作者:【马来西亚】林文采 伍娜 青豆书坊 出品
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心理营养[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 从心灵深处去了解我们的孩子们，通过这本书的学习，将来和我们的孩子成为朋友。
• 林文采老师的书很值得推荐给家有0-7岁孩子的宝爸宝妈们来看，里面有很多实际的案例，能够帮助家长解决在育儿过程中面对的实际困难和问题。非常实用的书值得推荐！
• 受益匪浅，很不错的育儿书，对于家长来说值得拥有
• 非常好的一本书。家长越早看到孩子越早受益，给到孩子充足的心理营养！强烈推荐给妈妈们！而且语言平实非常好理解！操作性也很强！
• 和儿子一起成长，说服自己和自己和解，才能理智的教育孩子
• 很喜欢这本书，质量好，内容很好，对儿童教育有帮助。
• 别人推荐的书，读了才发表评论，心理营养是影响人一生的，值得妈妈们读
• 老师推荐的非常一本，非常好的说，清晰明了。新妈妈可以入数，案例很多。
• 分享给姐姐，完整清晰家庭教育心理的营养需求，懂孩子、懂生命、懂教育，借由孩子健康成长，也为懂自己和修自己打好基础
• 孩子生下来后在当当买了不少书，每次搞活动更是多多囤书。买这么多书从来不觉得浪费，因为儿子从小听故事，现在口齿很清楚，表达也比同龄人好很多，小投入大产出的感觉。感谢当当。当然，养成买书习惯后自己也爱看书了，很多书看了让人产生“对对对就是这个意思”的感觉。
• 这本书，不仅仅教会我们如何给孩子心理营养，也让我们做父母的从中吸取到不少心理营养，找到自己不能做到“温和而坚持”的根源，逐步改进！
• 本书是作者十多年的教学、辅导积累的结晶。在对“心理营养”进行说明，提出了生命中的“五朵金花”后，更多的是大量的案例问答。通过这种结构布局，让读者对理论认识更深，对现实中的育儿更容易借鉴和操作。
• 孩子很多偏差行为的背后都是因为累积了太多的情绪，而孩子累积情绪的最主要原因是：爸爸妈妈的关系有问题，以及妈妈太过于焦虑。其实孩子的很多问题都可以追溯到三个关系的质量上：爸爸妈妈的关系，妈妈和孩子的关系，爸爸和孩子的关系。
• 非常赞同书里的观点，实例性很强，早一点看更好，孩子很喜欢父母的赞扬，肯定和鼓励的，学习了。同时遇到事情，一定要控制好自己的情绪，管理好自己的情绪，才能更好的和孩子相处。
• 《心理营养》这本书提供一个途径帮助我们理解孩子，并且知道不同的孩子需要什么的心理营养，对于我们可以做什么，如何更好地改善亲子关系，提供了切实可行的方法和技巧。
• 儿子的早教老师推荐给家长的，说是她的老师推荐给她们的！读过的感觉真的如他所说，会有一种很强烈想再养一个孩子的冲动，当然也让我对儿子成长中发生的事情有了深层次的认识！以前不明白儿子的退缩，看完书知道他属于忧郁型的孩子，知道在以后得养育中如何更好的与他沟通！
• 这本书真是说到我的心里去了。孩子快13岁了，正是处于叛逆期。如何处理好亲子关系，真是让我们父母头疼的事情。通过这本书，我真正意识到孩子是属于乐天型的，林博士分析这类孩子的优缺点真得非常到位。我要好好学习一下，争取给孩子更多的心理营养。强烈推荐家有中学生的父母读一读。
• 在我们的社会里普遍认为不能太娇惯小孩，却错过了在儿童重要心理期，给予他们最大的心理营养。我们用大人的标准，把自己没有做好的功课所引起的问题，归咎到孩子身上，认为孩子的毛病怎么这么多，怎么这么不懂事，从而使我们没有发现问题的根本。此书不但让我们学习到很多儿童心理常识，而且大量的个案都有具体的应对方法和措施，通俗易懂，具有很强的实用性，希望更多的父母可以早点看到这本书，让孩子拥有健康的心理、快乐的童年，更强的生命力！
• 非常值得一读的书。家长必备。家长也需要不断学习跟孩子一起成长。
• 这是我尊敬的一位老师推荐的书，“相见恨晚”的感觉，引用书中的一句话“迟来总比不来好”，这么好的书会推荐给我身边的亲人和朋友，父母好好学习，孩子天天向上！
• 这是孩子同学的妈妈推荐的，觉得不错。买了不少关于孩子沟通教育方面的书籍，希望自己看完，能有所收获！
• 内容丰富，实用性强，文字简洁。作者用丰富的知识结合阅历将自己的教育理念融合进了大量实际案例中。很多教育理念与我之前的一些不成熟的想法比较接近，林博士的书让我更加坚信自己了。
• 新手妈妈一定要好好读读这本书，心理营养关系到人一生的幸福
• 质量好，彩色印制，实用。超喜欢，买了一堆这是最喜欢一本
• 上课的时候老师推荐的，回来迫不及待的收了回来。读好书就像和一个老朋友在聊天，说的就是这本书，对待孩子我们无条件的接纳，给足安全感，要认可，肯定，给与鼓励和赞美。学做温和的妈妈！
  改善夫妻关系，给孩子一个良好的原生态家庭！
• 很好的书，正在研读中，感觉非常适合自己，孩子虽然10岁了，但育儿理念很好，对照着好多案例，看到了自己教育中存在的诸多问题。建议妈妈们早买，孩子出生了就开始研读吧！很超值的一本书！要是早看到这本书，孩子就不会走这段弯路了。妈妈们，为了孩子更好的发展，为了孩子快乐的生活，学习吧！
• 心理营养，孩子一生的生命底色。父母如果能对孩子无条件地接纳、重视、给予足够安全感，给孩子肯定、赞美、认同，用自身作为模范，教导孩子如何处理生活，孩子自身的生命力就能被激活，他就有能力发展自己的特长，活的快乐和自在，如同他们初始来到这个世界的状态。
• 非常不错的书，所有家长都应该读。父母好好学习，孩子天天向上！
• 孩子的成长离不开爸爸妈妈的陪伴，做最高的爸爸妈妈，通过心理营养了解孩子的内心，让孩子健康快乐幸福地成长。好的阅读，好的父母。
• 经典家庭教育心理读本，分享给姐姐、弟弟、弟妹学习成长，懂教育、懂生命、懂孩子、懂自己。
• 这书适合还没满岁的宝妈宝爸们看，真后悔早没晓得有这书，我家孩子已经11岁了，我已经在她3岁前造成了或多或少的精神伤害，南无阿弥陀佛，希望今后能够多多弥补
• 这本也是看评论买的，还没来得及看，翻了翻，都是一问一答形式的，应该很好理解，但宝宝已经三岁了，不知道还有用吗
• 现在的孩子什么都不缺，但是很多家庭因为不懂得如何给予孩子心理营养，孩子越大越体现出心理营养缺失的情况，这本书用实例告诉我们如何补充心理营养，如何培育出心理健康的孩子。
• 书是朋友推荐来买的，还没看。朋友推荐应该会不错
• 一直想做一个最好的母亲，但一直找不到好的方法，教育的路途十分崎岖，希望通过阅读本书，不断给足自己心理营养，也希望给足孩子心理营养，让孩子健康快乐成长……
• 关注孩子的心理营养，其实就是再加上亲子之间的纽带
• 整体感觉不错，上过林老师的课再回来看这个更好
• 书的内容如其名，确实是很有营养，读完后再反观育儿过程确定很多可借鉴之处
• 这本书确实不错，指导我们老师家长在孩子的不同阶段给予孩子足够的心理营养，滋养孩子的生命，让生命的“五朵金花”粲然绽放。
• 朋友推荐购买的。还没有开始阅读，希望能够受益。
• 做父母最重要的事情——给孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放。
• 买了700元书，第二天就收到发货快，书本没损坏。买200-100。心理营养买36.2元。。活动结束，降价到26.8元，所以图片的有部分是提高原价搞的活动，不要冲动。
• 林老师的心理营养太实用了，先是阅读了书籍，又在听老师的语音课件，很有收获，建议父母都读一下，孩子的问题都是大人的问题，孩子是没有问题的，找到根源，更好的让宝宝们快乐成长。
• 我把这本书还推荐给了宝贝幼儿园的家长们！认真读了之后觉得真是受益很多，重新认识了孩子，也知道不同的孩子具有不同的特质，需要不同的养育方式和技巧！全新的视角看待孩子！谢谢作者的分享！
• 还没来得及读，先买了备着，希望值得一读，不断读书学习学习学习！
• 这本书确实不错，指导我们家长在孩子的不同阶段给予孩子足够的心理营养，滋养孩子的生命。
• 非常实用的一本育儿书！推荐给初为父母的宝妈宝爸！
• 朋友推荐看的，刚到家看了看序，不管是推荐序还是自序很多话说出了我的疑问，纠结，顾虑。第一本感觉对教育孩子有用的书。纸张和印刷也不错
• 同学推荐，说是她女儿同学老师推荐家长买的，我我买来看了，里面一个个案例，真实写照，从中找到属于自己孩子特性的，有效的进行教育。
• 这是老师推荐给我看的一本书，看了以后才知道，在孩子小的时候，孩子每一阶段所需的心理营养都没有给他充足的供养，现在感觉时间真的不够用，抓紧一切机会，补充孩子的心理营养。
• 0-18岁，孩子所需的心理营养，林文采博士通过真实丰富的案例，告诉我们，我们需要给到孩子的除了物质的营养，更重要的，关乎孩子一生幸福的是，心理的营养，精神的食粮！
• 心里营养很重要，给孩子足够心理营养，给孩子一个彩色童年
• 心理营养是马来西亚 林文采博士 写了一本关于亲子教育的书。每一个父母都应该了解孩子的成长规律，给予孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放。
• 很好的一本书，提醒父母注意孩子的一些细微的表现，意见真诚管用，值得购买，值得反复读。
• 给孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放。林文采博士的亲子教育课心理营养真的特别棒，推荐！
• 很好的书，都是网上看着销量高就买了，也比较实用，心理营养，以前小时候羡慕别人父母那么心平气和的对孩子说话，自己父母也很好，偶尔会被父母骂。都希望父母一次都不要骂我多好啊，写书叫我们现在自己怎么对孩子说话，摸索中教育孩子，这些都是很好的书
• 同学推荐看的，买来看感觉适合学龄前或者说三四岁孩子以前或者准备生宝宝来看，说的理念就是这几种，完全可以概括缩略一些。孩子大了，可以看看简介就可以了。
• 专家推荐，一读受益匪浅，对于更好把握理解孩子各个阶段行为，有很大帮助，了解孩子心理，提供适合其成长的心理营养，让孩子得到更好发展
• 还没看，书收到一些瑕疵，但是总体还好！看完再来评论吧
• 想买这本书很久了，我上过林文采博士的公开家长课，很受益，买本书来自己静下心来好好研读，应该能帮助到很多人。
• 身体的成长需要物质的营养补充，物质是看得见摸得着实在的东西，来自于外界。而精神的成长也需要心灵的营养，但这种营养多收到父母的影响，因此父母应该多多约束自己的行为，才能为孩子做榜样。
• 为了女儿，给老婆看的，林老师是用师傅的老师，在亲子教育方面有很深的功力，心理营养在宝贝出生的每一个阶段都不相同，得好好学习，满足不同时期的营养，宝宝才能健康快乐成长
• 作者是在硅谷生活的华裔妈妈，这本书是他自己养育宝宝的真是心得，特别是少儿 培养阅读能力的工具书，是像我这样的准爸爸准妈妈的必备书籍。内容很丰富，推荐购买！
• 这本书特别好，可以教会一个妈妈或是一个即将当妈妈的人怎么教育孩子，怎么给孩子足够的心理营养
• 做父母最重要的事情是给孩子足够的心理营养，让孩子生命得以最充分的生长与绽放
• 心理营养是所有爸爸妈妈必读的书，给孩子足够的心理营养。让孩子生命得以最充分的生长与绽放
• 培训老师推荐的，很滋养的一本书，希望看了能用上吧，正在学习中……
• 强烈推荐《心理营养》，推荐指数

  作者林文采博士是萨提亚的导师，书的内容结构是基本理念+Q&A，有大量案例分析解答。

  发现不管是什么流派，那些好的经典的东西都是相通的。比如：“关系先于教育”，就如同正面管教的“先连接再纠正”。

  林文采提出，如同身体健康需要生理营养，在孩子7岁前要供给孩子足够的心理营养，孩子的生命力才会充分呈现。
  第一个：无条件接纳
  第二个：我最重要
  第三个：安全感
  第四个：肯定、赞美、认同
  第五个：学习、认知、模范

• 这是一本很好的育儿书，在育儿方面给家长提供了很多的建议和参考。孩子在孩童时期所接受的理念和教育方式对他们一生都有很深刻的影响，父母应该通过此书多多关注自己的孩子。
• 每个孩子身体中沉睡着无穷的力量，父母的一字一句引导着这力量，强大或者衰弱，不断丰富或者渐渐心理营养
• 这是第二次买了，第一本丢了找不见了！很喜欢所以又买了一本，每次看都有不同的收获，推荐妈妈们看！成功的妈妈就是要自身不断学习和孩子一起成长.！加油
• 家人推荐的这本书，读后受益匪浅，希望更多的人读到。
• 主要讲的就是妈妈要情绪稳定，父母关心好，孩子的奇怪行为只要给他足够陪伴和爱，都会慢慢正常过渡过去。
• 看到朋友读的这本，感觉很实用，学习一下，和孩子一起成长
• 心里营养不可缺，但是我们却不是很明白怎样增加孩子的心里理营养，甚至如何让孩子心理营养正常发育是怎么回事也搞不清楚。
• 非常非常喜欢的书，每个家长都应该读一读，推荐
• 萨提亚导师、亲子教育专家林文采博士教给父母高效实用的方法，解决孩子成长中的万千难题。孩子在0-7岁时父母要做的*重要的事情——给孩子足够的心理营养，让孩子的生命得以*充分的生长与绽放。
• 很好的书，第二次购物精装版下次还会再来买。很开心！
• 这本书确实很好 她写出了我困惑的一些问题 平时和孩子交流会碰到一些问题 这样也很容易解决 虽然每个人的方法不一样 但是让我学会了如何尊重孩子 在这个教育过程中我也得到了成长
• 一个孩子的性格体现其实可以说是缩小版的父母，本书让我意识到原来自己应该怎么做才能更好的成为孩子的榜样，给孩子提供良好的心理营养。
• 怀孕时，买了十几本网上评论说好的育儿书籍，都看了。收益匪浅，现在宝宝生了，知道如何照顾她的生活，更知道如何照顾的心理。妈妈们可以多学习学习。这本其他的话，观点不多，就是具体举些小例子，教怎么说怎么处理。适合大众妈妈。
• 一本很好的书，一直期望林老师能出版一本书，终于等来它，于是第一时间买了回来，已读完，每一个孩子的成长都需要充足的营养，不只是物质上的，心理营养也十分重要，有了足够的心理营养孩子才能健康地成长，正如林老师所说，生命的五朵金花需要绽放，就需要营养，当爸爸妈妈把这些营养给了孩子，孩子就懂得了接纳，懂得了爱，便拥有了健康的生命
• 这本书是朋友圈里推荐的，买了提高下家长素质，哈哈哈
• 非常好的育儿书籍，教育孩子也需要父母不断学习，这本书告诉作为父母在不同的孩子阶段家长应该做好的事情，很具有指导性
• 父母好好学习，孩子天天向上。
  这本书，不仅仅教会我们如何给孩子心理营养，也让我们做父母的从中吸取到不少心理营养，找到自己不能做到“温和而坚持”的根源，
• 这本书真的是特别好 带给妈妈很多教育孩子 接受孩子的方法
• 希望看了对教孩子有帮助，现代教育与以前不一，要与时俱进
• 人不但需要身体上物质营养，心理的营养更是不能少
• 人家推荐的一本很好的书，宝贝快要出生了，干净买来学习一下
• 对于人来说，除了物质资源的需求外，精神食粮与心理营养同样不可或缺。孩子的健康成长，心理营养比物质需求更重要。这是决定一个孩子的长大后是否能够很好的步入社会。