作者:哈丽特·格里菲
格式: AZW3, DOCX, EPUB, MOBI, PDF, TXT

久坐不伤身[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 还没看，正需要，应该有帮助。
• 不想久坐了。
• 这本书好可爱啊，颜色特别显眼，纸质也很厚实，锻炼动作都很简单，在工作间隙练一练，还是有效的！
• 书里介绍了一些简单易上手的拉伸动作，办公室锻炼就靠它了。内文很精美，印刷质量也不错，赠送的运动提示卡放在办公桌上正合适，时刻提醒自己少坐多动。