作者:马丁·塞利格曼 著 湛庐文化 出品
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塞利格曼自传[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 看了很多湛庐的书，这本也感觉很不错
• 物流很快，实用。
• 看到清华大学彭凯平教授推荐的，果断买来一看
• 是本值得推荐的书！
• 不错的书，学习学习。
• 值得阅读！推荐给大家
• 无论是内容还是写作风格都很喜欢
• 看过一本活出最客观的自己，对我影响挺大的，这回作者的自传更要看一看了
• 没看这本书之前，真的没有想过塞利格曼本人以前也是如此悲观的人。所以说，积极心理学真的是会改变人的一生。
• 朋友分享给我的，很好!
• 通过这本书，我发现了自己的很多“灰色情绪”的来源，这本书有具体方法，对我帮助很大！
• 最大的收货的感受到了自己的问题，慢慢改变心态
• 读这本书，能感受到塞利格曼思考的过程，可以学习第一流心智的推理方法和思辨演进。
• 这本书不仅心理学学生应该看，每一个对生活有追求的人也应该看
• 深受启发，有效减轻了心中的焦虑和压力
• 下单第二天就到了，看了几章深受启发
• 内容好读有意义，纸张和印刷质量也很好
• 这本书能帮你找出自己的优势和人生的意义。
• 好评~对塞利格曼多了一些了解
• 很不错，一如既往信任当当
• 心理学大师就是不一样啊
• 积极的心态真的很重要！
• 书中的话都值得细品。
• 塞利格曼是一位能够深刻洞察人性的伟大思想家，是善于讲故事的心理学伟人。在这本书中，他非常好地展现了这两种特质。
• 曾读过《真实的幸福》就受益匪浅，再读一读作者自传
• 一位有史以来最复杂、最雄心勃勃、最富有成效、最具影响力、而且绝对不无聊的心理学家。看到这句推荐语，不看不行！
• 学学心理学，希望能帮自己变的更好
• 以为是传记，没想到内容挺丰富的
• 这些观点还是很有参考性的，不错！
• 当当买书一如既往的好，是正版，买了第二天就到
• 只有受尽苦难的人才深知喜乐，只有经历考验的人才能预知最终的宽放。读本书有感。
• 作为一名心理系学生，积极心理学创始人的自传必须得了解一下哈。
• 书的质量很好，准备做做笔记
• 希望大家都能做一个积极乐观的人！
• 正版！又读了一本好书！
• 我认为无论是学生还是专家还是普通人都值得一读
• 要再买本同系列的真实的幸福，朋友说这几本都不错
• 之前看过塞利格曼的《真实的幸福》、《认识自己，接纳自己》几本书，收获很大，第一时间知道塞利格曼老爷子出自传了，立马看起来。
• “习得性无助”让人们自设樊篱，把失败的原因归结为自身不可改变的因素，放弃继续尝试的勇气和信心，乐观是可以习得的！
• 看了塞利格曼和彭凯平老师的直播，对积极心理学有了一个新的了解，激情下单！
• 对心理学感兴趣的小伙伴，应该对马丁·塞利格曼这个名字不陌生。作为积极心理学的创建者，他把心理学从关注病人转向关注普通人，更是积极探索如何让普通人更加幸福。

  他的作品《真实的幸福》《活出最乐观的自己》《教出乐观的孩子》均为豆瓣8分以上。现在，他首次公开了自己的经历。无论你是与周遭格格不入，被焦虑感死缠烂打，抑或是对未来迷茫没有方向，你都能从他的经历里，找到穿越黑暗、奔向光明的力量。

  我相信，读完这本书你不但能够深刻的感受到，“心理学不应仅仅是一门用于化解悲伤的学科，更应该是一门呈现幸福的学科。”我读了《塞利格曼自传》后，除了这些收获之外，还看到了一个有点臭屁又很真诚的人，彻底改变了我对于心理学家的刻板印象。

• 对于偏爱自传题材的读者，这是一本不可错过的温暖、生动且文笔优美的书
• 读着不枯燥，挺有意思的
• 发货速度和质量一如既往的好~支持
• 听说这本书在国外评价也挺高的，果然没失望
• 送给朋友的，希望能对他有帮助
• 刚看了开头还是挺实用的，但愿能有收获~
• 冲着推荐人来的，清华大学、东北师大、西南大学和华南大学，这么多高校的老师都已推荐了这本书。
• 大概翻了一下，感觉内容很好
• VeryGood～
• 马丁·塞利格曼是美国心理学会（不是协会！）前会长吧，个人简介有误