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生命的重建[pdf txt epub azw3 mobi]

作者:(美)露易丝·海 著,新经典 出品
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生命的重建[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载:

网友评价:

  • 我们如何看待自己,会造就我们成为什么样的人。我相信,不论发生的是好事还是坏事,每个人都必须为自己生命中的一切负起责任,因为我们的每一个念头都在创造自己的未来。每个人都在用思想和感受打造自己的生命体验;事实上,我们的人生经历,都是自己的想法和言语创造出来的。
  • 这是我要强烈安利的一本书,因为通过书中的练习在我的身上已经发生了一个个意料之外的小小奇迹。随着一个又一个小奇迹的发生,让我对自己的未来充满了信心。生命的重建对我来说不是简单的几个字眼,而是确实发生在自己身上的事情!书里的图片非常漂亮,尤其是练习的部分有留出空行方便让我填写,写出自己的练习心得和计划。对我来说不仅是一本书,更是自己重建生命的心路历程。
  • 这本书和当当上卖的同名同作者的14.4元的《生命的重建》内容上一模一样吗?区别就是一个精装一个平装吗?
  • 露易丝开篇就讲了她自己的人生理念,随后像剥洋葱一样,一层一层地揭示事物的本质。她详细地描述怎样把积极的理念应用在工作、成功、财富、健康等方面,很有说服力。很多时候我们难过不是因为遇人不淑,ph不是因为运气太坏,而是我们的心生病了,而《生命的重建》正是一剂良药,让我们有机会重建美好的人生。
  • 拿到这本书太有满足感了,摆在书架上心情都变得愉悦。
  • 《生命的重建》是名副其实的心理励志畅销书,也是献给千万都市女性心灵成长之书。露易丝·海在书中为我们揭示了追求身心和谐的心理模式,从而开辟了重建和谐生命的完美道路。如果可以选择,你依然愿意过现在的人生吗?生命中的不完美,你是否已经一一接纳?你总是推开自己所渴望的快乐、爱情、成就……却不明白为什么吗?问问自己灵魂深处的内在小孩,是否早已伤痕累累?我们生命历程中的快乐、忧伤、痛苦的情绪,都会铭刻在我们的心里或身体上,深深地影响我们面对世界和自己的态度。而自我探索,正是一场向内出发的英雄之旅,重建生命的良方。跟随心理治疗专家路易丝·海,穿越生命的痛苦与孤独,重建自己的美好的生命。
  • 这本书陪我度过了最让我崩溃的无法入眠的几个夜晚,内容简单而有效,通过激励肯定自我,由潜意识入手解决内心深处恐慌……如果你也有很大的焦虑和恐惧,一定能从书里学习到好的办法
  • 书的质量很好,因导师推荐,所以买回来需要认真看
  • 心理学老师推荐了几本书,个人比较喜欢的是这本书,非常有感觉。
  • 你的过去。它已经过去了,完毕了。重要的是此时此刻你选择什么思想、选择什么信念、说什么话,因为你现在的思想和语言会创建你的未来
  • 真的是一本好书,能够帮忙我们学会自尊和自爱、重新构筑自己生活。
  • 实用,让浮躁的心得到安静。与自己和解,释放心灵,关注健康,坦然面对明天!
  • 爱自己就从不责备自己开始,因为责备、批评只会让我们更封闭。唯有理解并温和地对待自己,才能帮助自己改变消极的心理模式。
  • 只有自己才能改变自己的人生,就看自己是如何走下去的。
  • 生活真是一门大学问。在有限的生命里,怎样才能活的更有意义呢?那就来好好读读这本书,在书里你会找到答案的。
  • 看完这本书,给自己下了一个决心了,改变已经悄然降临。
  • 书中揭示了一种身心和谐的心理模式,开辟自己的新生命,比一般的心理学书籍要好。
  • 听完后,觉得非常好,尤其是里面的祈请文,所以买了纪念版回来,随时学习祈请,重建生命!喜欢身心灵的朋友,值得收藏。
  • 之前也看过几本这类的书,果然还是这本最有安定人心的力量。
  • 这个版本真的很漂亮,单是书内的内文设计就已经很称赞了。
  • 可以先抛开期待与自我的角度,然后再看这本书,相信每个人都会念到不一样的东西。
  • 无论自己出了什么问题,这问题的根本必然来自我们的思想
  • 露易丝的一生也是历经坎坷,就是她的这些经历,造就了她的现在,很难得。
  • 心中所想,都会变成事实,所以我们无时无刻都要让自己心中有爱。
  • 如何活出自信、优雅、内在安宁的自己?现代人的心灵导师露易丝·海送给这个烦恼世界的美妙礼物,一本改变千万都市女性心灵的成长书。张德芬、武志红、胡因梦、李中莹深情推荐
  • 很精美的彩色硬装版,特别喜欢。心灵疗愈的一本好书。值得购买!
  • 作者是结合自己的坎坷经历,娓娓道出深意。非常有感染力。
  • 非常温暖、治愈,也陪伴自己度过一段灰心的时间,谢谢。
  • 很久以前就看过《生命的重建》,这以后我参加了心理咨询师的学习,又参加了一些心理训练,恰巧这时出了全彩精装版,再买来读的时候,有了更多的感悟。其实露易丝讲的是心理学,只是比起课本上枯燥的专业知识,她选择用浅显易懂的方式讲解给读者,而且内文的图片和颜色也属于治愈色系,和文字结合起来相得益彰,值得反复阅读收藏。
  • 我们内心很多迷茫, 慢慢到了中年, 这种迷惑更多了, 读了这本书让我有豁然开朗的感觉。
  • 很难得的好书,非常励志,也非常打动人,作者的经历没有打垮她,反而让她更加的乐观与积极,希望自己可以向她靠近。
  • 这本的版本比绿皮的好太多了,而且翻译也调整过了,好太多了,总之,这个版本是最好的,鉴定完毕。
  • 我们如何看待自己,会造就我们成为什么样的人。我相信,不论发生的是好事还是坏事,每个人都必须为自己生命中的一切负起责任,因为我们的每一个念头都在创造自己的未来。
  • 这本书很是触动我,经常看着看着就眼泪溢满眼眶,我们生而为人,体验种种,感谢本书让我更懂得该如何爱自己,如何坚定的爱这个美丽的世界,这本书设计的美极了,非常喜欢
  • 失业在家宅着,诸事不顺的时候被朋友推荐来看这本书,内容真的蛮震撼的。原来我的困境并不像我想象那样只是因为运气太差,而是内心深处给自己造成了这样的局面。一个内心贫瘠的人很难遇到或是创造出美好和谐的环境,从心开始改变自己吧。很喜欢随书附赠的思维导图,看了以后开始带入自己的情况思考,慢慢修正自己的心。
  • 这是本早产书,12月底收到的,1月出版印刷的。但书不错,就不在乎其他的了,好评吧!
  • 如果你也在成长过程中感受到过孤独、无助,你一定会在这本书里找到共鸣。
  • 一部讲述构建和谐心态和思维的名作,驱除心灵的病魔,构建正确的心态和价值观,才能构建生命的美好。
  • 学习与了解心理学必看的书,非常的感人与经典,很有启发性,给人力量。
  • 书友推荐,看着不错,按作者说的步骤改变自己,重获人生。
  • 喜欢这本书,最近看了几本,感觉这本对心灵的触动最深,推荐。
  • 其实我们每个人都或多或少地经历过痛苦,但不是每个人都能像露易丝海这样成为心灵导师,她向我们敞开了一扇重建生命的大门,让我们学会爱自己,审视自内部和外部的关系……这一切真的太美妙了。其实之前和家人有些心结,看到讲父母的那一章我哭了,开始像书里说的试着去宽恕和放下,多么希望有一天自己的生命能充满阳光和欢笑啊。
  • 真是特别的棒,每天读一些,能够感受到读者那种非常强大的内心能量。作者不仅有很高的认知,而且有极其动人的实践经历,没有什么比这更值得我们去了解和学习了。确实好
  • 双色印刷,品质很好,是值得精读和收藏的一本好书。
  • 看完这本书以后,早上起来第一件事,就是按书里说的宣读贴在镜子旁边的“正向宣言”,不知不觉我的心情都变得明朗了。那些一直缠绕着我的麻烦和消极情绪也渐渐地淡出了我的生活。我相信只要自己坚持不懈地重建生命,总有一天会蜕变成更好的自己!很喜欢赠品,随身携带着,不开心的时候看一看,提醒自己要和露易丝·海一起穿越生命的痛苦和孤独,找到生命的价值。
  • 面临困难时,这本书可以帮助你换一个角度去理解生活,激励人生
  • 作者的个人经历真的让自己很吃惊,能够如此坚定与坚强,难怪这本书会成为经典作品。
  • 读的时候正好有很多烦心事想不通,读了前几页之后竟然想通了
  • 这本书实在是太棒了,之前有个朋友得了抑郁症后来康复了,在我特别艰难的日子里她推荐我看《生命的重建》,说这是一本对她最有影响力的书。读过以后确实感觉稍微好些了,合上书的时候觉得自己刚刚拥抱完自己心灵深处的伤痛和孤独,心里舒坦一些了。继续做镜子练习和正向宣言,重新自己的美好人生!
  • 我是在离异家庭长大的,其实爸妈都对我很照顾,自己一直觉得没什么,但周围街坊四邻和亲戚的指指点点正让我有使用暴力的冲动,那些人才是真正施加伤害的人,到现在看到那些看热闹说风凉话的人也很生气,很难释怀当时的事情。看到书里讲到“他人的意见对我们的影响”的部分,才明白自己其实心里一直充斥着愤怒,要冲破那些人加诸在自己身上的限制,就得重新建设内心。开始按书里讲的检视自己的想法,做镜子练习,努力一步一步地走出来。
  • 生命与心灵的重建是上帝给我们的潜在能力,只有我们努力发掘,才能到达这个境界。这本书是帮助我们的很好工具。
  • 不论发生的是好事还是坏事,每个人都必须为自己生命中的一切负起责任
  • 在张德芬的书中看到她推荐了这本书,据说在知识女性中影响很大。
  • 过去的自己并不快乐,所以找了这本书,希望自己可以接受与改变人生。
  • 一本很适合在放在床头、睡前翻翻的好书,特别是在为一些事想不开的时候看最合适了。
  • 比较敏感的心思,对于这本书而言,它不止是一本读物,也是一本陪伴自己引领自己的思绪。
  • 每次看完这类书都感觉这个世界无比的美好。确实治愈
  • 看完之后不记得内容了,改天重新看,这就是看书看得慢的缺点
  • 露易丝的个人思想是在她痛苦的成长过程中逐渐形成的
  • 每一个负面的情绪,疾病,原来都是在提醒我自己试图逃避的问题,这本书让我重新去看那些部分,重建我的生命。
  • 我们的人生经历,都是自己的想法和言语创造出来的。
  • 非常好的一本书,朋友多年前推荐,终于买到手,值得一看!
  • 我们拥有的自卑和内疚越多,我们的生活就越糟。我们具有的自卑和内疚越少,我们的生活就越好。
  • 买了很长时间还没来得及开始看,准备看完再评价
  • 一直垂涎,终于到手~~~双色纸张,厚实美观啊
  • 一本帮助我们找到自尊和自爱、重新构筑自己生活的伟大著作
  • 上高中的时候看过第一版,现在再看看会有不一样的感受。
  • 读了很多遍了这本书,每一次阅读都能让自己获得力量。
  • 我在看这本书之前就读了很多其他呼声很高的书籍,那些书对我也有一定的效果,但同《生命的重建》相比,少了很多灵性的东西和具体的方法。这本书不仅是内容,内页的颜色也非常有治愈效果,看完整个人都感觉被爱包围着,学到了很多有效的方法去重新审视自己的不足和缺失。看到露易丝·海那样坎坷的人生也能活出精彩,还带给大众这么好的精神食粮,真让我感动不已。
  • 最近在研读有关心理学方面的书,这本还不错,推荐有兴趣的读读。
  • 书中的很多东西都非常实用,可以直接在生活中运用。
  • 更适合当一本实践手册,跟着一点点去实践,我最喜欢的是每章节前面的短诗,能给予人满满力量。既然,该发生的都已经发生,我们还是有力量和能力,去改变的,生命的重建,只要你相信,就OK
  • 很喜欢这本书,随身带在包里,坐地铁无聊的时候可以拿出来随便翻一翻,就会感觉有很大的收获,心情也平静了许多。
  • 应该会对身心治愈有一定的益处,但需反复练习,遇到困惑时,也许会再读。书中所说,在我广阔的人生中,一切都是完美,圆满而完整的。爱自己真的是人生永恒的主题。
  • 我们如何看待自己,会造就我们成为什么样的人。
  • 翻武志红微博的时候看到他多次引用《生命的重建》里的事例,好奇心理学家推崇的书究竟是什么样的才下单的,果然没让我失望。这本书最吸引我的就是,将人身上的各种病痛详尽地与深藏在潜意识深处的消极意识一一进行了联系和分析,相当震撼。
  • 还不错的一本书。比其他的重建之类的书更能慰藉你的心灵。
  • 生命的重建,每个人都可以活出自己想要的样子
  • 跟着这本书,跟着作者走,穿越过往的痛苦与孤独,找到我们自己的人生价值
  • 每个人都有艰难的时候,希望这本书能带给你们希望,推荐!
  • 挺好,情绪管理从现在开始,这本书值得好好阅读,也推荐给朋友了。
  • 穿越生命痛苦与孤独,解放心灵,找到生命的价值
  • 非常喜欢这本书,坐在草地上可以一个人看一上午,能给人以力量,而且还能让人读的下去
  • 参加了职业培训,培训师有推荐过这本书,难得找到这个版本,很好。
  • 好久没看到过这么动人心魄的作品了,探讨了很多东西,而且很深刻,发人深省。值得一读!
  • 最近频繁曝出虐童事件,看到作者自小就遭到性侵和虐待,难以想象这样的人是如何振作起来的。这本书能把人带入一个全新的世界,在这里你将重新认识自己,活出全新的自我。不同的人看过以后会有不同的感受,如果有改变的决心并照着上面的步骤去做,就能拥有一个崭新的人生。
  • 很多内容也挺在理的,多看看这类抚慰心灵的书非常有用,现代的人就是太功利太急躁了。
  • 这本书教会我要怎么去应付生命中的一切,怎样让自己的人生更加充实、欢乐。作者虽然是国际知名的心灵导师,全书却没有一句说教或高高在上的意味,感觉就像一位可亲可爱又专业的朋友,全力帮助我走出生命的沼泽。
  • 摒除消极观念,重塑积极观念。把正向理念注入意识,意识主导行为,从而改变。
  • 一本心灵读物,装帧特别漂亮,纸质的设计很用心,解放自己,寻找自己的价值。
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