作者:〔日〕竹内京子,〔日〕冈桥优子著;李健,陆长青译
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骨盆解剖及功能训练图解[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载:
网友评价:
- 很好很好很好好好好很好很好很好好好好很好很好很好好好好
- 这本书是一位产后康复的大夫推荐的,感觉很适用刚生完孩子的我!。
- 哈哈红红火火恍恍惚惚哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈哈
- 物流速度很快,书的内容也很好,专业性实用性非常强。
- 不错,对专业有帮助
- 本书为骨盆解剖学与康复运动调节方法完美结合的一本书,与骨盆有关的肌肉骨骼解剖知识以200幅3D图片展示,精美直观、易于理解吸收;以放松、强化、伸展、盆底运动四大类基本动作、500幅真人示范图依次讲解骨盆歪斜与松弛的自我调整方法,整合20种常见骨盆问题的运动训练组合,包括产后盆底康复、驼背、肩颈酸痛、X型腿、髋关节康复等,讲解细致,运动方案分解动作详细、实操性强,使读者能更好地学习调整骨盆错误姿势的方法,维护身体的灵活度与健康。
- 不错,大致翻了一下,等看过后,再来追评!
- 实用工具,谢谢老师了
- 上过一些的产后康复的课,对身体的认知又加深了,这边书开始看了,很全面的知识,好好学习天天向上。
- 对于瑜伽老师而言很实用!产后修复,女性骨盆保养专业书。
- 很实用,图文介绍,值得拥有
- 不管是专业人士,还是爱好者,是要懂一些理论,再加上专业的训练,让我们不再白练。
- 看了自己感兴趣的书籍又会忍不住想买,觉得买点也没关系,内心矛盾,因为觉得自己买了也是买来砌墙的。
- 图很精美,对骨盆细致深入
- 瑜伽和普拉提老师推荐学习,国际顶级大师的知识值得学习。
- 图片丰富,对学习有帮助
- 台版港版略贵些
- 推荐康复治疗师和私教看一下,其实还是挺专业的。
- 不错的,同事推荐
- 学了瑜伽理疗之后,好喜欢这种书
- 全彩图,非常好,详细介绍骨盆方面的知识,推荐入手。
- 非常专业,健身必备
- 看完这本书后,发现很多疼痛和骨盆周围肌肉失衡有关。
- 希望能够有所帮助。
- 骨盆解剖很重要,希望通过这本书,帮助具有骨盆问题的患者早日康复。
- 生了孩子腰疼就没好,感觉跟骨盆没有恢复好有关系,看到别人推荐立马下了一单,好好学习一下,为了自己的身体。
- 第二次购买了,很棒!
- 这书穿越了吗?2019年1月影刷,还说是正版
- 书是正版,内容刚看一点,作者态度开放,注重评估,很专业。
- 好的书满意的一次购物体验
- 对于解剖知识不是十分熟悉的读者建议从最开始进行阅读,再自我运动调整,一定会有所收获。
- 很实用的一本书
- 买来纠正自己的骨盆倾斜问题,书里讲了不少运动步骤,学了几天,有点效果。
- 还没来得及看,搞活动一下子买了好多书,正版,无损坏
- 很好,很喜欢,很实用
- 很多人认为中间这个区域没有太多的活动性,不需要太多处理,实际上骨盆是身体重要的承重部位,是重要的力传导的关键区域,下背部、颈椎。和骨盆疼痛可能和这一去都有关系,细心评估绝对有助于诊断。希望这本书可以帮助你处理患者的疼痛。
- 很好,就是券是越来越难抢了,当当图书很好,继续支持当当
- 图解详细不错
- 知识点丰富,图文结合,可读性强。
- 产后康复可以使用的一本书。
- 书很好,非常喜欢。促销价格,性价比高。
- 搞活动买的,还不错的书籍,值得一看。
- 建议从头到尾读完全部内容。理解的越多,就能获得越大的成功。
- 书不算太厚,图片很明确,书中不仅包含解剖和手法,还包含纠正性训练的动作。
- 很好 很好啊啊啊
- 这书讲很详细,虽然不是很懂,多看两遍,是一本好书,学到很多知识。
- 小贵,不是非常厚,还算物有所值。
- 内容通俗易懂,不失丰富!
- 朋友推荐购买。有关解剖的基本知识很容易理解,内容对我很有用。
- 这本书没有什么专业性可言
- 图文并茂,简单的动作练习能解决大问题