作者:包丰源
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心转病移：好心态才有好身体 好身体才有好生活（全新修订版）[pdf txt epub azw3 mobi]电子版下载：

网友评价：

• 保持好的心态很重要，有良好的价值观，对待世界保有敬畏之心，关爱自己，善待他人，积极锻炼等等这些都会让我们保持一个相对健康的身体。反之，有错误的思想价值观，对待他人斤斤计较，对自己严苛指责，则会产生很多负面情绪，这些情绪如果不得到处理，则会堆积起来影响身体的健康。
• 心转病移 很棒！ 一口气买几十本，中秋佳节送健康！关心客户们赚钱，更要关心大家健康！感恩！作者
• 病由心生，作者深入浅出阐述情绪对于身体的影响，以及人们为何会得病，是什么引起了疾病，并且有相关的解决方法，简单有效易行。在养生之外开启了人们对于疾病的新思考！帮我们重新认识疾病，认识我们的身体！
• 思想可以产生情绪，可以产生行为，当我们的思想是负性的想法时，就易在身体里产生情绪，情绪带来能量，如果总是压抑情绪，能量就是淤堵，造成身体的疾病。
• 看过包老师的这本书，也听过包老师的课程，在课程中还买了好几本心转病移的书回来送人，我几年前因为脸部长满脓包在上海几个医院辗转一年时间没有被治疗好，而且后来越来越严重，参加过心理学习后才知道原来情绪会让人生病，而且这种疾病都是慢慢积压下来的情绪和压力。包老师在书中详细讲解了疾病和情绪之间的关系，思维方式，行为习惯和疾病之间都有哪些关联，为什么心念转变了疾病就会不治而愈。值得推荐看十几遍的书
• 《心转病移》，听着书名就对书的内容充满期待，看后真是一本让人对疾病的调理有很深的收获！尤其读到情绪对应不同身体部位多对应关系，对应自己及身边朋友很是精准！
• 本书作者从中医基础中升华，更加适合现代社会的人类阅读，一本蕴藏中华中医文化且包含人生哲理的书，值得推荐给大家
• 身体的疾病很大程度上源于内在的情绪，希望我们每个人都能够多了解一些情绪与疾病的对应关系，调整自己的心智模式。
• 书中提到不同经络对应的不同情绪，比如胆经，有焦虑、较劲的情绪；肝经有愤怒，压抑的情绪。通过查阅经络对应的情绪就可以帮助我们更有效的看清身体与情绪之间的关系，从而帮助我们看到自己需要重视的点。
• 今年5月上了包老师的心转病移课，知道了这本书，可以课后再慢慢的温习，对照看到自己情绪的压抑，各种疾病。在课中当为我处理了情绪问题后，右肩膀一直疼痛的状况减缓了，真是太感谢了。我会推荐给身边的朋友。
• 情绪是思想攻击身体的利器，愤怒的时候心跳加快，面红耳赤，出汗，长期这样，就很可能形成高血压。书中有列出疾病相对应的情绪，就知道在哪些地方需要注意。而且书中还有情绪宣泄的方法，很受帮助。
• 感恩包老师的大爱！在跟随包老师的课程这两年亲身体验到思想变化及情绪对身体的影响，自己十几年的腰痛经过包老师的帮助转变思想愿意去担当，腰痛不治而愈，真是心转了病即移，感恩包老师！
• 这本书让人很受益，从来都没有好好去爱自己，老是容易发脾气，把自己气得不行。看了这书才知道，其实情绪是有功能的，是可以帮助看到它对应的事件，从而可以去努力的成长自己。而不至于让自己成为情绪的奴隶。
• 情绪在平常中会经常存在，然而负面情绪在生活中出现得越多，越容易“攻击”我们的身体，最后导致疾病。这本书阐述了情绪是如何影响身体产生疾病的，以及书中提及到的情绪宣泄法，很受用。
• 这本书将疾病与情绪的关系理论以及处理的方法都很详细，解决了日常很多问题，如吃药打针没效果，情绪释放，转变思想就好了一大半，我们太需要这方面的指导了。
• 书中提示情绪如果压抑在身体内会对身体造成“攻击”，久而久之就会生病。而且这些情绪有一些还是很早以前就被压抑在在身体内。需要通过科学有效的办法进行释放，所谓通则不痛，痛则不通。
• 书的内容很实用，帮助很大，作者根据掌握的生命规律和实际的案例写了这么好的书，值得推荐给亲朋好友，感恩遇见。
• 今天收到书了，正如中国民族卫生协会中医药预防分会会长对本书的评价一样，此书通俗易懂，贯穿儒，释，道和中医的文化精髓，在疾病预防过程中有很好的临床参考价值与社会意义
• 看了这本书发现，不是疾病选择了我们，而是我们“选择”了疾病。自己也是参与的一份子。因为压抑自己的情绪，总是被情绪控制的话，身体就会出现疾病来警示我们自己。
• 身体本身是具有智慧的，它能够自动地排除我们身体内累积的所有的负面情绪，但是这个时代已经越来越多的人喜欢用头脑去处理事物，少了用心去聆听我们的身体了，疾病就是一种提醒。
• 思想产生情绪，情绪影响思维方式，而情绪在身体的堵塞又会导致身体的疾病，可见情绪，思想对疾病的影响之大。
• 在书中可以看到作者的付出！感恩！作者 我们是做服装企业的，中秋佳节！在网上看见这本书，马上决定送客户健康吧！我们关心客户赚钱！还关心健康！祝福客户们身体健康！
• 推荐要好好阅读的一本书。这本书不仅是阐述了情绪与疾病的关系，更是通过本书让我们明白情绪的产生和情绪如何对身体健康的造成影响，并且通过疾病看到我们人生的心智模式是如何创化自己的生活的。
• 疾病的发生，跟过往经历的事情所带来的压抑情绪有很大关系，一直以为发生的事随着时间就会慢慢消失，岂不知这些被“忽略”掉的情绪就这样积压起来攻击身体，让我们不得不面对。
• 一本值得推荐给大家都好书，一位中国的伟大人物，一项推进历史进程的伟大事业，作者太赞了
• 无论中医、西医还是心理学家，都证实了情绪对疾病的影响和作用。我们很少关注自己的内在情绪，常常对一些事耿耿于怀，造成能量淤堵不畅。所以才会造成很多疾病啊。
• 这本书的内容不是有些粗浅认识就装成专家的人所能表述出来的，作者必然是对疾病和生活做了大量的研究和调查，才能写出如此直击心灵的文字
• 有效疏导对人生命产生影响和作用，甚至产生疾病或加剧病情的情绪，当心智的创伤得以平复时，身体能量的淤堵就会正向流动，免疫力得到提升，身体就会恢复健康或提升健康程度。
• 看一个人，如果眉头紧锁，面肌僵硬，一定是心中有很多烦心事，古语相由心生。当过多的负面情绪在身体里停留，淤堵，则会生病，由此病由心生。对于疾病当所思所想有变化的时候，当情绪得到释放，疾病也会很有可能的减轻或是恢复。
• 之前买过原版的《心转病移》，作者用很多治疗后痊愈的案例来一一阐释何为心转病移，生动有趣，值得一看，新版出来更想去探究一下书的内容
• 情绪的变化对于脑血栓的形成有着很大的影响。当我们过分焦虑的时候就会萎靡不振，内心郁结，肝脏肺腑都承受着压力；当我们心情舒畅的时候，整个身体都会变得轻盈起来，整个人都充满了活力。
• 很多时候将情绪压抑在心底，久而久之这些被压抑在内在的负面情绪就会对我们的身心造成明显伤害——让我们产生心理疾病或是身体病症，还会影响我们内心的状态、个性与生活方式。
• 面对同样的境遇，有的人会往好处想，有的人就往坏处想。思想产生情绪，情绪导引能量，形成了身体气血的定向和定位变化，造成了身体细胞和器官的反应与变化，进而形成疾病。
• 用简单易懂的语言，介绍了如今最前沿的量子物理与中医的结合！阐述了情绪如何影响身体又如何真正的解决情绪的问题！
• 特别棒的书，很多身边人的常见病都能跟情绪一一对应上。丈母娘总是想指挥、控制老丈人，老丈人偏不听指挥，多年下来积压的情绪，容易得胆囊炎等。看完注意调整情绪，对身心健康都有非常好的效果。
• 看过作者的另一本《心转病移》的书，给我触动很大，看到作者出新书了就赶紧买来看看，对心理建设很有帮助，对自我心理和身体修复帮助很大。推荐大家买来读读
• 一本触动心灵的书籍，一本非常落地的书籍，不是天马行空的心理想象，都是真实的身体能感知的医学类书籍，值得推荐
• 如今，各种各样的心理问题越来越多，会发现，有很多人是有很多情绪困扰的，但是却把情绪压抑起来，变成了心身疾病。疾病是一种机会，反观自己内在发生了什么的机会，是深入去了解自己的窗口。
• 值得深度阅读的心理学读物，其实我们的很多心理和身体的问题都是情绪引起的。
• 经常会听到气大伤身，生气会影响人的身体健康。我们也有听到人逢喜事精神爽。看到这本书讲述的情绪与疾病所对应的关系，以及一些疗愈者的发自内心的分享，很感人也很受益。
• 强力推荐包丰源老师的所有书籍，人体疾病与情绪和过往经历种子有密切关系！！！希望看过此书的朋友们都有收获！！！
• 之前看过作者的一本书《孩子的问题都是父母的问题》，太惊叹了，写得太好了，也让我在教育孩子上取得了很大的进步，现在作者出新书，一定要买来看看，相信一定会有很大收获
• 多年研究中越来越多地发现，很多疾病甚至是绝症，很大的一部分原因是人的思想制造出来的图画，导引了人内在的情绪——也就是说，有的病是人想出来的。这个观点看上去大胆而一时难以接受，实际上却得到越来越多的证实。
• 这书编辑精美，把情绪与疾病的关系写得通俗易懂，把专业的东西简单化，案例也十分精彩！这本书非常实用，情志疗法技术简单、快、效果好，是心理咨询领域、中医养生领域、美业领域一定要了解学习的一本好书！
• 很幸运能让我遇到这样的书，看了之后感觉身体和心理都舒坦了很多！好神奇啊！不过这应该就是一种科学规律
• 身体的不适和疾病其实就是我们自身内在发出的求救信号，是我们心灵的警钟。只可惜大部分的人直到生命结束都没有听到自己内在的呼喊，这本书的“出世”希望可以让更多让听到自己内在的呐喊，内在的声音。好好去关爱自己。
• 书中列举的情绪与脏腑之间的关系很受用。看来情绪不容忽视，还是需要去面对自己的情绪，如果没有一定的觉悟，情绪就是像自动驾驶的汽车，会带来对身体的损害。
• 刚看完《心转病移》第31页的案例时，打了很多隔，胃里排了很多气，应该是被共振到了类似经历的感受。感动个案男士对孩子教育态度的改变，身体的改变，特别是那句感觉轻松了很多，孩子以后面对父亲也轻松了很多。看这本书也是一个自我疗愈和清理的过程，发现自己的程序，改变思想，改变对人事物的态度和感受。感恩作者的贡献！
• 收到书了，感觉看着封面都很治愈诶，当然内容更值得推荐给大家了，身心都能得到疗愈
• 对于病人而言，病症的反应，来反观自已的内心和生活，能从中找出不平情绪的原因，化解自身压力，也是預防疾病、防患未然的一种有效方法。这些方法帮助我们将小疾小病遏制于源头，疏导身体能量，让健康正常运转。
• 真心推荐给对这方面书籍感兴趣的朋友，当然如果有这方面需要的朋友更是对你有用哦
• 用书中的方法回家给妈妈做了按摩，妈妈感到很轻松。一向不爱说话的妈妈，向我说了很多往年的事情，其实治病的最重要的还是要用心，也许妈妈是有很多的不被理解，这么多年来为家里付出，憋屈了很多情绪。当跟我诉说后，缓解了很多。
• 有形的身体背后是无形的思想，它在潜移默化地对身体施加影响。思想中情绪的记忆会影响我们的身体，这种影响会时时出现，直到我们的身体再也承受不了，最终以疾病的形式来提醒我们。
• 很少见此类情绪与具体病症对应的研究与处理，需要沉下心来读的一本书。每个人都有情绪，读完这本书，可以让人（尤其是女性读者）自然而然地缓解强烈的情绪，进而避免触发一连串的家庭矛盾，既有了好身体，又有了好生活。强烈推荐阅读。
• 情绪是人的身体根据内在思想所做出的一种反应。很多时间，无意识的身体就会立刻做出反应。如果不能意识到这些没有意识的思想和情绪，身体就会出现问题。推荐这本书的阅读，特别是家里有人生病的，也许可以从这一方面去帮助理解疾病，获得健康。
• 非常期待的一本书，编排的很用心，重点都用红色，和几个热爱健康的朋友一起定的。看完后分享感受和体会。
• 走出情绪困扰，唤醒自愈潜能，包丰源老师的这本书很不错，目前我们的生活水平好了很多，可是各种情绪困扰也很多！看完这本书心态调整了很多，再买2本送闺蜜！
• 书里面有不同身体状况对应的情绪是什么，很实用
• 从疾病产生的根源去考虑，发现其实情绪才是引起患者血压高的最重要因素——人的情绪波动很容易引起血压的变化。即使是原发性高血压患者也经常都是处于焦虑、紧张、愤怒、恐惧、压抑等情绪波动中，或者是因为承受着繁重的社会压力、长期处于过度的精神疲劳中。
• 了解情绪与疾病对应关系，就可以尽可能地去化解内在的情绪所对应的心智模式，在获得生命成长的同时，拥有更有价值的人生。
• 每个人在成长、受教育与社会化的进程中都会留下因经历所产生的情绪而形成的记忆。这些情绪会产生一种无形的力量，阻碍和影响着人的内心。学习与情绪相处是很重要的课题。
• 如果可以早一些发现和疏导潜藏在深处对人产生影响的情绪，就可以提升人的自愈能力，也可以减缓或抑制病症的发生。无论对于未病，还是已病，疏导情绪都有很好的作用。
• 虽然还没读完整本书，但是心态已经调整了不少。我一直有个毛病，只要一生气，胃就开始疼，吃药也不是很管用，每次只要气消了，胃自然就好了。作者说的太有道理了，心态好了，自愈能力真的会提高。好书。
• 真的很受启发，疾病意味着离死亡更近，看后觉得其实我们人类自身虽然面对疾病不能做更多，但是却可以在力所能及的范围内做一些什么，比如少生气，学会管理情绪，积极向上，去探索生命的奥秘。
• 当外在事物出现时，不同的思想会产生不同情绪的需要和反映，就会从心灵中调用出与过往相似的存储信息，并忠实地执行思想的需求，于是就会形成身体气血相应的运行，恐则气下，怒则气上，喜伤心……从而破坏了脏腑之间的平衡关系，人就会出现疾病或加重原有病情。
• 通过情绪与疾病的对应关系，找到影响身体健康的“错误”心智程序，当心智的创伤得以平复时，身体能量的淤堵就会正向流动，免疫力得到提升，身体就会恢复健康或提升健康程度。
• 情绪会引起气血的反应。当一个人害羞的时候，会有脸红的现象、脸热的感觉，害怕的时候脸就会变白……人的不同情绪，会使体内的气血按一定的规律被导引向身体的特定部位，使人体气血发生异常流动，出现病理变化。久而久之如果不对积压的情绪作处理，就会让人生病。
• 用什么样的态度面对我们自身的负面情绪是非常重要的一件事情，由负面情绪引发的身体疾病想要从心理方面做什么的话，那就需要以情绪为入口去了解自我内在发生了什么，通过心智的提升改变对待情绪的态度。并且书中提到的疗法，可以帮助进行情绪的释放，帮助我们更好的了解自己享受生活。
• 思想会引起情绪，情绪会引起身体的淤堵，然后就会生病。可见情绪的影响之大。看这本书可以更深入的去了解情绪和疾病之间到底是什么样的关系。
• 情绪可以导致身体得很多疾病。通过情绪去了解自己，是对自我健康的一种关爱。当健康出现问题的时候，这本书从内在提供一种如何看待疾病的视角。也就是通过疾病去发现自己的内在，重新认识自己，当有这种觉悟时，疾病也可以带来成长。
• 癌症与长时间的怨恨有关，恐惧，焦虑容易导致腹部疼痛，批评、内疚容易引发关节炎，压抑导致哮喘，常受批评的人容易得关节炎……
  推荐给各位朋友，这本书不错，只要想改变，一定会收获！
• 生活中的焦虑、愤怒、恐惧与悲哀的情绪，很容易会阻碍住我们的生命能量，影响我们的生活与命运，最终形成我们身体的实质性疾病。所以认知和了解情绪，是了解疾病的开始。
• 本书作者经过长期研究认识到情绪失调造成气机的淤堵既是对心智能量的最大消耗，也是产生思想混乱、身体疾病、人与人之间的纷争、家庭矛盾以及社会问题的根源。
• 发炎是身体中有对抗情绪但无法表达出来，于是用身体的病变来表达内心的状况。对抗情绪存在不同部位，就容易导致不同部位发炎。看到这个状况后，如果可以从情绪方面入手帮助，相信疾病可以更快的恢复。
• 情绪积压在身体里，随着时间的流失，会作用于身体损害身体器官，最重以疾病的方式表出来。其实这些身心疾病的发生，源头在于心理因素。而这就需要我们关注自己的内在，去发现自己的一些错误的观念或是心智模式，从而调整和转变。
• 只有健康的身体作为基础，才会有享受事业，家庭，亲子等各方面的机会。而健康不仅仅是养生，运动，还有心理方面的，比如了解情绪，管理情绪，学习情绪与疾病的关系。
• 包老师的书，打开了我看问题的另一个视角。第一次看到这么成系统的，将人的具体情绪与生什么病一一对应并有简单易于操作的调理方法的好书。值得一读再读。
• 思想产生情绪，导引身体能量也就是中医谈到的气形成定向反应，作用于身体器官，形成病理反应或者加剧病情！！！
  《心转病移》是一本有关因情绪生疾病的书。感觉很好，自己读过后准备送同学！！！值得学习。
• 心病还须心药医，心治，即非药物医治。人的身体本身就有自愈潜能，这本书教你如何通过自己的心转来移病
• 对于疾病，可以通过正确疏导内在积压的愤怒、压抑和罪恶感等情绪来达到疗愈和预防的疗效。书中案例运用对于情绪疏导方法简单易掌握，作者还专门开设了手法课程和情绪课程，非常不错。
• 不同的想法会产生不同的情绪，而有的人情绪可以得到很好的宣泄，而有的人则会选择隐忍，殊不知这样的隐忍，往往为疾病埋下了种子。这本书详细谈了什么是情绪，情绪与疾病是如何的关系。值得一看。
• 情绪可以造成身体的气，血淤堵，久而久之让人形成身体疾病。看来生气的时候还是要适当的不伤害他人和自己的方式来宣泄。书中提到的心智医学可以在这方面进行处理，真是一种福利，毕竟不是每个人都会处理自己的情绪的。
• 这本书不错，跨界之作。从多个层面解读情绪。
  我们每个人身体里都藏着一份情绪地图，都与我们的五脏六腑对应，你的情绪起伏会引起相应五脏六腑的变化。
  相由心生，病从心起！我们的想法影响着我们的行为，进而产生情绪。这些情绪会被细胞记住，形成细胞记忆。一旦我们再次遇到同样的事件，那个细胞记忆就会被启动，情绪会再次爆发。
  如果我们看不到这份隐藏起来的情绪记忆，不修复，就会一直循环往复的出现同样的情绪。
  有情绪不可怕，重要的是我们要找到那个情绪开关，也就是细胞记忆，让它释放，才能获得更多的正向能量，而不被负向能量绞杀，以保证身体健康。
  身体健康的前提是心理健康，要想心理健康，必须认知并控制好我们自己的情绪，利用它，而不是被它牵着鼻子走。
  很棒的书！推荐给大家！
• 我是一名教师，身边不乏有出现问题的孩子，之前阅读作者的《孩子的问题都是父母的问题》，非常认可书中的观点。现在来拜读作者的新书，真是受益匪浅，也希望更多的教育界的人员能多看看这类型的书
• 身体的健康和心理分不开关系，越来越发现身边的人心态好的相对来说身体健康的还是更多一些。那些整天唉声叹气的人，小病小痛不断，原因可能就是因为常常压抑自己的各种情绪，只能通过身体的疾病来表达了。
• 一本很好解读疾病与情绪关系的书籍。比如胃病，高血压都跟情绪有关。
• 醍醐灌顶，原来疾病跟情绪还有这样的关系，造成疾病产生的情绪还可以追溯到早年的经历中。以为发生过的事情是间久了就会淡去，其实只是被压抑了而已。
• 送朋友，很高级，绝对是打开心灵交流的一本好书
• 真心推荐的一本好书，用心之作！原版书国内外都受欢迎的，新书大家不要错过
• 人的性格其中有一个叫Ｃ型性格，指的是自己生闷气，不表达，压抑自己情绪的就会容易引起肿瘤，所以这种Ｃ型性格也叫癌症性格。可见压抑的情绪是多么可怕，更可怕的是有的人还不能很好的识别自己的情绪。身体自然生各种病。这本书很好，专门讲了情绪与病症的对应关系，值得学习。