作者:程凯
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程博士和粉丝的健康私信[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 橙汁儿必选啊，买了送给老人的。让老人尽量多的接触正面的养生保健信息，就能对假的负面的有辨识能力。推荐推荐
• 支持程博士，支持新书。12万粉丝身体上的小毛病，在经过程博士的微博问诊后一扫而光。不得不感慨百年中医世家的医术神奇，而这本书就是收录了程博士与12万粉丝问诊的内容与治疗方案，作为一名程博士的忠实粉丝，自然不会错过这本书。
• 我是程博士的忠实粉丝，里面有我的体验哦！此书非常实用。
• 这个的适应症比较多，分析的很细很透彻，让我对失眠有了更多的了解，也对针灸有了一点了解，谢谢博士哦~~
• 书再厚点就好了，那样每一个小疾病就能更细致点明问题了
• 作为程凯老师的一名铁杆粉丝，这本书实在不容错过。内容实用不说，关键是里面的方法没用使用限制，敲敲打打穴位，或揉或按，随时随地都可以进行。这本书一到，我就迫不及待地开始学习书上的穴位疗法啦！
• 舅舅是医生，他懂得比较多，前不久我说想看看中医的东西，舅舅就说了这本书，他说容易接受。
• 作为程博士微博的一名粉丝，很高兴能在这本书中看到自己的名字，之前身体有过几次小毛病，求医问诊的同时也不忘去程博士的微博咨询了下，程博士很热心地帮我解答了疑惑，又教了我一些穴位疗法，确实很有效，而且穴位疗法又特别容易上手，直接省去了我吃药打针的麻烦。之后的日子里我也不忘按照程博士的叮嘱，坚持穴位疗法来巩固疗效。对于程博士的医术和医德，我是非常敬佩的，而这本书也是地道的好书，其收纳的病例真实，疗法简易有效，真正做到了为百姓的健康保驾护航。
• 程凯老师的养生节目一直都有追着看，这本书更加不容错过。
• 书的内容非常不错，全是小毛病的治法，不像一些健康书大肆渲染能治疗各种重病，这种治疗小病的书的可信度还是非常高的，而且程凯老师的高明的医术让我也十分信服，相信这本书也不会让我失望，期待身体上的一些小毛病能通过这本书自己逐渐解决。
• 针对生活中经常发生的毛病，讲解详实易懂，照着做效果显著。很有效果~~~
• 之前这本书断货了，没能第一时间买到，很遗憾呢。现在终于买到手了，抓紧学习下，以前曾在程凯老师的微博问诊过，程老师解答的很耐心，提供的方法也很有效。小毛病不再犯，身边的朋友也都跟着我学习起这神奇的穴位疗法了。
• 与其他类书相比，这本书的性价比明显要高，纸质的质量也不错，绿色的封面让人在这寒冷的冬季有耳目一新的感觉，视觉上带给人一种清新淡雅的享受。书中的内容简单实用，针对家庭常见病有简单的自我疗法。
• 给家里大人买的，说是很好的一本书，里面有针灸的知识，赞一个！
• 一直以来就很喜欢中医针灸方面的书，个人认为这本书很适合爱好针灸的各位。
• 妈妈是程凯博士的粉丝，看到这本书很喜欢，挺全面
• 我是一名大学生，学习的专业是哲学。对于中医，我始终认为首先是哲学，然后是医学。中医理论似乎是哲学延伸下来的。把这些深奥难懂的理论，应用到医学领域，是我国医学的一个创新，也是中国人智慧的象征。喜欢这本书的作者，四代中医传家，深入浅出讲解祖国医学，很多人也为此受益，真是令人快慰的事情。
• 都说《黄帝内经》不错，我承认，可是买一本看不懂的书有什么用？我觉得程博士这本简单实在，一看就懂，所以买来学习。
• 程凯的书实用、简洁、可读性好，是不可多得的优质图书。
• 关注健康，关注程凯老师，那程凯老师的新书肯东不能错过了。最近一直在上火，赶紧买来这本书恶补一下袪火知识。除了常见病，书中还介绍了很多养生方法，因此准备再送爸妈一本，希望二老的身体也健健康康。
• 封面醒目，微博体别出心裁，穴位疗法简便易学，是本好书，赞一个。
• 书到手很长时间了，一只忙于其他事才来评论。每天晚上都会读上几页这本书，发现书中的内容确实不错，针对生活中常见的疾病有了简单的疗法，让忙于工作的我不用在去医院排队找医生了。
• 我和老公都是上班族，整天坐板凳那种，所以经常腰酸背痛。同事说程凯有本书，你买来看看，有些办法，简单的要命，但也实用极了。我买了一本还真挺好。我给自己按摩给老公按摩都很有效果。这次再买几本送我的闺蜜。
• 最早的时候经常观看程凯老师做客的《养生堂》，中医大家的风范值得人敬佩。而且程氏针灸的名头很响，百年中医传承的实力和信誉放那呢。之前关注程凯老师的微博就听说他马上要出书了，这不赶紧买一本吗，我想说，跟着程凯老师学养生准没错。
• 一直关注程凯老师的微博，每天都有健康知识更新，我也曾在微博上咨询过程凯老师，穴位疗法的神奇只有使用过，才会觉得多么的不可思议。得知程凯老师整理出了这么一本书，我第一时间去打算买，可惜断货了一段时间。重病大病单纯地指望自我穴位疗法是不现实的，但是诸如一些感冒、咳嗽之类的小毛病，在这本书中确实能找到有效的解决方法。通过这本书，我也非常敬佩程凯老师，因为他真的是把只有医生才知道的穴位良方，无私地奉献给了读者。医德好，医术高，这本书是真正的名医之作。
• 这本书很方便，在家边看边学，对照图片可以很快找到正确的穴位。比较易懂！
• 书的内容没的说的好 包装也好 封面做的很漂亮。。。总之就是觉得超值
• 可以说这本书就是给没有中医基础普通百姓看的
• 09年看了程博士的百年程氏养生经，了解了程博士的医学理念，我比较认可，他的书我都买了，这本新出的，刚到手，为他的新书顶一下。
• 当当的发货还真是快，收到书我就迫不及待地翻开看，程凯老师的书还是一如既往的实用。通过对这本书的学习，身体上的小毛病都能自己治了，再也不用为去医院挂号排队而烦恼了。
• 买的比较晚，但是这本书还是很值得一买的，书中的内容虽然不多，但是讲的东西很实在，小病防治方面做得很到位。
• 书还不错，主要是看作者是祖传中医世家，就买了本，起码内容靠谱点，祖传的医德还是有的，简单翻了一下，有点和熟的医生问诊的感觉，很直接，告诉你怎么弄，没什么废话。
• 在当当上寻找这类的书想买几本送家人亲戚的，看到这本内容好 销量 评价都不错就买了 他们应该会很喜欢的吧
• 其实我本来对医学挺抵触的，总觉得医生就是板着脸说先交钱的人。程博士很温和，很和蔼，看了他的《养生堂》节目我才渐渐对医生的态度改观，当然不是全部医生。像程博士这样的人很少了，喜欢他，愿意相信他，才买了他的书。
• 老妈总说这疼那疼的，买一本这样的书，回家照着给她按按，也算给她个惊喜，书收到了，简略的看了一下，很不错，简单实用，回差回家表现一下了！！
• 我也是医生，略懂中医，这本书很不多。但我讨厌网络模式，我觉得很多网上的东西都被搞坏了。当然，也许是我比较偏激。说到中医，我也读古籍《黄帝内经》《伤寒杂病论》，真心读不懂。程博士的这本书，看似简单，其实有很好的医学理论，中医理论作为后盾。知识的力量才是核心力量。读懂了很多我过去不懂的知识。
• 很好，通过这种聊天把一些深奥的医学知识以浅显的语言表达出来，收获良多
• 这本书总算买到了，绿色的封面看着就漂亮，也符合书中绿色穴位疗法的主题。以前在微博上跟程凯老师互动过，学过一些健康保健小绝招，希望这本书能给我带来更多的惊喜。
• 微博问诊真正省事省时也省钱，身体大病去医院，小病可以随时围脖一下了，感谢程博士的微博，实用，好用。
• 收到书后很开心，绿色的封面让人耳目一新。打开书后，图文并茂的介绍方式简单易懂，一些常见的小病小痛的治疗方法包含在内，简单实用。
• 收到书很开心，一看书里面的内容发现平时的常见病都可以用按摩穴位的方法来治疗和缓解了，省去很多吃药看病的麻烦，对我来说特别的实用，很赞哦。
• 我是一名护士，学习医学多年了，但都是西医的东西。很想了解一些中医的理论。觉得这本书还行就买了，学习中……还好没失望。
• 书不错，里面提到的穴位疗法简单易操作，值得学习和推广，看完此书，决定再去程凯老师的微博咨询下，为以后多学习一些健康养生知识打好基础。
• 微博体的健康书真是让人耳目一新啊，绿色封面也很养眼，作者程凯也是响当当的医学大家了。书里介绍的方法很好很实用，真心不错，值得推广。
• 拿到这本书后，绿色封面很养眼，而翻阅本书，觉得程博士真的是在为读者奉献一本好书，里面的方法虽然简单，但却有奇效，点点按按穴位就能治病，健康原来并没有那么难。
• 真是一本好书，前一阵子感冒一直没好，正好书到了，试试了书中介绍的治疗感冒的方法，别说还真有效，感谢程博士为我们带来这样一本好书，值得推广。
• 拿到书后很开心，一只关注养生堂的节目，学到不少生活中常用到的知识。书的性价比较高，内容贴近生活，深入浅出的讲解生活中的小疾病，通过阅读本书自己就能掌握身体的变化。
• 《程凯博士与粉丝的健康私信》，很值得拥有的一本书
• 身体某次不舒服的时候，照着他书里所讲的去一试，真挺好用，很快见效。
• 得了大病就去医院了，小病，慢性病才可怕。不是疾病本身，更多的是心理状态。通过程博士的这本书，我了解了很多细微的可行的调整方法。心理状态好多了。支持一下
• 还没仔细看，大概浏览了一下感觉内容还不错，以后慢慢研究，
• 这本书也让我们和北京大医院的医生有了接触，内容很好，实用。
• 以前看过程博士的养生节目，感觉应该马上学习一下自我养生保健。这次买了两本程博士的新书来送给爸爸妈妈，希望能够让父母更健康！
• 非常真实的往来交流～比较杂也比较常见有用～家庭保健很适合～
• 一直在看养生堂的节目，程博士的这本书图文并茂，简单易懂，在家就能根据书中的图文进行自诊，绿色的封面让人眼前一亮。
• 这个本书的内容不同与其它的类似的书籍，通过实例和对话来讲解穴位的治病方法。刚刚看了两章就知道了几个穴位的位置和所能对症的治疗方法。非常方便。超好的！
• 现在，中医养生的节目还有书都普天盖地的，真的有用的不是很多，有的专家卖弄学问，说了半天也听不懂，程凯博士这本书，很简单，一看就懂，还真挺实用。
• 之前朋友参加这本书的新浪微博赠书活动，有幸获得了一本，对这本书朋友赞个不停，好吧，那我也抓紧买一本跟着学喽！
• 书的内容非常好，总听老妈念叨程凯博士在养生堂如何如何，索性买了这本书送给她，老妈十分高兴，希望这本书能给家人带来更多的健康保障。
• 整天都在忙着上班下班的 没时间也没有精力花大把的时间养生 身体小毛病越来越多 这本书可以利用简单的操作治疗小毛病 很是快捷啊
• 久病成医。绝对真理，真是久病成医。妈妈病了好些年了，为了调养她的身体我便经常阅读医学书籍。这本书很简易，好学好用。买来学学，希望学到更多办法，帮助妈妈。
• 看过老程的电视节目，挺能侃，找穴准，家学确实比那些后学者道行深。
• 我是职业书迷，是职业读者。工作挺悠闲，有很多时间读书，也爱读书。什么书都读，健康类的书是必读书。都是身体闹的。
• 上班族，天天坐办公室，有时候觉得自己比屁股下面的椅子还累，腰酸背痛，真得学学保健。中医我比较认可，穴位按摩我觉得可以学学，西医吃什么保健品，吃什么药，我就不愿意接受。
• 看试读部分内容不错 不仅适合中老年人 我们年轻人也学习学习穴位吧。。学习下自我保护的简单方法
• 之前陪父母看过程凯老师做客的养生堂节目，因此买了这本书送个爸妈。爸妈很是喜欢，觉得书中的内容突出一个实用，新奇的微博体让我爸妈觉得很有趣，接受起来竟然非常快。感谢程凯老师的这本书，做到了真正的简便廉验。
• 每天对着电脑，上半身每天都很累，又没有时间经常去按摩院做按摩，就想买一本这样的书，可这样的书太多，不知道谁的可信，在电视里也看了程博士的访谈节目，觉得既然能上电视，应该很不错，所以买来试试。书收到了，真的很不错！！！
• 气温骤降，免不了会引发感冒发烧之类的小毛病，这本书里就有介绍到通过穴位来缓解和治疗、保健的好方法。不容错过！
• 作为程凯老师的忠实粉丝，这本书绝对不容错过。看着程老师与其他粉丝的对话、贴心问诊，让我受益匪浅，努力学习，争取做到小病自己治、在家治。
• 买了3本程博士的新书 准备元旦回家送家里亲人的 看试读部分觉得这书通俗易懂 形式新颖 想到和父母同样年龄段的亲戚一定也适合 以后小病也可以在家治了 很是实用的一本书
• 收到书就用上了。。。感冒咳嗽难受极了 照着穴位按了 有所缓解、、、
• 身体是革命的本钱，健康是幸福的源泉，一本好书，带给我们的不仅仅是知识
• 绿色的封面看着很养眼，图书的内容也别出心裁，微博体的对话形式让人一看明了，简易的穴位疗法，让零中医基础的人也能迅速掌握并熟练应用。
• 内容很不错，操作也方便，在微博上粉了程博士很长时间了。
• 中医穴位相关的知识流传几千年，理论始终在被挖掘的状态中。我想有些人不以为然，不过我比较信。两千年，谎言会不会经过两千年的考验，可能不会。我觉得能流传下来就有它必然的道理。程凯博士研究得很深。读起来是那样容易理解。把当中的道理解释得通俗易懂。其实主要还是正确，如果不正确，应用是没有效果，估计也流传不到今天。
• 书中的方子很好用，有些不舒服的地方，按完舒服多了
• 看了程凯之前的几本书，都还不错，新书出来，赞一个~
• 一直想买程博士的书 看到之后 感觉确实不错，很实用。
• 内容不错，适合零中医基础的人学习，书中的内容不仅可治病，更多的是强身。而且方法简单，特别适合在家中学习使用。
• 内容不错，简单实用，感冒咳嗽，各种小病统统在家就能解决，不打针不吃药，效果真是好，这本书真是家庭保健的好帮手。
• 妈妈多年体弱多病，我也不是学医学的，看着妈妈痛苦，我心里很煎熬。找一本通俗易懂的，而且易于操作的健康书，学学，帮帮妈妈。
• 我是在北京卫视的养生堂的介绍才买的，内容赞一个。
• 养生书看多了，但这微博体还真是有趣，我去程老师微博看了看，确实是实实在在的跟粉丝之间的对话，通过各种反馈，书中的方法也确实有效。绿色封面看着就让人舒服，喜欢本书，强力推荐本书！
• 程博士是我信赖的大夫，他的医法是传统的中医手法，手法第一药物第二，我推崇。要求自己能按着程博士教的方法自我保健，免受药物刺激或是动刀之苦。
• 程博士这本书给我的感觉很棒，新颖的微博体，用最通俗的文字解决了生活中最困扰的问题，我最近经常上火，试了试书中的袪火方法，效果还是很不错的。
• 这本书很不错，看了健康之路的讲座，特意到当当上查找，真的是让小病小痛一扫而光，按上面治疗失眠的方法，一按那些穴位真的痛也。。。。。
• 还不错，关注养生，关注程凯博士，他的书我每本都有。读着很受益。
• 感谢程凯老师又为我们奉献这一本好书，程凯老师之前的养生堂节目我经常看，从里面学了不少东西，也用这些知识帮助了身边的家人、朋友，我相信这本书同样精彩，抓紧看，期待能学到更多健康的知识。