作者:[美]马克·沃林恩（Mark Wolynn）
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网友评价：

• 满意啦啦啦
• 很不错，孩子很喜欢看。
• 海灵格家排的书有一本入手一本，值得收藏学习
• 好评送货快
• 回顾历史，展望未来，疗伤为了更好滴活着。
• 很不错的一本书，上过家排工作坊，希望能够结合使用
• 非常值得读的一本书，如果你有很顽固的某种情结，而客观分析又不应该，可能这情结不是来自你，而是你继续了父母祖父母等他人的情结。
• 正版发货快！
• 从全新的角度剖析有些状态虽然出现在你身上，但并非属于你，让人脑洞大开也初识了精神状态“遗传”的玄妙
• 有很多对应的数字注释都没有标注出来，影响阅读。
• 不错不错挺好挺好
• 这是买给自己的一本书，提升自己
• 极力推荐这本书，用了三个月时间，终于看完了。非常实用，疗愈了我很多内心深处的问题。真的是一本好书。作者最后的话正是我现在的感受：如果你已经按照书中所说的完成了每一个步骤，你现在可能已经走出最深层恐惧，而占到了他的另一边。这种感觉就像是站在山顶，俯瞰下面的山谷，从远处看我们就像是通过一个广角镜头，看着这一切。在山谷里油我们过去的恐惧，有难以控制的情绪感受，有来自家庭的伤痛与不幸，而从现在建立的新视角来看，家庭中所有的过往，现在都被看到并且得到了接纳。你的心并建立了新的连接。
• 非常有疗愈效果的！
• 这本书挺好看的
• 必须看的鲁格肇嘉的书
• 还没看，但是很感测兴趣搞活动时购买，先屯着慢慢看。
• 心理学选的慢慢让别人也知道了然后呢我们可以看到很多心理学的问题包括个人的问题呢他可能会由于自己的原生家庭包括家庭关系中所有的这种相互影响包括有些问题呢他们也不会暴露他们会隐藏起来这本书呢可以了解一下家庭的问题及相关的内容我觉得对于初学的心理学的这些人还是很有帮助的。
• 我们会继承或重现家族创伤……我们必须面对我们自身的命运，无论这个过程多么艰难。我们每个人都各自为自己的命运负责，每个人也都要独自承担命运的结果。如果我们避免、排斥或逃脱自己的命运，家庭中的其他人会在自己的生活里付出代价。 希望每一位读者，都能在这场探索之旅中，找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。
• 最近正在读这本书，先保持中立地阅读，打算读完之后再结合自身做自我疗愈。尽管知道原生家庭对个人成长和性格养成有深远影响，阅读这本书才知道跟这些跟家族创伤都有关。
• 非常满意。
• 帮助我认识了一些我以前不知道甚至没有注意的问题，帮助我给我的情绪找到一种解决方式，一种合理的正确的理解自己的道路。是一本给人安慰的书。
• 不接受父母其实是不接受自己的一部分，有时候的一些情绪行为让我看到潜意识的自己，有时是被原生家庭影响的我，慢慢看。
• 好好好好好好
• 质量不错，非常实用！
• 很专业的一本书，我们平时总会觉得自己的遭遇和命运有关，总是在经历或复制身边某个人的经历，觉得那是偶然，这本书从科学角度解释，这一切都不是偶然，可以从基因，从遗传学的角度得出，值得一读
• 沃林恩在介绍本书时说，这本书集合了多人的力量与智慧，有来自神经生物学方面的科学指导，来自本书案例中每个人的信任与勇气，沃林恩本人是海灵格的学生，书中的方法与海灵格的思想与方法也是一脉相承的。这本书是尝试探索和处理人们所承受的痛苦做出的一种努力，它提供了一种不一样的视角，同时也一步步地带着读者去学习和领悟如何实现自身的疗愈。
• 这本书意识流，看不懂，或许我们还达不到看这本书的水平
• 原生家庭是一个很热门的话题，以前的环境我们改变不了，我们只能改变自己的心态。
• 经典之作值得一看
• 很不错的一本书。值得反复阅读
• 正版图书 纸张精美 内容丰富
• 这本书很好回头望,荆棘路满涨薄雾。向前看,星光道许多沉昏。似一浪过往,像一波春冬。
• 心理学的书看得越多活的越透彻，有时候也会苦恼多，这是一个过程
• 没有想到创伤也可以遗传
• 图书质量好，心理疗愈之道！
• 不错，喜欢
• 值得阅读，这不是你的错，但你似乎不知如何逃脱。
• 一本很不错的书
• 很好的书，值得一看，
• 刚收到，期待很久的一本书
• 很好的心理学读物。。。
• 非常好的书！
• 挺好的一本书
• 整体还不错
• 我们会继承或重现家族创伤……我们必须面对我们自身的命运，无论这个过程多么艰难。我们每个人都各自为自己的命运负责，每个人也都要独自承担命运的结果。如果我们避免、排斥或逃脱了自己的命运，家庭中的其他人会在自己的生活里付出代价。
• 还可以还行
• 书已收到了，非常喜欢，字迹清晰，满意。
• 这本书是破的
• 质量很快，物流很快