作者:[美]海伦·奥德斯基(Helen Odessky) 著，开森心理 出品
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网友评价：

• 我就有把事情往最坏结果思考的思维习惯，对未来有一种消极的焦虑，这样很不好！
• 每一次情绪波动的出现，都是我们寻找自己缺点的机会。
• 前几天买来后迫不及待地看了，今天再买一本送朋友。当我们被情绪控制时，我们的思维能力几乎失去作用。但如果我们平时加强训练，形成思维方式的程序化运作，情绪的控制力会下幅降低。就像书中所说，束缚你的从来不是情绪，而是思维方式。不要跟情绪斗，也不要试图摆脱它，重构你的思维模式，这才是你的人生升级变现的一大捷径。强力推荐这本斯坦福大学教授、临床心理学家海伦潜心研究近20年，独创UNLOCK系统，让你摆脱情绪桎梏，解锁潜能，重构思维，变现人生。
• 情绪这种东西，如果你不控制的话，会越来越暴躁，越来越易燃，任何小事都能轻易点燃你内心的怒火
• 很好很好很好
• 人生如果每一秒都快乐， 最后那个快乐就会没有意义。我们所谓的负面情绪，只是我们用负面的态度去看待它，如果有一天，我们学会了用不同的态度去看待，我们就不会叫它负面情绪，我们会知道，那都是我们需要的情绪
• 变现思维，是一本好书。当你通过情绪不能理情自己的思路时。其实这时候就最需要这本书。它让你看清你自己的思维，从思维导向问题产生的本源。一点一点，掌控自己未来成功之路。
• 值得收藏阅读
• 比你优秀的人不会太关注你，比你差的人才会在背后议论你，专注自己就好，好书推荐
• 包装完好无损，快递快捷到位。内容丰富。
• 实用，受益匪浅。
• 正在读，深感在情绪来临时，不要跟情绪斗，也不要试图逃避它。重置思维模式，走出思维误区，才能实现认知升级与成长，真正把思维变现。值得有高考孩子的家长们读，一定在孩子遇到困难，换一种思维方式，给予孩子鼓励，孩子会有更多的选择。
• 都知道读书的好处，但并非人人都有这个时间和毅力。
• 我觉得自助性的改善心理和生活的方法是很好的一件事，这并不代表你有问题，而是希望让一切更好。这本身就是能让自己幸福的一个观念。
• 这是一本教你如何应对生活中常见情绪的实操技能，很受用，学起来。
• 一个人的思维能力水平，直接影响到他对事物的看法。在经久累月中，铺开来，运用、投射。然在挫折中、在成长过程中，你的低认知水平会直接干扰着你的情绪，甚至影响着你的发展与未来。
• 有打破旧思维方式的桎梏，才能看到新生活的大陆。
• 最常见的产生焦虑的原因是欲望和内在的空虚。你不顾现实而过高的期望自己，有完美主义倾向，或者强迫性观念。
• 非常好的书，内容精彩，突破定势思维的首选读物。
• 销量第一的书肯定不差，所以就买了。
• 一个人处理自己负面情绪的速度，决定了他成功的速度。
• 非常不错，很有加价值。
• 你可以在相对短的时间里把新的思维方式变成一种习惯。把这些变为实践。每当你有负面想法的时候，把他们写下来，然后去挑战一下。多给自己一些肯定也会很有帮助
• 物流很快，包装也还行，书还不错！
• 仪式感，内容丰富
• 经验＋方法＋思维＋观点＋建议，好书不多话
• 总感觉里面很多内容和自己很相似，自己存在很多气味误区啊，感谢书给了我很多启示
• 只要我们能检查到自己的不良情绪，并能逆向思维找到思维中的盲点，就能一下子改变我们的不良情绪。
• 非常好，很实在的，实操性强，干货满满，很棒的一本书，太好了！！！！
• 正版，好评，一直在当当网买书，一直都不错
• 总想弄明白情绪中的焦虑后边是什么，今天看过后，发现弄明白一点了，继续看
• 你过去走的每一步，成就了现在的你，没有哪一步是多余的，无关对错。
• 很喜欢这本书的封面，对于理科生来说有一种特别熟悉而又时尚的感觉，人说在大学里学的不是知识而是思维方式，这本书值得好好一读！
• 操作性强，读起来有收获，值得一读
• 非常不错，质量很好
• 实用技能学习进步
• 我是看了大家的评价以及朋友推荐才买的，买回来看了，但不是自己想要的，有种组合的感觉
• 没事就找新书看吧
• 改善思维方式实操性很强
• 这个书其实是写焦虑和惊恐情绪管理的。现在关于情绪为什么同样遇到一件事，有的人更容易出现情绪问题？其实是核心信念，也就是我们的思维谬误惹的祸。不同于以往的观点认为情绪是根本，本书认为思维是根本，是出现情绪问题的深层祸首。只有改变核心信念，原有的思维模式，才可以真正从源头改善自己的情绪怪圈，从而实现人生的变现和成长。
• 掌控情绪的关键是改变思维方式，换个角度看世界！
• 情绪非常重要，支配着我们生活的方方面面，但是，思维，认知可以改变我们的情绪，如何变现我们的思维，对我们的生活加以指导，让我们过上我们希望的生活，看看这本书吧，强烈推介
• 打垮你的从来不是焦虑，而是焦虑有害的思维！买来本书学习借鉴
• 非常好的一本书
• 是一本对我很有帮助的好书
• 你只有改变思维，才能真正的改变情绪，进而才能去改变自己的情绪。
• 学会更新思维方式和处事能力，克制自身情绪，不在意别人的言论
• 人生路上，我们遇到的最大敌人，往往不是能力，不是条件，而是情绪。
• 不错，可以买来读读。
• 纸质不错，推荐！
• 以前老话说活到老学到老，现在是学到老才能活到老。
• 焦虑症：我好慌，你有药吗？于是决定买来《思维变现》一书，好书值得推荐！
• 我们要明白，我们的感觉不是事实，我们的感觉只是思维的镜子，除此之外，它什么也不是。
• 常年在当当购书，到货快质量保证。
• 惯性焦虑后，爱上了读书，感谢阅读
• 书刚收到，还没有看！
• 很好，是正版
• 这本书，开启看待世界的另一个思维方式。
• 对孩子很有帮助内容全面值得推荐！
• 新视角，可读
• 很好，受益匪浅
• 还可以吧，还没读完，部分内容还是不错的。
• 速度快，2020年的第一单书
• 好好好好好好好好好
• 太开心太悲伤都不行 得意忘形与情绪积压构成两个极端 中正最好 这就是思维习惯 凡事求中
• 书很不错，挺有用的
• 活动期囤的，还没有看，质量还可以，很划算
• 决定生命意义的，不是我们取得了什么，而是我们如何在过程中思考。
• 对改变思维很有帮助！
• 送货速度快，包装完好，我很满意。
• 整体感觉不错
• 豆瓣评分都不错，应该可以一看。
• 很捧，当你正视你的思维时，你会发現，不同阶段的你的世界观，人生观是不同的。而这些不同来源你不同以往的变現思维。是正确的正向的思维导向了我们无限美好的未来。
• 书中自有改变自身认知与思维习惯的妙招！很实用！
• 我们不得不承认，在有些人眼里，他们坚信那些负面世界观是精确的，而积极思考者不过是一批不愿正视现实的、被蒙骗的盲目乐观者罢了。他们坚信积极思考对于他们而言是无效的。
• 买了很多书，慢慢看。
• 其实，束缚你的从来不是情绪，而是思维方式。不要跟情绪斗，也不要试图摆脱它，重构你的思维模式，这才是你的人生升级变现的唯一捷径。斯坦福大学教授潜心研究近20年，独创UNLOCK系统，让你摆脱情绪的桎梏，解锁你的潜能，助你重构思维，变现人生！
• 改变思维方式，换一个角度思考
• 非常好的一本书
• 思维变现如何用知识赚钱
• 大多数的焦虑都是思维的骗局
• 思维越是努力去摆脱情绪痛苦，痛苦就会越深。思维永远不会找到解决方案，它也不会让你找到解决方案，因为它本身就是问题的一部分。
• 重构思维，让情绪为我所用！斯坦福公开课果然给力，这本书帮助好大！
• 好啊啊啊啊啊啊
• 有人给我打电话说写的怎么样啊？
• 内容没看，设计一般，定价高了
• 放空思维 慢步调生活，对于焦虑和躁郁有奇效
• 名家经典之作
• 人们在沉思的时候告诉自己的很多话其实都不是真的。你需要挑战你自己的信念。把这些负面想法变成问题：“我是一个失败者么？我所有的事情都失败了么？”试着去回答这些问题，也许你发现其实你并没有找到很多证据。
• 很好的一本剖析情绪有害思维的书