作者:刘桂荣 编
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自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 每天照着书做出的美味比自己随意搭配的真的要好哦
• 我很喜欢 冲明天开始就可以自己在家里动手了 我是买的料理棒 的 也非常的方便全书分别介绍了豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁的制作注意事项，15种日常养生方法、17种常见病和高发病的防治、7大人群营养需求的调理设计方案，还包括四季滋补，豆浆机花样料理。豆浆中的八大营养素 制作豆浆有禁忌 喝豆浆六忌 分更以健康为先，每款豆浆、米糊、五谷汁、果蔬汁都提炼出了最重要的营养功效，配制精美的图片，有些还配有相应的“不宜这样吃”。清体质喝对五谷汁 制作米糊的注意事项 榨果蔬汁的注意事项讲的非常的详细
• 实用,满意.
• 很不错的一本书
• 这个商品不错~
• 不错，每次活动都会买书，如果全部的书都参加活动就更好了。
• ok了还不错。
• 快递晚了2天，但是书确实很不错，正版，值得购买！专门买了给媳妇孕期补营养参考
• 非常不错的家庭健康饮食工具书，经常查阅并实践食用，身体健康!
• 可以秒杀一切同类的书了，这本是真正的“靓货”！！赞！！！
• 这本书很实用，纸张很好，插图也漂亮，里面的内容很实用，因为家里有豆浆机和榨汁机，按着里面的指南做出来的果蔬汁还不错，喜欢
• 比较了好多本做豆浆了的，最后决定了这本真不错很详细关键是目录一目了然很清晰分类很齐全，什么体制该怎么喝喝什么讲的特别好真不错很喜欢这本
• 没我在书店买的那本看着好，书面有些损坏，不过看看里面内容差不多，整体看着还不错，好评
• 很好 是正品喔 婆婆在书店买的是32块 这里才16块
• 我喜欢DIY一些东西，什么自己做蛋糕咯，烤面包咯，这个也适合我DIY，又养生，太好了
• 质量嗷嗷的好
• 挺好的，此书是在一家面包店里发现的，喜欢就买回来了
• 在新华书店看到后买的，很不错，价格便宜
• 很不错的书，可以按照它来做美味的早餐
• 各类浆汁的做法讲解很详细，是给父母买的，希望我不在他们身边时，他们能自己每天制作营养丰富的浆汁喝，身体棒棒！
• 内容很多，彩页好评
• 这是一本精美且实用性很强的养生书。图片很漂亮，制作方法也比较简单，检索方便，很实用。非常喜欢！
• 书的图片很多，细节说的不错，看上去让你有种跃跃欲试的感觉。
• 快递超级给力，书的内容也很丰富~
• 纸张质量很好，还配有五谷宜忌表。
• 此书内容丰富，彩图漂亮，纸质质量好。书中提及的材料在日常生活中容易找到，配搭简单、易做、不复杂，容易使人坚持制作。制作出来的成品味道不错。此书除了列明每种疾病的食疗方外，还写明此方的配伍禁忌，且清楚解释为何不能如此使用。此书能丰富你的日常餐单，容易掌握、实用、值得推荐！
• 书不错，很喜欢，家人都照着做呢！
• 书的质量及内容很喜欢。
• 食谱很好，纸张也很好，图片也很好
• 很好，就是两本书有些一样
• 同事也很喜欢的，彩页，书很精致，留着备用吧，以后家里肯定用得着
• 翻了一下，内容都是需要的
• 内容好，使用方便。物流快。
• 真的不错哦！难得一次购物！
• 很实用，做了很多米糊
• 这本书好的多多。
• 这个还蛮喜欢的，现在都比较注重养生。还有一直在当当买。是正版。
• 非常喜欢，闲暇之余看看，很养人
• 很简单 很实用 很好 可以学会的
• 内容不错，实用
• 放家里备用，有心情的时候学着做
• 快而好！又方便！
• 特意给姥姥姥爷买的！希望他们饮食能更健康~
• 非常详细，纸质不错，图案非常精美。
• 书还可以 内容看着有用 只得买
• 非常满意，很喜欢
• 还不错，内容信息大量，跟着里面做的也不复杂。
• 这本书图文并茂,包装精美,里面的内容也很丰富实用. 正在看着, 也在学着用.这本书真的很好!
• 感觉不是很实用
• 自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全（15 种日常养生方法、17种常见病和高发病的防治、7大S人群营养需求的调理设计方案,用好豆浆机，全家更健康！）豆浆木瓜银耳百合豆浆蜂蜜玫瑰豆浆百合木瓜糯米汁柳M橙菠菜柠檬汁菠菜香
• 这是我妈妈要的，她说不错啦~
• 很多小秘方，让我知道了原来豆子还可以这么吃
• 很实用，是正版，很实惠很便宜，下次还来。
• 汁香蕉苹果葡萄汁猕猴桃荸荠葡萄汁防Z脱发（不适症状：肾血亏虚、肝郁S气滞、头发脱落、易断、头皮多6油）花生自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁
• 纸张不错 性价比很高
• 真的真的真的有很强的实用性，像字典
• 这本书很不错，快递的速度快得我也惊讶，在当当买了好几次书了，就是这次的快递包装出了问题，以后买书还是首选当当，但希望改进改进
• 买了这本书，每天都换新的做，不在单一了，真的很实用
• 这本书内容很好,很有帮助,是正版,非常满意.
• 纸张质量很好，还配有五谷宜忌表。

  收到好开心。

• 这本书很适合家庭用，里面有介绍各类人群适合吃的豆浆呀 米糊呀 ，而且材料都是很简单，操作也很简单，一个豆浆机就搞定了一个健康的早餐，真的很棒，另外后面的书还介绍了豆浆中的豆渣可以利用做豆渣饼，第一次听说，有空的时候做来吃一下
• 一次愉快的购书，快递给力，服务好，赞
• 有了这本书，可以好好利用家里的豆浆机啦！争取都做一遍。
• 一般般吧，不是我所想要的。
• 还没来得及看 看起来不错啊
• 家里的豆浆机除了煮豆浆之外很少煮别的东西，看了这本书才发现原来豆浆机还能做出很多的营养美味。这本书介绍了豆浆，米糊，五谷汁和果蔬汁的制作注意事项，还有司机滋补，豆浆机花样料理等等。每天都能变着花样做，营养又美味。赞
• 好书，尽享人生。
• 里面有许多介绍，还有做法与好坏处。很好的一本书。
• 主要冲着果蔬汁买的，平时真的一点灵感也没有了。
• 非常不错，很实用，纸质也很好
• 纸张很好。但是买来几乎没有操作过，算是浪费了
• 豆浆，米糊，五谷，果蔬汁，营养需求的调理设计方案,，很不错的养生书籍。
• 糊海带玉米汁圆白菜萝卜汁柿子番茄汁芦荟柠檬汁口腔溃疡（典型症W状：多见于口腔黏膜，白色溃疡
• 很实用，相关知识多，赶上特惠价一下买了2本，自己一本送人一本。物流也很快。
• 自制豆浆米糊五谷汁果蔬汁大全这本书。就是告诉我们，就是用简单的豆浆机能够做出各种贵啊！对身体有好处的东西。一台豆浆机就可以打开这扇门为家人和自己营造快乐的时光，豆浆机你可千万不要小瞧她现在的豆浆机款式推陈出新功能日臻完善，除了制作豆浆外还能制作，无骨吃米糊果蔬汁的你只需每天卷起袖子走进厨房花费几分钟的时间启动豆浆机即可为家人准备一份风味独特的健康美艳。健康与饮食，是当下热门的话题之一，父母孩子的健康，更是让人时刻放在心上，谁不想为陈家人打开一扇通往健康之路的门呢？工作闲暇之余，心思为家人制作豆浆米糊古氏果蔬汁并和他们一起细细品味敏上一口悠悠香浓的豆浆那是本草自然的滋养也是一份儿温暖。觉得还行吧，推荐大家购买，就是可能有一点小贵。
• 挺实用的书，价格不贵，值得购买
• 这个商品不错，里面讲了很多制作方法，不过，还没有尝试。
• 挺好的，正版
• 看得还凑乎，封面都是豆子，体现不了整本书的特点，版式有点稚嫩，整体不够成熟，有点拼凑的感觉，还行了，
• 很好 不用每次再现想吃什么糊了
• 书的内容很好，就是这本皮有点皱了。
• 质量很好，希望更多的朋友信赖*
• 有图有文章，好细致