评价：

• 想问下准备养育孩子，或者现在正在养育着孩子的你，你觉得作为父母，能给孩子最好的东西是什么呢？

  给孩子一个物质丰富的生活？满足孩子的所有需求？让孩子拥有比其他孩子高的起跑线？不知道你的答案是什么呢？

  其实，在未孕育生命之前，我也对这个问题思考过，并有过很多的答案，但也只是停留在空想的份上。

  当我真正孕育着生命后，如何做一个好妈妈、怎样养育孩子、给与孩子最好的等这些问题都迫切了起来，于是我开始在大量学习，通过书籍学习育儿相关知识，关于父母能够给到孩子的最好的东西，其实在不同阶段都是不一样的。

  我读过的一本叫《童年不缺爱》这本书里，作者说到，在孩子生命的最初几年，培养孩子的安全感是很重要 。在这个时期，作为父母，其实最应该给的，也是对孩子最好的东西是安全感。

  《童年不缺爱》这本书的作者是一位拥有两个孩子的妈妈，主要围绕她的育儿日常，分享了她的育儿经验，看了这本书，你会学到培养孩子安全感的六大关键方法，让你的孩子拥有安全感，奠定孩子一生的幸福底色。

  这本书我觉得很值得看看，实操性很强，也很实用，是我未来还会翻阅很多遍的书籍之一，，如果你有成为父母的打算，或者已经为人父母了，那么强烈建议你把这本书列入你的育儿书单里，相信你也会觉得这是一本很值得看的书籍。

• 最后一章的内容我觉得说到了与老人相处问题的核心，引起了我很多的思考！
• 用心“看见”，就是对孩子最好的鼓励

  贴标签不是“看见”，而是将孩子局限住

  负面标签，会让孩子不自觉地认同
  中性标签，会让发展中的孩子受限
  正向标签，会让孩子隐藏真实自己

  孩子是独立的个体，有自己超强的生命力，我们父母要做的不是压制，干涉，而是用心陪伴，适时引导就好。

• 这本书让我明白，真正的学习，并不是知道多少道理，而是一个人将这些做出来的时候，灵魂对人的影响！很推荐这本书！
• 心妈给我的感觉很像“内地版的蔡颖卿”，行文之中，影响人于无形。
• 书中很多文章，都在教我们要站在孩子的视角看问题，这的确我们在生活中容易忘记的一点。
• 孩子必须确认自己可以随时回家，才可以安心地向前发展。
  孩子眼里的有家可回，并不是妈妈需要时时刻刻地陪在孩子身边，而是妈妈与孩子在一起时能给足孩子安全感。当这份安全感安放于心时，孩子不再对妈妈的爱心存怀疑，便能独自与自己相处，勇敢地探索周围的世界，安心地交朋友……他们会走得很远，会很好地发挥自己的潜能，同时内心无比安定、踏实。
• 深夜读完，被感动到了！心心妈真的非常温暖细腻，这也是我在育儿中比较欠缺的一点，非常感谢这本书！
• 印象最深的是“看见孩子”这个章节，看到了平时我很多不足的地方，继续加油吧!
• 童年！我曾缺失的，希望我的孩子不再缺失
• 我就是那个没有安全感的人，想好好读这本书，学习如何给孩子更好的爱，不想让她重蹈我的覆辙！
• 刚看完前几章，我觉得我的焦虑被治愈了！
• 幸运的人的童年可以治愈一生，
  而不幸的人的一生都在治愈童年。
  在原生家庭这方面，
  我不属于幸运的人，
  但也不是很不幸的。
  但读心心妈这本书的过程中，
  我时时羡慕书中心心媛媛有那么温暖包容的妈妈，
  并希望自己也能成为温和而坚定的母亲。
  书中提到的游戏式育儿，
  也给了我很大启发，
  让孩子在轻轻松松中懂得规则明白道理，
  真的太棒了！
  我打算学习一些游戏育儿的方法，
  并多跟叮当实践
  妈妈朋友们，
  欢迎一起行动起来呀！
• 育儿中很多道理都知道，但这本书让我清晰的理解了背后的原因。知道了这些原因，我们才能有可能做得更好！
• 有多少人都在用一生在治愈童年，希望我们的下一代可以在一个充满爱和安全感的环境中成长。
• 在朋友圈看到有人转发，作者是个美女妈妈，封面很吸引我，有种被治愈的感觉。一个人的童年决定一个人的一生，希望我可以给到我自己的孩子一生的安全感。
• 教会我们面对教育孩子的困惑，指导我们如何去做，去看见孩子，理解孩子，但该坚定的时候要坚定，做到温和且坚定的去对待孩子。让孩子在充满爱的环境中成长
• 从方法，到深入的自我觉察，这本书引导我思考了很多！
• 当孩子生命中最重要的人——妈妈都无法接纳、看见自己时，孩子也会厌恶自己的“特点”，无法与自己很好地相处；而如果妈妈欣赏孩子、接纳孩子，孩子就会认可自己，将这些“特点”的潜力充分发挥出来，变成自己独特的闪光点。
  — —《童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感》
  一个孩子从出生起，接触最多的人就是他的母亲。从日常的吃喝拉撒，到生活上的琐碎，大多都是由妈妈一手包办，妈妈不仅是他们生活上的帮手，更是人生意义上的启蒙者，在他们婴幼儿阶段极为重要。所以作为一个新手妈妈，更要格外注意去引导孩子、带领孩子，让他们更好地悦纳自己，不断的前进。
• 抛开年龄“局限”谈教育，对孩子来说是不公平的。
  — —《童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感》
  作为父母年长是优势，经过岁月洗礼的它们更加的成熟干练。但是对于孩子来说，稚嫩天真才是最本来最原始的面貌。每个大人都是从孩子成长的，这个过程循序渐进，缓慢而有条理，不能拔苗助长使他们越过这个层次。在人生前进的道路上，父母是辅助和引导，而不是主角。让孩子们自己体会成长的乐趣，才是是真正的长大。不要以年龄作为冠冕堂皇的理由，降低了孩子发展的可能性。
• 很多在养育中困扰的问题，在这本书里都得到了解答，豁然开朗!
• 很多父母都会遇到如何给小孩最好的教育这个话题，是严厉苛刻，还是宠爱呵护，这是个分寸的问题。同时，原生家庭也是很多人的痛。

  《童年不缺爱》这本书里，心心妈以自己的亲身实践，给与年轻的父母更多的启示和指导方法。生活琐碎如一地鸡毛，身为父母，特别是宝妈，要安顿身心，是需要不断学习和成长的。

  最后你终将明白，有时候我们可以跳出家庭这个狭小的天地，去看更广阔的的世界，家里的小天地里，曾经以为的风暴，不过是一缕微风而已。因为每个人，不仅归属于小家庭，也归属于大社会。

• 接地气的育儿书，不同于其他理论性的育儿书，这本书主要是作者把理论付诸实践的经验，很多具体的生活场景和例子，适用的地方家长可以直接套用，很好。不仅要爱孩子，也要爱孩子，爱家人。天下武功，唯快不破，家庭问题，用爱解决。
• 刚看到序言，被撒了一地狗粮……哈哈哈哈哈哈哈
• 当孩子没有选择的自由时，不仅仅是我们，连他自己都很难听见他内心真实的声音是什么。
  ——《童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感》
  孩子是有选择的权利，只是她不知如何去选择。面对选择ta束手无策、不知所措，然后求助于父母。对父母应该是提供选择的方向，不能直接给出答案，让孩子们逐渐学会选择体味到选择的乐趣。有人能一辈子帮你，也没有人能一直替你抉择，也许在抉择的过程中，有些许的痛苦和不解，那后就会明白，原来父母给你选择了一条正确的路。路不好走，也不平坦，但是你充分享受到了人生的乐趣。
• 有理论有方法还有故事，这本书不错，很好看！
• 收到书就感觉打开了，纸质很好，字体清晰，正在认真学习！
• 好喜欢这本书中妈妈和孩子玩的小游戏，很有实用性，今天就和孩子玩起来！另外，最后一章和家人相处的部分，真的分析得好有道理，非常有启发！
• 被书中很多内容戳中！心心妈写的很多都是育儿实际过程中会有的困扰与问题，读完感觉清晰了很多，学到很多！
• 书中很多的案例都说到了心里，好像在说我们家发生的事情，很受触动！
• 最初是被封面上这句“没有安全感的人，一生都在找‘家’”吸引，读到内文，也非常喜欢，作者真是太温暖了！学习了！
• 作者遇到的很多问题，也是我的问题，但是我常常没有认真思考，作者的思路、态度让我受益匪浅！
• 读完最大的感觉就是，心心妈怎么总有这么多好办法啊。做父母的确是需要学习的，学习更好地应对孩子挑战的方法，这样亲子间才能形成良性的循环，孩子才能获得更好的成长！
• 小学低年级以下的孩子父母，我觉得都非常适合读这本书，从理论到方法，一应俱全，读起来也没有负担！
• 看完这本书，觉得心心妈的两个孩子太幸福了！要向她学习，做个有爱的妈妈!
• 这是一本非常温暖的书，书中写了很多妈妈和孩子日常真实的互动的细节，特别感人!值得父母们去好好学习！
• 《童年不缺爱》：父母具备较好的自我情绪调控能力，才能为孩子的成长赋能

  当孩子负面情绪满满时，你会批评孩子还是制止孩子继续发泄情绪？当孩子特别黏人或者爱发脾气，是孩子本身存在问题还是作为父母，你给孩子的爱不足以给他足够的安全感？当孩子在班里表现比其他孩子差时，你能保持情绪平和，不对孩子发火吗？

  孩子身上存在的问题往往和父母的育儿能力不足有关。作为父母，如果你也在育儿过程中存在上述困惑，不妨和我一起翻开《童年不缺爱》这本书。

  作者心心妈是科恩亲授游戏力育儿师，美国认证正面管教讲师，她育有两个女儿，通过分享自己和身边人多年来的育儿经验，结合自己在育儿领域学到的科学知识，讲述了在陪伴孩子成长过程中父母需具备自我情绪调控能力。
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  事实上，只有情绪平和的父母才能给孩子传递内心安定的信息，让孩子更有安全感。那么，父母如何做才能保持情绪平和呢？

  首先，父母要了解自己的“情绪触发点”。弄清楚什么事情或者孩子的哪些话语容易触发自己的不良情绪，并通过情绪触发点觉察表格发现自己的反应、分析触发不良情绪的原因和今后怎么做，从而避免再出现同样的情绪模式。

  其次，父母要学会正确面对外部评价声音。我们要对自己的育儿标准有信心，不要过于自责，没有谁天生就能成为一个优秀的父母，偶尔出现情绪失控实属正常，只要我们不断学习和成长，自身存在的问题就会迎刃而解。

  最后，父母可以找一个值得信赖的朋友进行彼此倾诉。通过轮流按固定时间彼此进行自由表达和互相倾听，定期清空内心的负面情绪，等我们自身的负面情绪消散后，我们才能用平和的心态应对和处理育儿问题。

  总之，父母只有具备自我情绪调控能力，才能给予孩子足够的安全感，从而为孩子的成长赋能。
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• 一直是心心妈的忠实读者，她的文章非常实用接地气，都是她最真实的生活感悟！
• 好书分享，来自生活
• 又是一个妈妈榜样！很爱看妈妈自己的育儿故事，而不是专家枯燥的理论，对于我来说，作者的生活故事才是最打动我的！
• 读了这本书，关于如何培养孩子的安全感，我觉得我有了更清晰的日常行动指南！非常赞！
• 很喜欢的一本书
• 这本书娓娓道来讲述作者和两个女儿的故事，很自然地就把育儿知识也学习了。最后一章家庭和谐我觉得是本书最有特色的地方，结合中国家庭的生活模式，如何与队友合作，如何与老人合作，都是可以值得借鉴和学习的地方。
• 给孩子充足的爱，才是父母最应该做的事情，我很赞同，这本书给到了大量的方法，很多对于我来说都特别新颖有趣！
• 看到封面很喜欢就下单了，没想到内容也这么惊喜，很喜欢作者的文笔，也很认同书里的观念，打算再买几本送朋友！
• 和很多育儿书不同的是，这本书并不苛责父母，读完之后，作为妈妈，我感受到的是满满的支持，同时，也对孩子有了更深入的理解，大爱这本书!
• 爱孩子就如他所是，而非如我们所愿。
  — —《童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感》
  作为父母都是爱孩子的，但是这个爱的表现方式却不尽相同：有的人选择放手，有的人选择控制。放手的父母，给了孩子相对的人生自由权利；控制的父母给自己的孩子规划人生，这都是爱的表现只是方式差异。但真正爱孩子就要学会了解他，知道他们的需要，在合理的范围内满足他们，而不是一心按照自己的要求去规划他们的发展。
• 《童年不缺爱》：这三个字决定孩子一生的幸福鲁迅先生说：童年的情形，便是将来的命运。童年的经历决定了孩子未来的命运。有句话说：幸福童年疗愈一生。作为父母，谁不希望自己的孩子能够幸福？而安全感，决定了孩子一生的幸福。培养孩子的安全感，是孩子从婴儿到童年时期最重要的课题。如何给孩子安全感，心心妈给出了一个近乎完美的答案。心心妈有一个有趣的名字：项目。她是正面管教讲师、是科恩亲授游戏力育儿师，有两个女儿，都被她养育得有爱、热情、能放心表达情绪，特别阳光。她将从专家、学者学习来的理论与自己的育儿经验相结合，写出了这本《童年不缺爱》。这本书还有一个副标题：如何给孩子一生的安全感。整本书都弥漫着一个字“爱”。心心妈用了6个章节，将如何培养孩子的安全感做了详细的讲述。懂你的孩子，给他们最合理的爱在人际关系中，“懂你”是特别能让人感觉到安稳的两个字。我们跟孩子之间也是如此。心心妈认为“懂”我们的孩子，一是要“看见”孩子，二是要与孩子共情。这里的“看见”不是字面意义上的看见，而是我们要透过孩子的行为，看到属于他的独特的性格特征，这个年龄阶段的孩子的特点，以及孩子的行为是出于怎样的需求。“看见”孩子，才能更好地理解孩子，接纳孩子。被理解，被接纳的孩子，才会体会到来自最亲近的人的爱。心心妈认为，孩子被理解，被接纳，孩子就会认可自己，会将自己的“特点”潜质充分发挥，变成闪光点。当你关注到孩子的特点时，给予他正确的回应，孩子就会感受到爱和接纳。从而认可自己，更加自信。有人说，我懂我的孩子啊，我接纳ta啊，我都鼓励ta。这就是心心妈强调的共情，“合理给爱”。在孩子不开心的时候，要明白孩子的不开心，以及他为什么不开心，引导他讲出来。共情分为认知共情和情感共情两种。认知共情就是“你不开心我知道”；情感共情就是“我能明白你不开心的原因”。跟孩子之间的共情，除了情绪，还表现在对孩子的信任。当孩子认为自己可以做好一件事的时候，相信孩子让ta自己去完成，我们只要做好保护和辅助。这样孩子可以获得自主感、胜任感和归属感。当我们接纳了自己的孩子，并且让孩子相信自己的能量时，孩子就感受到了被尊重，被理解，被爱，产生安全感。良好的联结，建沟通最牢固的桥我们和孩子之间的联结，需要情感、皮肤的接触、沟通等等来维系。心心妈提出，建立良好的联结，要注意这几个方面：*观察生活中需要联结的时刻：早起时、归家时、遇上困难时、与朋友分离时、负能量加身时。*准确识别孩子发出的“联结”信号：这里遵循一个原则，当你觉得你的孩子最不可爱的时候，往往就是他们最需要父母的爱的时候。*用孩子喜欢的方式联结：喜欢游戏的孩子，就用游戏，喜欢看书的孩子，就陪着看书，喜欢唱歌的孩子，就跟孩子一起唱或者一起听。*存储联结的能量：约定一个时间，定时陪伴孩子，离开手机，离开电视，陪孩子做ta喜欢的事情。当亲密的联结建立起来，与孩子的沟通也变得更加容易。在与孩子沟通的时候，我们不要觉得自己高高在上，一定要温柔且坚定。用真诚和饱含爱的语言跟孩子沟通。沟通的方式有许多种，孩子永远都是最喜欢游戏。利用不同的游戏，对不同的事件进行沟通，才能获得预期的效果。一次游戏不行，下一次就要改进。游戏的设计要以孩子的视角，当他们觉得好玩，有意思，自然就会敞开心扉。一个与父母有着良好关系，能掌控自己情绪的孩子，才能更好地感受到安全和踏实，能更好与人沟通合作。和谐的关系，筑一个最温暖的家和谐的关系来自平和情绪的滋养。如果一个人总是暴躁易怒，那他的家庭一定不会太和谐。心心妈说到自己曾经也困扰与情绪控制问题。她也曾经对孩子大吼大叫，因为忽视了我们自己看到的孩子的样子，其实就是我们真实的自己在孩子身上的投射。要控制自己的情绪，就要找到自己的情绪触发点在哪里。心心妈在《童年不缺爱》中给出了方法，一个是借助“萨提亚冰山日记”帮助自己反思，找到自己行为下面隐藏着怎样的自我，结合游戏力讲师科恩博士的“情绪触发点觉察表格”，找到自己的情绪触发点，写出自己的反应，被触发的原因是什么。对亲子冲突每进行一次分析，就会获得一次成长。掌控自己情绪还有一个关键点，就是接纳自己，爱自己。人的能量是流动的，如果一个人总是在付出爱，而没有得到爱，那爱就会枯竭。爱自己是让自己内心安定，情绪平和的基础。而爱自己并不是给自己买最贵的口红，最好的包包。爱自己是做取悦自己的事情，是看到自己的不完美之后，依然愿意欣喜地拥抱自己。喜欢爬山，那就去爬山，喜欢看海，那就去看海，爱自己才能构筑起和谐的亲密关系，让家成为最温暖的地方。给孩子最暖的爱，让他们拥有安全感，拥有抵御生命所有的寒冬的力量，拥有让一生幸福的能力。
• 非常好的一本书
• 培养孩子安全感的关键，在于我们要主动地与孩子建立联结。
  —《童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感》
  孩子的安全感最初来自于父母，是父母给予的，这就要看父母的日常行为。
  培养安全感，要父母自主的与孩子之间建立相互的联系。不仅要把自己的身份定位在父母，更是要放下身段去当他们的玩伴。你高高在上，使得双方不在同一个地位，怎么能够了解孩子们的内心真实想法？
  与孩子们保持同一水平高度，去探索他们的世界，听他们的声音，你自然而然就会和他有共同的语言，相处得更为融洽，彼此之间的联结更为紧密。
• 看见，是我们清空大脑中所有的成见之后，透过孩子，看到他独特的性格特征、年龄阶段，以及其深藏于行为背后的内在需求。
  — —《童年不缺爱：如何给孩子一生的安全感》
  对待孩子也要去透过现象看本质，通过日常生活中他们的行为表现，揣测他们的意图，在他们完全不能表达自己的情况下去帮助他们，让他们满足自己的想法。
• 作者记录了真实的生活，画面感感很强，我也经历了很多相同的场景，很有共鸣
• 非常走心的一本好书！作者分享了很多自己真实的育儿故事，很打动人！
• 刚看完第一章，就理解了我娃为什么总发脾气的原因，很内疚，也庆幸还好遇到了这本书！
• 我很喜欢游戏力的育儿理念，在书中也看到了作者很多日常关于游戏力的实践，特别有意思，希望能参加新书读书会，继续跟着心妈学习!
• 这本书看后很受感触
• 看完这本书，我开始明白父母和孩子沟通的尺度拿捏到底在哪里，这是我之前做得不太好的一点。
• 很喜欢心心妈，她的文章和她的课一样，逻辑清晰，语言生动。看书的过程，也能体会到心妈的娓娓道来。
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