作者:[美]亚当·奥尔特（Adam Alter）、闾佳 译
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欲罢不能[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 挺可以的！
• 书质量还不错！
• 不错，孩子很喜欢
• 从原理上明白为什么会玩手机上瘾啦。弄明白了才能很好的克制自己不沉迷于电子产品。
• 很有道理的一本
• 非常及时的一本书，孩子班里据说已经全员王者荣耀，出去吃饭，等位的小孩子不是跑来跑去胡闹，而是安静的在一旁打游戏，孩子爸爸们围着餐桌，烟都顾不上抽，也在打游戏，这个社会真的要沉沦在新型毒品之下吗？我想号召所有人都来推荐这本书。
• 药物上瘾这是一个老生常谈的话题，屏幕成瘾却在披着合理利用碎片化时间的伪装下悄然而至。千百位专业人士在设计产品时的苦心筹划，我们的注意力在不经意间被“收割”。在这个今日头条、绝地求生、王者荣耀、抖音等横行的时代，自己一方面深觉电子产品越来越影响自己的工作生活，总是不经意间看看手机有无漏接电话、漏看信息，工作节奏一旦被打破又要花很长时间调整，同时却又放不下带来的便利和快感，短平快的娱乐项目让自己欲罢不能。认知上瘾的背后更觉得是对自己内心的一次审视，不只是自制力，更是家里老爸反反复复念叨的“度”的把握。其实没有坏的科技，只有使用不当的自己！且警醒且清醒！
• 很好的以后常来的
• 也就这样吧
• 真的非常好
• 书籍包装完整，发货速度快，还会再光顾。
• 很好的书，强烈推荐！
• 非常满意，速度快，服务好。
• 还没有开始读
• 好书得慢慢的读
• 好好好好好
• 是在抖音上看到的这本书，希望有用
• 快递小哥很好！很负责。
• 樊登读书会推荐，杠杠的！
• 好书啊啊啊
• 好书，值得购买，读完收获多多！
• 不错～～～～～～
• 是不错质量好内容也好
• 可以，看一看，开阔眼界。
• 好好好好好
• 感觉一般吧，没有想象中的那么好
• 对，就是欲罢不能。特别是手机，占用了生活好多时间。所有空闲都被手机占有。
• 刷屏时代，有些网瘾还是要注意一下的。毕竟游戏开发商或者谁谁，都是专门研究怎么让你欲罢不能的，你不懂的这些，就会一直被蒙在鼓里
• 知其然，也知其所以然
• 刷屏时代的“医书”，如何摆脱行为上瘾，干货满满，值得细细品读，并认真实践！
• 《欲罢不能》的作者Adam Alter，是普林斯顿的心理学博士，任职纽约大学斯特恩商学院营销学副教授。他研究领域结合了社会心理学，消费与行为。去年在TED演讲“Why our screen makes us less happy”，当即成为2017年度最佳TED Talk之一。 药物成瘾，人们容易认识其危害而予以监管。屏幕成瘾即是行为成瘾中最具时代特色的一种，却尚未摆到药物成瘾同样警惕的位置—尽管生理反应和影响类似。 屏幕另一头，千百位专业人士在设计产品时千方百计让用户上瘾。研究证明，只要有合适机会，任何人都可能行为上瘾。你会发现weixin一直有更新，weibo小视频播完马上进入下一条，今日头条可以一直刷热点，抖音一上手玩到深夜。这些没有“Stop cues”的设计，正是让你不能停。成人尚且如此，青少年儿童尤其深受其害。王者荣耀是荣耀还是农药，广大家长心里有数。
• 看完了电子书，真好！！！！！！！！！讲的非常明白，让人反思！！！对于现在很有用！！！！！！！！！！
• 看了几章，挺喜欢的。可能是因为我感兴趣吧！阅读会上瘾吧！
• 有喜欢《欲罢不能：刷屏时代如何摆脱行为上瘾电子书》的，加我昵称wuxie3194323271可以发你
• 学生家长的推荐，好书！
• 很好，信赖当当
• 很好的书，快看完了，不错，值得购买
• 了解了手机、游戏等上瘾的规律，自省
• ◆偟銫小shuo 激情私密小shuo。各种类型，玄幻，悬疑，灵异，军事等等◆◆◆搜索薇狺公众呺：yeyouvip (是公众呺哦 忽略小数点）关注进去就可看，无病毒◆叜巈
• 内容很专业，纸质很好
• 昨天下单，今早就到手了。花了四五个小时看完。此书还是值得推荐的。
• 书印的效果很棒，不知内容怎么样！
• 技术正在阻止我们建立有意义的人际关系，培养孩子的同情心，把工作从睡眠与玩耍中分离开来。如果你曾想知道为什么有些体验的上瘾性那么强，怎样对时间、财务和人际关系重建控制，那么这本书不可不读。
• 还没看，专家推荐。
• 希望好好读，好好学习，真正改善自己，为工作加速！！加油！！
• 我们中间半数人至少有一种行为上瘾，无时无刻盯着手机不断刷朋友圈通宵追看电视剧及没日没夜打游戏平凡，查看邮件用太多时间工作，而这些生产和设计高产品的人却仿佛遵守的毒品交易的头号规则——自己绝不能上瘾，乔布斯的孩子从未用过iPad，推特的创始人，没有给两个儿子买过平板电脑，游戏设计师对魔兽世界避之不及。数量惊人的硅谷巨头们根本不让自己的孩子靠近电子设备，这是因为上瘾行为带来短期的快乐，却会破坏长期的幸福。
• 正版图书 纸张精美 内容丰富
• 听了樊登读书，决定买来再仔细阅读
• 公司图书角,买来看看
• 有人推荐必须入。
  我们是否知道自己要什么，主要是否能按照事情本来步骤去执行？而买这本书的我，恐怕是不行。其实买书并不能缓解我们的焦虑，希望都能有所行动