作者:李谨伯|整理:陈阳
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呼吸之间[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 这些天不仅看了静坐的书，还看了伍柳仙宗的金丹大道，静坐是一种修行的方法。
• 能看到一本好书不容易，想要健康的人请静下心来慢慢看，绝对有收获。本人强烈推荐！
• 昨晚下的订单，早上就到了，真心感谢你们的高效率。早些时候PDF版本的看过一遍，觉得比较实在，没有太多生搬硬套的古文，很有感触，如今买下作为深入学习之用。
• 买过一本，非常好送父母了，自已又买了一本用来仔细研究。
• 认识李老师在某网站的一个培训启示上，惊艳的发现80多高龄的李老白发苍苍的李老双盘的那么自然，同时发现培训的费用也是相当的令人惊艳。不过还是对李老的秘诀心向往之。
  
  所以当发现这本书的时候就立刻决定买了，看到书，的确没有让我失望。对于我这种没有老师带的，知识懂得少的还没入门的人来说，这本书的确不错。
• 内容大概3份1是实用，其他文字是过场，修道的书当闲书看，书荒。这样的书都有出版，世界好有趣
• 打开书一看就欲罢不能了，相当有用，应该是道家的理论，修炼过程中的注意问题就可以迎刃而解了，很有用！
• 读后受益匪浅，了解了许多修心、修身的知识，以后还要反复拜读，反复领悟~~~
• 买的 少邮了一本。在我的当当留言后，网给我打了电话并退了款。非常满意。
• 书内容丰富，很值得学习，在下已经买了5本送人。
• 看完一半了，感觉非常好的一本书，很适合初修者！
• 学佛学道的路看似平坦，处处关。。。。抗拒不了的缘，冥冥与世间好难辨。。。想忘掉可步步维艰。走下去，必须忘我无相才能闯关。。。。感谢师傅的书，解决我许多问题。。。。。。可惜我前世多业障，仅此缘分。。。。无欲则刚。。我感恩一切的缘。。。。。。
• 这本书不只是讲静，更多是如何认识自己的身体，天人合一。这是中华文化的精华，很值得年纪大的人、对道教、佛教、中华文化感兴趣的人、养生的人、脱离烦恼的人读。这是一种帮助参悟、养生、健身的书。
• 看了二分之一已然迫不及待的来写评论了，我看过的此类书籍中最好的了。
• 在书店里看到这本书，特意来当当买的，这些过来人谈起的东西，一星半点的，就够瞧我们受用了
• 非常受益的书。从身体来说，最不正的就是脊柱，修道第一步就是正身，正脊柱。儒释道相通。
• 还没看，老师推荐的，一定不错！修炼的各个阶段会有不同的感觉，希望能够体会到！
• 书不错，字体有点小。出了修订版了，建议买修订版。
• 这本书是我读过的所有修道书中最通俗的书。读的懂，还便于操作。
• 真正修道者的真实修证，公开了许多秘密，值得学习。
• 读了一半而已，已经对李老心神向往，书中说修道一定要有名师，不知道是否有此缘份，能拜李老为师。然，能够有幸买到此书，已经是大大的缘分了。
  
  自此发愿，知行合一，和光同尘，修得一个静字。

• 李老的书，可以说是拜读吧，李老伟大，将毕生所学传授于世是功德无量的事，拜读！
• 这本书讲的很具体，把原本很神秘的东西讲的很透彻，值得一看！
• 开始还一度犹豫，觉得没多厚的书，这么贵，看了一半，绝对值得购买，严重推荐
• 确实说了很多的诀窍，没想到这么容易就能得到真诀
• 作者分享了他一生中宝贵的体会，非常值得借鉴！
• 一本久负盛名的书，许多名人都借此书一辈子静坐，虽然后出的书讲得比它易懂，还是买一本存着对比看，想必不错。
• 陈老很慷慨很详尽的说明了内丹的一些细节和窍门，非常感谢！
• 丹道高人，可遇不可求，偶得奇书，如获至宝，急急收囊中，慢慢来品读，不为钱权谋，只为养生计，修的真心性，悠哉过生活！
• 这个是李老讲述的，李老一生没写过书，是他学员记录整理的，还不错，期待修正版的快出来，李老也仙去了，他讲的东西是一定要看的，默哀！
• 好书，道家的真正好书。不懂的人根本不必说了。说了也不会明白。
• 很不是一般人研究的东西，对于普通人只是看看了解一下。并不能有什么指导意义。对于接触此行的人来说可能是很不错的书。建议看看。
• 生命离不开呼吸，此书的核心是围绕体证生命的原点，对照佛、道、儒、黄帝内经等经典进行验证的心得，看后特受益。我已反复购了很多册，将此好书与朋友分享……
• 内容很有价值，但可完善的地方很多，可能考虑到李老讲话利益，有些讲义没印在书上，动作有些也没有。
• 1.身体力行的让人对儒释道的文化理解更透

  2.对道学的修身养性解释独到，透亮

  3.很多小窍门，如舌尖往上和回顶，中指相连意念等都是延长慧命的好方法，好书！值得收藏！

• 打开第一页就一发不可收拾 内容一字一句都不肯放过 受益匪浅
• 做任何事情，除了有大志勤奋之外，仍然需要知道窍要。那么《呼吸之间》绝对是真经，点窍的书。没有废话，描述精确无比，按图索骥足矣。当我怀着好赖并收的心思买进本书，一直闲置未加重视。当我闲来信手翻时，不由得一口气从头看到尾，心中连叹：惭愧！这正是我多年来要找的东西，在此替作者传个名，功德无量李谨伯老人！
• 虽然说书的内容是好，但是这类书里面这样的本子，算贵的了，里面的内容还是不错的，值得推荐
• 融合儒释道，既养身也修心。语言明白易懂，真正是大道至简。
• 非常不错！自修的重要参考书！
• 这本书比增订版内容上少点，但有许多旁注是增订版没有的，内容没得说，实在是难得的好书，强烈推荐。
• 打开修道之门的密码！向李老顶礼！向整理成书之者致敬！
• 主要从修道角度谈静坐，文中提子佛法中相关内容，述客观，可看性强……
• 整体来讲还不错的书，感觉开了眼界，对于道教不是很了解的可以看一看。
• 把道家修炼的调息之道和一些秘而不传的心法都写出来了，原来大道至简，功德无量啊。只是有些内容不详，要是能把讲义也附上就好了
• 帮别人买的，但是这个人看的书都是比较值得阅读的。
• 就是市场主力深邃的投资战略！主力首先在银行等金融板块下手，存在两个企图
• 书质量很好，内容更好，工作或生活中都能用到，不错！
• 都比较实用，不过此类的书指导原则永远是“修性”。“性功犹可自悟，命功必赖师传”，不过一些小窍门还是挺有用的，推荐一把。。。
• 这本书讲的保健，但是也包含了人生的哲理，非常不错的书，专门多买了两本送人。
• 买了两本，有些观点比较独特，也比较中肯。不对不先不说，起码不会和稀泥，说些含含糊糊的话。至于对与否，要在实践中检验。觉得他那么大的年龄就是对他的养生说的一个肯定。
• 有个地方存疑：脊柱挺直和武国忠所讲的含胸拨背有矛盾，到底哪一种才是脊柱的常态呢？
  
  至于其他的，李老先生还是有透露。没有透彻讲解。遗憾啊
• 太極老師極力推薦，較之南懷瑾老師，李瑾伯老師的書更通俗易懂。
• 所谓真传一句话，假传万券书。道家的书你要穷尽，你必须看道藏，但是可能也是雾里看花，真正对你有用的太多又不多。《呼吸之间》这本书咋一看名字不响但是书里的内容就像人的呼吸一样，不呼吸了人就不在了，简单明了，有用的东西太多，如果你没有成仙的毅力，但是又想自己身体好，此书会让你终生受用，哪怕就是一招也就够了。
  
  非常难得的好书。
• 这本书非常好看，但内容较深，还关联到一些其他著作，如《道海玄微》，需要读者有悟性和更广的阅读知识面
• 本书主要讲丹道修行命功、养生的不为人知的诀窍。将修行及古书中的隐义通俗易懂的写了出来。可谓是散修必备。
• 给爸爸买的书。他非常喜欢，每天都按书上写的练习，受益匪浅
• 在繁杂浮躁的社会中，能修有一颗静静的心，实为难得。
• 一开始是从朋友那借来看的，很好的一本讲修道的书，解答了很多问题，越看越喜欢，所以就自己也买一本好好研究
• 本书堪称作者一生修道研究实践之精炼总结，注重自身修炼的人，最好读一读。
• 该书是李谨伯讲话录音整理而成，书中对很多丹经之秘进行了浅显的解释，是一部指导静坐和修道的好书。
• 我是学医的，我一直有个观点，人是节律性动物。从日，到周，到月，再到年。都是在循环中变化，好似一首歌要有副歌才好听。而作为生命最基本的音符，就是心跳和呼吸。心跳不能控制，而呼吸可以，养生之道，从呼吸始。
• 受益匪浅，用了半天一本就给看完了，解决了很多问题。是笔者根据李老的讲课整理，要是李老能亲自写本书就更好了！
• 1、仅仅是李老介绍的卷舌之法，已是惠及众人，我已勤习之也！
  
  2、道教之伟大，惭愧
• 人的存活仅靠一口气，气推血，血养身。如此重要的气息，要如何调整？简单的呼气与吸气，要如何维持的更长久？相信您看了这本书，答案自然揭晓。。。。。。
• 装帧朴素、淡雅，语言优美，内容生动、翔实而富于指导意义，会细细拜读。
• 观呼吸，觉察心念，心平气和。这本书对我帮助也很大。
• 这是一本非常难得的修身养性的好书，由于书价偏高，往往容易被人忽略。该书性价比高，值得拥有。
• 瑜伽老师推荐的书，说对我们练习呼吸有很大帮助。
• 老师和师兄弟们都夸奖过的书果然不同凡响,很不错,很喜欢1会慢慢学习
• 大道至简，但是很多至简的东西，因为没碰到至缘，而一无所知。而李老将所感知的毫无保留得传授给后人，有一定开懵启慧的作用，受益匪浅。
• 特别是讲身体入手部分，太赞了，谢谢李老，就是贵了点啊啊啊啊啊，能不能不要定价那么高啊
• 不错的一本书，里面静坐的内容写的还是不错的
• 内容看起来不多，但是样样实用，不像有些书五六百页的书，看了半天晕晕乎乎，什么也学不到！衷心的感学李老，拜谢！！！
• 是一本不错的修道指导书
  
  如果你是一个传统爱好者，建议你看看，是练太极、修道、养生不错的参考书，而且书写的通俗易懂
• 我先是在网上看了，并下载到手机上，有空就看看。但对眼睛太影响了，于是这就买了这本书。。。似乎感觉比别的静坐书让人的收益更大些。。。
• 能静下心来是现代人的一件很不容易的事，但李老先生的著作中给我们指明了另一个生活的方式。
• 李老的说法不错，但也是一家之言，方法有点落入后天，但是对于大多数人而言是适用的。
• 只是讲述内容，李老对于有些要点的动作展示没有图片，只看内容还是茫然。
• 书挺好，看起来作者自己有体会，不是那些内容抄来抄去的书。曾在八大处灵光寺的书店买过，此前也在当当网买过，这是第二次在当当网购买。除了自己留一本，均送了亲朋好友。
• 东西到的很快，很喜欢李谨伯老先生的书，收益非浅！
• 写的很诚恳 最起码相当深奥的内容表述的比较简单 可以对修道有个基础的了解 但是如果想入门开始修行的话 个人感觉一本书还是不够的 至少这本书讲的不是系统的向教科书一样 但同类书中还是比较实用的了。。。。感觉不错的
• 这本书写得很简明扼要，通俗易懂，我已经推荐给朋友
• 这本书我是在朋友那里看了一段，觉得非常好才决定买回来看的。刚拿到货，还只看了一段，感觉很好，描述很清楚，让人能够看懂，是一本入门级的好书。
• 很好，这本书在学校图书馆看得看了一遍试着做了做，效果很明显，身体有种说不上的变化
• 这本书是案头必备之书，别被价格挡住了。
  
  有兴趣修道的人，有兴趣传统文化的人，应该有一本的。
  
  不妨先骂出版社厚黑奸商，看了内容之后，再赞出版社做了好事功德无量。

  呵呵，哈哈~~
  

• 命运可以改变吗？看了这本书，你就会知道。相比此书，了凡四训太弱了
• 很符合要求的一本书，快递也不错，书很干净完整。
• 内容并不够丰富，但是作为一种简单的阅读尚可。