作者:陈罡
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高血压看这本就够了[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 这本书详细而全面，很实用，家人有高血压，想通过学习这本书，对高血压了解得更多了些，起码在吃药时自己也心里有点数。医生也只是看病，平时不可能当成我们的个人保健顾问，所以还要靠自己。这本书还不错。
• 书还可以，科普一下也行，但要是有针对某种具体病的内容可能更好些
• 书内有许多关于高血压的介绍，让我走出误区。记载着高血压的日常注意事项，对我很有帮助
• 书给爸爸买的，具体怎样我就不知道了，希望可以让他看了后多注意自己的身体
• 还没有看，妈妈有高血压，准备入手本书研究一下，希望可信度和科学性高，从外表看，纸质不是很好，有点粗糙。
• 这是买来自己看的，正如书名-高血压看这本就够了，书中介绍的相关内容和知识确实做到了这一点，对于使用者很有价值，可以作为常识普及，其中的用药知识是无法从普通医院和医生那里了解到的，联想到一起买的另一本书-求医不如求己，感受颇深哦，好书，值得需要者拥有哦。
• 作者本身就是北京协和医院的员工，所以书内容的权威性毋庸置疑，同时书的排版文字和图片都还不错。
• 非常有道理的一本书，不过要实践于实际还是差很远的，呵呵。
• 书到了，很喜欢，人到中老年基本都会有高血压，老人看看需要注意的，年轻人预防一下，挺好！喜欢。
• 书的质量和印刷都很正规，物流也很快，希望看完之后能有所帮助。
• 买给家里的长辈的，自己也要多看看，疾病不可怕，最怕无知，加油
• 图解版，内容应该黑可以吧，给老人买的，但愿有用。
• 很好的一本书，老爸看了以后懂了很多健康方面的常识
• 包装很精致，印刷也很清楚，应该是正版的，性价比高~
• 妈咪高血压，最近都在看这类书。虽然是学医的，但是这一块还没学到，所以买来看看。觉得还OK
• 书的内容很不错，值得推荐，最值得表扬的是快递公司，4号定的货，10号送达，真是欣喜啊！让我少学习了6天，推荐学生们选用这样的快递，可以逃避学习呕！
• 有内容的书籍，适合老百姓看，也长知识，值得购买。
• 买了同类型的三本书，给长辈买的，内容大同小异，但是某些观点还是很不一样的，一本书一个观点，看的很晕，具体健康问题还是咨询大夫吧！健康之类的书，还是作为基础参考了解一下就可以了。
• 父亲高血压好几年了，一直想选一本关于高血压的书十一回家送给他。通过网上评论找到了这本《高血压看这本就够了》，书中内容很全，很实用，图文搭配，很适合老人看！尤其是一些小测试，不光对老人，对年青人也有很大帮助，对于高血压越来越低龄化的趋势下，帮助很大。
• 给老爸买的做了肾部分切除手术，希望他能好好看看，合理膳食，保持健康，降低血清肌酐和尿酸值！
• 老人受高血压折磨多年，买本书给她，老人说很好！
• 健康最重要，希望自己的高血压能控制下来，通过改善饮食和生活习惯
• 高血压的基础知识和一些常识，了解血压和控制预防高血压有非常大的帮助。内容简单易懂。
• 这本书给婆婆买的 老人家们很少关注自己的身体健康 前不久查出了高血压
• 写的不错，分析的比较详细，不是学医的也看的明白
• 为家里老人买的，介绍一些基本的医学常识，还不错
• 买了这么多本高血压的书，看了这本才明白高血压到底怎么回事，好书。
• 陈罡“看这本书就够了”系列，高血压、痛风、糖尿病，经专科医生鉴定，评价不错，适合病人及家属了解疾病的相关知识。
• 这本书有点过时了，还是12年版的呢！懒得退换，对付看吧，以后再买这类书时得注意！
• 因为自身有了高血压这个遗传病，再加上自己不太注意，导致现在血压偏高，看到这本书后就决定从现在开始按照书上写的来注意自己的身体~
• 妈妈很喜欢，对高血压讲的很透彻，很适合中老年人养生
• 这本书还是很不错的。讲很还比较详细。高血压患者还有可以看看的。
• 这个系列的书籍非常不错，通俗易懂，对疾病的预防和指导很有帮助！
• 这个好，可以给阿爸妈妈看看了，省了我的嘴皮子了
• 我爸有高血压，但是后天形成的。所以我一直比较在意这种病，最近我也因为不注意身体，血压升高。高血压说轻点也无所谓，说重点是很难治愈的病。保养才是根本，书里有一些详细的解释，让我明白平时饮食起居方面的弊端。大多数人都是亚健康的生活状态，血压是个很明显的反应指标。
• 拿到书后随便翻了下，里面的内容很实在，图文并茂，生动详尽，决定按照上面的去试试，希望能有很好的效果！
• 给爸爸买的，我自己稍微翻了一下，感觉理论性的东西多了点，看着有点闷。
• 全5分！书好、价低、快递快、包装好，我要说的唯一意见是：满意，很满意、非常满意！我买了五本书，用纸箱装着，还垫冲塑料袋，我心里还真有点不好意思，难怪连 马云 都推荐大家来当当买书！谢谢了，祝当当办得越来越好！！
• 里面的内容很详细，看了对高血压有一定的了解。
• 书如其名，有图便于理解，所述关于高血压的知识也很全面
• 这本说写的很不错，通俗易懂，也很实用，有高血压的很值得买
• 就是感觉比较像教材的感觉，不够生动活泼。实用就好，还没怎么看~
• 很满意，就是有点小贵哈，买了8本，都没有送的，有点小遗憾。
• 从书里面学到了不少防治高血压的知识，很有帮助。
• 好书 爸爸血压高 只知道一些毛皮知识 特地买了这本书
• 高血压对于高血压，我们不再陌生，也知道它是终身疾病，可是，我们还是知之甚少，网上的零碎知识，真的不够，我们依旧不懂，甚至可能被误导，就是想找一本这样的系统的专业的书籍！
• 算是入门类的科普说，不过最大的亮点还是当中的图解部分，可以当小人书看哈哈哈哈哈
• 很棒哈加强学习，学以致用！早日实践！??对家人无微不至的呵护，自己也是万分幸福！乐在其中！心满意足！
• 在书店就看好这本书了，，只不过当时太匆忙了，货收到还不错呐，，里面字挺大，介绍的也全面，就是书的质量吗，，，希望会对爸爸的高血压改善有所帮助，还有啊一次买了四本书，怎么没有点赠品啥的呢呢呢？？
• 帮父母买的，看目录，作者是从病因、就医、饮食、运动、用药等方面进行相关知识的普及。
• 买给老妈看的，个人感觉内容很好，很容易看进去，就是觉得要是里面配些菜色图片可能会更好点
• 孝敬老妈的，给老妈买来帮助她了解高血压，在平时生活中防范、预防和治疗，很棒的书！很全面！很专业！
• 家中老人高血压，研究一下，希望对控制血压有帮助。
• 很适合高血压知识普及，比自己一个人坐着瞎想抑或看电视上的药品广告好很多，赞一个
• 很详细，但是，我以为书籍应该对于每个人都简洁明了，那样才是好书，特别与医药健康相关的。
• 还没看呢，书上都有坑了，如果用箱子装一定不会这样的
• 给爸妈买的，希望能够多了解他们的健康状况。不错
• 买了十几本书，过年放假慢慢看，看完了再来追评，纸质都不错。
• 书很新，內容也很通俗易通，给家里长辈看看还是蛮不错的
• 知识介绍的比较详细，也比较通俗易懂。只是看了半天还是没弄明白我到底算是哪种高血压。。。。
• 临床医生写的，很实用，里面的内容很容易读懂，没有医学常识的人也能看懂，适合给父母看
• 本书语言形象生动，把高血压的危害讲得非常详尽，给人留下了深刻印象
• 家里人有高血压、需要学习更多护理知识去帮助家人。
• 这本书买的太及时了，送给家人随时翻看，对症解决问题。
• 书的内容非常好，很有实用价值，一直想找一本系统的专业的书，终于找到了！
• 无知者无畏，绝大数人是死于无知，防治高血压的普及教材。
• 看过这本书以后，全方位的了解了高血压的病因、病理、医治。更系统的学会了很多的关于高血压的知识。
• 基本上没有多大用处，内容也是点到即止，无非就是控烟控盐孔脂肪，没有具体可行操作方法，想知道的知识还是看不到。
• 买给妈妈看的，感觉不错，很好！很喜欢在当当买书，很方便，价格也实惠，发货又快，一如既往的好，以后还继续来！赞一个！
• 前段时间血压无端增高，给自己敲响了警报，这本书对高血压的论述比较全面，健康的饮食 和运动时控制血压的关键，这本书值得拥有！现在血压已经恢复正常，但这本书里提倡的低盐低脂加运动的生活方式，是控制血压不错的方法。
• 这本书名副其实，简名扼要，关键点交待清楚，高血压的诊断、血压的认定及药物的药理和重要的不良反应。比起一些官样文章泛泛而谈强多了。虽说是普及给普通读者的，医务人员也值得一看包括社区医院和教学医院的专科医生。读者本人作为患者深有体会，当我把氨氯地平的不良反应告诉给医生时没有一位医生能正面回应，教人痛心。有多少医源性疾病有多少医生认真考虑过。
• 一口气买了两本高血压的，爸爸有高血压，买来看完给爸爸调理。其实高血压最主要的就是饮食习惯，少盐是最重要的。也要适当的活动。健康是吃出来的。
• 造成高血压的原因确实太多了，家人有高血压，想通过学习这本书，对高血压了解得更多了些，起码在吃药时自己也心里有点数。医生也只是一种职业，不可能把医生当成我们的个人保健顾问，所以还要靠自己。这本书还不错。
• 希望老妈能从中学习到保健知识，好好照顾身体。
• 高血压病科普作品，虽然没有治愈高血压病的方法，但能够实话实说，有一定参考价值。
• 陈罡，北京协和医院内科医生，潜心临床，罕有的业余时间用来写科普书。看了本书作者的介绍，所以决定购买这本书。感觉这不是一本关于高血压保健的大全；关于高血压需要知道的、能做到的书中都有讲述；漫画插图不仅仅是装饰，是医生觉得需要特别提示的内容；医生在门诊没时间嘱咐患者的，在本书中也娓娓道来。书中用很口语化的文字解释了很多专业的医学知识，即使是普通的人，也可以看明白，看懂。值得推荐的一本书。
• 这本书不是很厚，但是内容很有料，日常生活需要注意的细节都有，高血压的危害写的特别清楚，真正意识到危害，生活中才能提起足够的注意，爷爷很喜欢这本书。
• 内容非常好，值得推荐，看了书以后对高血压有了整体的了解。给妈妈买的，希望妈妈能从中收益，对抗高血压，永远健康，平安。
• 昨天下单，今天到货，当当值得信赖！

  协和医生编写，值得信赖！买给今年刚刚查出高血压的婆婆，原来担心她看不懂，粗粗翻看后，放心了。可以看出这位陈大夫很用心在写，下次婆婆来京争取去找陈大夫看看病。

  小bug：封面小人儿居然是六指儿，哈哈哈哈哈哈

• 老爸跟外公都有高血压，买着给他们自己看看，自己才了解要怎么去控制
• 其实信息量不是特别多，不多作者还是比一般专业医生要生活化，语言也浅显一些
• 当当网搞活动买的，一下子买了很多医学书籍，这本对自己帮助很大，而且对高血压病有了系统的认识，推荐购买。
• 不错，不错，对症下药，高血压的引发原来有很多因素引起的，哎。不看不知道，一看吓一跳。
• 书挺好，物流很快，但收到的时候包装袋就已经坏了一半了，书都漏出来了，还好没什么问题。
• 送给朋友的，因为朋友得了高血压，一本书小事，希望朋友能健康！
• 人近不惑，总是有些轻微头疼——善意的长者告诉我，你可能压有点高。读此书后，确实改变了一些不良的生活习惯，至少在现阶段觉得：高血压，看这本就够了。