作者:武志红
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和另一个自己谈谈心（百万级畅销书《为何家会伤人》作者、知名心理学家武志红温柔新作！）[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 听得到而来，当当的书很全了
• 武老师的书都很好
• 有点看不下去，都是老生常谈的内容，看后感觉有点奏字数，不推荐，以为是一本没想到时4小本，感觉不贴近生活
• 书很精致，方便阅读与思考，有效治愈心理健康！
• 和另一个自己好好谈谈.
• 还算可以，打开包装是四本短小精干的小书。
• 就得读个几遍，生活中实践、体验
• 很喜欢这本书，大力推荐购买，挺好的
• 人这种生物，生来就要面对不同的问题，孤独的自己、自恋的踌躇、成长的迷茫、梦想又在在何方？不会表达愤怒，习惯做一个好人；觉得比起独处，与人相处更消耗能量；渴望被爱，却也难以投入一段关系….大多复杂的情绪充斥着自己的生活，仿佛被困在了原地。

  武志红老师说，封闭自我的人，其实是在封闭两个东西——锁住自己内在的魔鬼，同时也“切断”外在魔鬼对自己的攻击。负爱、负恨这种表达有点拗口，不如直接说成不爱、不恨。如果不爱、不恨和负知识太多的话，能量就很容易被憋住，于是生命力很容易干涸。对此，一个朋友说得特别好：“必须入海，才不干涸。”

  读完这本书，我们会明白，在你的世界里，只有自己才真正能控制自己，别凝视自己内心的深渊。

• 好评！还没看。
• 。。。。。。。。。。
• 棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒棒
• day3 读书笔记｜《和另一个自己谈谈心》
  “自恋，是试图将别人纳入自己的体系；爱人，是愿意将自己纳入对方的体系；真爱，是两个人走出各自的体系而相遇。”
  从来都觉得自恋是一个贬义词，直到读了这本书才发现，其实它是一个中性词。自恋的程度不同，表达的意义就不一样。有些人对自己不够自信，渴望关注，渴望被爱，那么你就可能需要多一点自恋。有些人对自己高度自信，那么可能需要把你的自恋分一点出去。想认识自我，也许需要先从“自恋”开始。
• 武志红的书基本都买，但大部分都没有看过，希望能看完这本
• 书的内容还是很不错的，只不过不知道我属于哪种人格类型，不太喜欢一小本一小本薄薄的小册子，偏爱于厚重一些的，太小的书似乎引不起我格外的关注
• 书很不错，快递超差
• 还可以呢还可以呢还可以呢
• 我用几天的时间就把这本书读完了，被书中平实、朴素的语言所打动，尤其是后面一段文字，不小心都哭了，感动！
• 听朋友说不错，来看看
• 这本书是推荐阅读的，只是到现在还没顾上读但我感觉不会失望。
• 脑洞大开 心理治愈 心理学必备 可读性强 内容专业
• 还没看完，是很好不错，继续阅读。
• 好书使人治愈
• 很棒的书！喜欢喜欢喜欢非常喜欢，也期待已久了(??.??)
• 包装精美，图文清晰，认真阅读，外观平整。谈心约
• 在心中有爱有恨，你在不断自责自恋自我中成长
• 武老师的书，的确比较治愈。
• 在中国压抑且强调中庸的话语体系下长大的孩子，尤其是女孩子，是缺少一些主动及攻击性的。

  很多人长大后对自己的价值认知不清，不敢表达反抗的意愿，不敢做真实的自己，然而压抑太久后，对爱情，友情，人生等方面都会造成负面影响。
  也许这本书的能量对每个人不尽相同，但它会或多或少开启了一扇认知自我的门。

  书中有很多启发的观点，值得去细细品味。比如必须保持一定量的社会关系，必须投身于一些自己热爱的事。

  这不仅是为了追求所谓的“成就”，更是在修炼自己的动力，或叫“生命力”，准确的说法则叫“攻击性”。再比如“学会直接表达愤怒，并不惧怕被报复时，就会有一种自由感，因为自我镇压消失了。”
  “不管遇到什么事，首先都要做一个真实的人。”

• 很棒，值得拥有
• 武志红很喜欢的心理导师，书太小感觉看着不方便
• 还没开始看，等阅读完了回来评论
• 静下心来和另一个自己谈谈心
• 认识全新的自己
• 还可以，很多内容值得一看，适合随身携带
• day2《和另一个自己谈谈心》读书感悟

  当你与别人沟通的时候就会发现，别人不回应你并不代表别人不喜欢你，只是别人可能比较忙，正好无法回应你而已。
  我们在日常生活中就会经常遇到这样的情景，当遭到拒绝或者无回应时候不要急着认为自己不受欢迎，别人不喜欢自己，而是应该多想想其他外在因素，别人没有听到你说话，别人没有留意到你，别人在忙着其他事情想着其他事情，没有发现你。习惯性地提醒自己这点，不要轻易判定自己不被喜欢。
  同时，你给予别人更多更好的回应，也会让对方心情更好，让对方感觉受到重视。当你需要回应的时候，相信对方也会积极地回应你。

• 基友，加油阅读就是力量!
• 很可爱的书，会发现自己的问题，就像照镜子一样
• 武志红老师的书，百读不厌，受益匪浅
• 每次不是破损就是折角的，我也是无语，包装认真点不行吗
• 小册子方便携带翻阅。可读。
• 好书值得分享
• 我就想知道。。。这句话写的是啥。。。
• 非常不错的一本书，各方面感觉都是非常的棒哦性价比高
• 有点高深，适合有点心理学功底的，夜深人静的时候阅读。
• 喜欢武先生的书，观点鲜明。有个性
• 刚拿到手，未拜读呢，相信会不错，一直是当当的老顾客
• 装帧精美，新书，新的故事，新的感受
• 非常棒，更全面的认识了自己
• 可以更好地认识自己，接纳自己，非常值得一读
• 好东西值得分享好东西值得分享
• 应该很好我还没有看但是买了很多这个作者的书关于成长和原生家庭的，治愈自己
• 孩子对心理学感兴趣。继《为何家会伤人》《拥有一个你说了算的人生》，新入手了这本！好书～
• 没有照片，书是送人的
• 特别好的书，值得精读和推荐
• 这本书对我的启发很大
• 武志红老师的书，毫不犹豫的下了单，读后感觉心里很温暖温暖
• 还不错，加油
• 作为当代最具影响力的心理学家之一，武志红老师一直在记录和思考着这个时代里，那些困扰着我们的心理疾病。
  比如，你是不是总是觉得心累？你是不是无法和任何人拥有亲密关系？你是不是常常感到孤独？……
  其实，许多问题的根源都藏在我们内心深处，
  而武志红老师则一步步带着我们，去向那个更深处的本我和自我探析。
  人人都逃不过负面情绪的诞生，但好在，我们总有方法去解决它们。
• 挺好看的，有收获
• 对任何人来说，认清自我直面闪从都是一件非常难的事，武老师的这本书可以帮助你认识这些，当你读完了以后，应该有和我一样的体验，总感觉人家就是在说你
• 小小本的四本里面有，发货很快，纸质很好，感觉刚出来的书纸质都比较好，有些书纸质像盗版的很薄
• 很不错，很喜欢，质地也很好，下次还会购买
• 非常喜欢，一口气读完，想反复阅读的书，解开了心里的一些疙瘩
• 不错的专业书籍！
• 先是打开外皮里面折损。翻过来，什么东西呢，血迹？差评
• 好好学习，天天向上。
• 蛮好的，多看看类似的书籍
• 还没看，感觉不错
• 亲，我的收货电话填错了，怎么联系客服？
• 好书，不错哦
• 刚收到，很像随笔集，可以闲时翻看，挺有意思。
• 包装无损，还没开始看，期待
• 包装精致，分为一本一本的分册，读起来更舒服。
• 武志红的书我都很喜欢，也很喜欢买来送给别人。
• “陪你穿越孤独与人海”
• 书很不错但是为什么非要强制评论